人教版七年级（上册）政治复习提纲

七年级上学期政治复习提纲（人教版）~

第一单元 走进中学
1.1 我上中学了
一． 中学生活有哪些新变化？
答：1.在中学，学习科目增多了。
2. 在中学，学习负担加重了。
3. 在中学对自主管理的要求高了。
4．走进中学，我们还会发现学校生活非常丰富。

二． 怎样适应新变化？
答：1.自觉遵守规章制度。
2.尽快建立新的人际关系。
3.主动适应新的学习生活。

1.2 认识新伙伴
一．什么是闭锁心理？
答：闭锁心理也叫含羞草心理。一方面渴望与别人沟通了解，一方面把自己封闭 起来。表现为沟通时紧张、拘谨的心理状态。

二．闭锁心理的危害？（为什么要克服闭锁心理？）
答：1. 不利于新人际关系的建立。（原因：人际交往是双向性的。如果我们渴望获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任）
2.不利于身心健康。
3.会发展成自闭心理。

三．怎样克服闭锁心理？
答：1.选择开朗性格。
2.主动与他人沟通、交流。
3.对老师、同学态度友好，与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。

四．热情开朗性格的好处？热情开朗的性格能否培养？怎样养成？
答：1.好处： (1)对人的生理、心理产生积极的影响
(2)容易被人接纳，建立良好的人际关系。
(3)在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。
2.热情开朗的性格是可以培养的。
3.养成方法：(1)克服闭锁心理。
(2)养成热情开朗的性格。
(3)以诚相待，理解尊重，互相帮助，宽容谅解。（与同学友好相处的“金钥匙”）

1.3 融入新集体
一、什么是集体？
答：集体是指许多人合在一起的有组织的整体。

二、为什么说集体是我们成长的园地？
答：1.班集体可以满足我们的心理需要，如交往需要、自尊需要；
2.班集体可以使我们获得知识，增长能力，拓展视野，培养性格，陶冶情操，等等。

三、良好的集体对我们有什么影响？
答： 有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培育奋发向上的情操。

四、什么是集体荣誉感？我们该怎么做？
答：1.集体荣誉感是个人与集体、小集体与大集体之间的关系在我们头脑中的反映。
2.我们该自觉维护集体的荣誉，每个人都要为集体出来，都不做损害集体的事。

三、为什么要提倡个性在集体中张扬？
答：因为这样集体会因为我们个人才能的发挥而变得更加优秀。

第二单元 认识自我
2.1 悦纳自己。
一、 认识自己的内涵：
1. 全面客观地看待自己：
（1）生理自我：指个体对自己身体、外貌、体能等方面的认识。
（2）心理自我：指个体对自身性格、能力、兴趣、爱好、特长等方面的认识。
（3）社会自我：指个体对自己所处各种社会关系中的角色、地位等方面的认识。

二、 认识自己的途径
答：1. 自我探索。
2. 与他人比较。
3. 倾听他人评价。

三、人为什么要悦纳自己？
答：1.不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的我，在这个世界上我是独一无二的。
2.悦纳自我是心理健康的表现。
四、要怎样悦纳自己？
答：1.应勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个好心情。
2.多想想自己的优点和长处
3.当取得成功的书画，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。

四、 要怎样完善自我？
答：1.提高自我控制能力。
2.适当展示自己的优点，发挥自己的长处。
3.不断从别人身上吸取优点，补充自己的不足，完善自己。
4.勇于接受挑战，在挑战中体现自己在集体中的价值。
5.学会用发展的眼光看待自己。

2.2－感受青春
一、青春期指的是什么？
答：青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的事情，是童年下岗成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。

二、喜悦或烦恼？
答：1.喜悦：我们的感觉特别敏锐发达，我们能体验到天特别蓝，树特别绿、音乐特别动听，对时尚也特别敏感。兴趣爱好广泛，思维活跃，对异性关注程度大了。
2.烦恼：发现自己最近长高了许多；越来越喜欢照镜子了；不太愿意和爸妈谈心了，有事宁愿找好朋友聊聊；越来越不喜欢父母的管教；希望能吸引同学，特别是异性同学的注意等。

三、怎样奏响青春协奏曲？
答：1.开发自己的心灵世界，多与父母老师和同学沟通。
2.提高自我控制能力
3.保持自我完善的意识。

2.3 男生女生
一、男女生存在差异，二者有何自身优势？
答：1.男生：坚强、勇敢，富有责任感，在女生遇到困难的时候，愿意挺身而出，帮助女孩子解决她们所不能解决的问题。
2.女生：温柔、细腻，善于关心他人，乐于奉献。

二、为什么说男女生建立友谊是正常交往。
答：因为有利与班集体的团结，有益于我们身心健康的发展（不确定）
三、男女生交往有什么好处。
答：1.男女生天然存在的性别差异，在正常交往过程中可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨合作团结的氛围。
2.男女生的正常交往使我们在性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于自己个性的充分发展。
3.男女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心理。

