两边太阳穴痛头疼该怎么缓解

临床头疼又称头痛。能引起两边太阳穴痛、头疼的原因有很多，要先明确引起头痛的原因，然后针对病因采取相应措施缓解症状。

一、两边太阳穴痛诱发和缓解因素：

1、情绪：精神压力大可以导致两边太阳穴痛、头疼，平时应该注意休息，控制好情绪，做一些舒缓的运动，如瑜伽、眼保健操等来缓解压力，减轻症状；

2、感冒：如果因受凉导致感冒也可以引起头疼，可以多喝热水，或者口服复方抗感冒制剂、芬必得缓释胶囊等；

3、颞动脉炎：颞动脉炎是一种免疫类疾病，会出现两边太阳穴搏动感疼痛，通常选择激素类药物、免疫抑制剂，如泼尼松、环磷酰胺抑制剂等治疗；

4、三叉神经痛：三叉神经痛患者会有太阳穴有烧灼感或针刺样疼痛，三叉神经痛可以采用三叉神经显微血管减压术治疗；

5、血压异常：血压升高或降低均可以导致两边太阳穴痛。监测血压后可以明确诊断，并且对症治疗。

另外脑血管疾病、颅内病变、心理疾病等疾病也会导致两边太阳穴痛，建议患者及时前往医院查明原因，然后对症治疗。

二、头痛诱发和缓解因素：

1、如咳嗽、打喷嚏、摇头、俯身可使颅内高压性头痛、血管性头痛、颅内感染性头痛及脑肿瘤性头痛加剧；

2、腰椎穿刺后的头痛常于直立位加重，而丛集性头痛则于直立位减轻；

3、颈肌急性炎症所致的头痛常于颈部运动后加重，而与职业有关的颈肌过度紧张所致的头痛则于颈部活动后减轻；

4、偏头痛病人服用麦角胺后头痛常迅速缓解。

头痛的病因多种多样，诊断中必须详细询问病史，了解病人的职业、情绪和睡眠、用药、中毒史及家族病史，进行全面仔细的体格检查和必要的辅助检查。同时要注意病人的年龄、头痛出现时间、记持续时间、部位及性质、有无先兆、伴随症状及如何缓解等情况。