三、男女生交往的正确方式是？
答：1.自然、大方地交往
2.尊重对方
3.自爱自重

第三单元 学会交往
3.1 我和父母。
一、为什么要报答养育之恩？
答：1.父母赋予我们生命。
2.父母关爱我们成长。
3.孝敬父母是中华民族的传统美德。
4.孝敬父母要付诸行动。
二、怎样报答养育之恩？
答：对父母的养育之恩，我们唯有以爱和孝敬来回报。
1.用心领受父母的教诲与期待；
2.诚心体谅父母的忧虑和烦恼；
3.真诚关注父母的健康和心情。

三、化解冲突的小锦囊。
答：1. 记住父母的良苦用心，学会换位思考，理解父母的难处。
2. 多与父母谈话、沟通。
3. 有事多和父母商量。

3.2 师生情谊
一、老师对我们的成长进步有何影响？
答：1.老师是文化知识的传播者；
2.老师是我们成长的引路人；
3.老师是我们心灵的保健医生；
4.老师是我们的朋友；
5.老师是我们的榜样。

二、新型师生关系是怎样的？（应该只有第2）
答：1.新型师生关系的特点：尊重、平等、民主、和谐。

三、我们应该怎样对待老师？
答：1.尊重、理解老师。
2.积极协助配合老师工作。
3.主动与老师沟通。
4.正确对待老师的表扬与批评。
5.体谅和宽容老师的缺失。

3.3 文明交往
一．社会交往是人类必不可少的活动。
答：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动。


二、为什么说尊重是交往的前提？
答：1.尊重他人，平等地对待他人，是做人的基本道德。
2.希望得到他人尊重，首先要尊重他人。
3.学会交往，首先要懂得尊重，学会尊重。
三、礼貌的内涵。为什么说礼貌是交往的名片。
答：1内涵：礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人美德的表现形式，是文明的体现。
2.礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养。
3.礼貌能够增添一个人的风采和魅力。
4.礼貌是文明社会必不可少的交往方式。

四、对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，我们要懂得拒绝和远离吗？
答：要。

五、掌握一些礼貌用语。
答：1、问候：你好！
2、拜托：拜托行行好，帮个忙？
3、致谢：谢谢你哦！
4、欢迎：Welcome!
5、慰问：你没事吧。
6、赞赏：真棒！
7、道歉：Sorry!
8、推辞：I ’m so sorry,I’m afraid I have no time.
9、祝福：祝你生日快乐！
10、祝贺：新年快乐！
11、应答：嗯……我终于明白了，感动ing……
12、征询：你认为呢》
13、告别：See you!

六、交往对我们成长的重要性。
答：不仅可以丰富生活，提高自身修养，使自己成为受欢迎的人，而且有助于形成良好、健康、和谐的人际关系。

第四单元 学会学习
4.1 培养正确的学习观念。
一、学习是人们生活的重要内容。
答： 学习是人类的基本生活。

3.把握好初中阶段的学习对我们有何意义？
答：初中三年的学习，是我们终身学习的重要基础，把握好初中的学习生活，将使我们终身受益。
二、怎样树立正确的学习观念？
答：1.学习是个人成长的需要。
2.学习是将来参加祖国建设的需要。

三、为什么要培养浓厚的学习兴趣？
答：1.培养学习兴趣，能不断引发自己的学习需要。
2.兴趣对学习活动也是一种强大的动力。

四、 学校学习的特点：
答：1学习内容：系统掌握知识和能力。
2学习方式：在老师的指导下进行;
3学习时间：相对集中。
4学习目标：为未来社会做准备。

4.2掌握科学的学习方法
一、 学习方法的重要性？
答:我们要不断探索中学学习的新特点，掌握科学的学习方法。

二、学习的方法与策略。
答：1. 集中注意力，提高学习效率。
2. 提高收集、整理、运用信息的能力。
3. 做好学习计划，科学安排学习时间。
4. 抓好预习，注重听课、抓紧复习、独立完成作业。
5. 学会记忆、劳逸结合。


祝考试一帆风顺！

第一课 让快乐时时围绕在我身边
1、 人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的，最常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。
人的情绪可分为：积极情绪和消极情绪两类。
2、 情绪产生和变化的原因：
(1)人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时，就会产生积极的情绪；而当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪。
(2)不同的情境下会产生不同的情绪
3、 为什么说情绪不同，结果不同
（1） 不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。情绪是多种多样的，对人的影响也是不同的。积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情绪则相反。
（2） 不同的情绪会对人的身心健康产生不同的影响。长期保持积极的情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等情绪之中，则会对身心健康产生不良的影响。
怎样控制和调节好自己的情绪？
4、每个人的生活都不可能是一帆风顺的，有时难免会产生消极情绪。产生消极情绪并不可怕，关键在于学会及时地调节和控制情绪。调控情绪的方法有：理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示。
5、合理宣泄情绪的方式：哭泣宣泄，运动宣泄，书写宣泄，倾诉宣泄
6、宣泄情绪应注意：情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。
第二课 追求高雅情趣，品位美好生活
7．高雅情趣的含义：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
8．庸俗情趣的含义：庸俗情趣是平庸鄙俗，不高尚的情趣，
庸俗情趣的危害：庸俗情趣会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。
9、 为什么要培养高雅情趣（培养高雅情趣的意义，重要性）：
①高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式，使人修身养性，经常保持一种良好的心境，有益于身心健康。（体）
②高雅的情趣可以拓宽人们学习和活动的领域，发展人的想象力，使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力。 （智）
③高雅情趣能催人上进，改变人的精神面貌，提高人的文化修养，使人道德高尚，使生活充实而富有意义。 （德）
10、怎样培养高雅情趣？（怎样过富有情趣的生活？） （1）以乐观的态度对待生活；（2）增强好奇心，培养广泛兴趣；（3）避免盲目从众，杜绝不良嗜好 （4）丰富文化生活，提高审美能力
11、你 对“好奇心”是怎样认识的？
（1）好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。不过，好奇心如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。
（2）好奇是兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而有益的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。
12、.盲目从众的含义及危害。 含义：盲目从众是指没有主见，随波逐流。
危害：盲目从众不利于自己的思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好，不利于高雅情趣的培养 ，也会影响我们的个性发展，有的还会直接影响身体健康。
13、培养高雅情趣的重要途径：丰富的文化生活
14、.怎样杜绝不良嗜好？要杜绝不良嗜好，就要不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制的能力，避免盲目从众；还要学会拒绝，对干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西，我们对它要果断地说“不”。
第三课 抵制不良诱惑 预防违法犯罪
15、不良诱惑的危害：不良诱惑会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康：会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展；会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。
16、怎样自觉抵制不良诱惑？
（1） 在日常的学习、生活中，我们一定要努力提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力，正确识别真假美丑，不为假象所迷惑，防止上当受骗。
（2） 克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力
（3） 运用法律手段同不良诱惑进行坚决的斗争，以保护自己，净化我们的成长环境。
17、一般违法与犯罪的联系与区别
联系：①一般违法与犯罪都不同程度地损害了国家和人民的利益，都具有社会危害性
②都违反国家法律、法规
③都应受到法律处罚或制裁
区别：一般违法和犯罪在违法的法律、对社会的危害、应受到的惩罚等方面有着严格的界限。
一般违法对社会危害性较小，犯罪对社会危害性较大，有严重社会危害性。一般违反只是违反了刑法以外的法律、法规。犯罪违反了刑法。一般违法受行政制裁或民事制裁。犯罪受刑罚处罚。
结论：有一般违法行为的人，若不及时改正，发展下去，就可能导致犯罪。可见，一般违法与犯罪之间有着密切的联系，二者之间没有不可逾越的鸿沟。
18、 怎样做到遵纪守法，防微杜渐？（怎样预防违法犯罪？）
①不良行为和严重不良行为，都有可能发展为违法犯罪。我们要预防违法犯罪，就必须从杜绝不良行为做起。
②只有防微杜渐，才能防患于未然。我们一定要从小加强道德修养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，以使自己健康成长。
第四课 撑起法律的保护伞
1、（未满18周岁的公民）未成年人为什么受法律的特殊保护？
（1）个人角度：①未成年人正处于生理、心理发展的重要时期，思维活跃，乐于交往，求知欲和好奇心强，②生活经验不足，各方面不够成熟，辨别是非的能力不强；②法律意识和自我保护能力不强，容易遭受不法侵害
（2）国家角度：青少年是祖国的未来，是党和国家民族的希望，肩负着建设祖国的重任，青少年的健康成长关系着民族的振兴、国家的富强
2、对青少年进行特殊保护的专门法律：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
法律对青少年进行特殊保护的主要有家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护四个方面的内容。

3、怎样使未成年人得到有效的保护？
保护未成年人健康成长，是全社会的共同责任。但家庭、学校、社会等保护只能为我们的健康成长提供必要的外部条件，真正收到良好效果，还需要未成年人的自我保护。
4、未成年人进行自我保护的方法和技能有哪些？（受侵害时，如何保护自己？ ）
（1）当合法权益受侵害时，首先要根据受侵害的性质和程度，确定采取相应的方法和途径。假如民事侵害的程度较轻，可以通过宣传法律知识、协商、调解、申明自己的权益合法制止侵害。
（2）当面对歹徒行凶时，我们要依靠自己的智慧，采取机制灵活的方法与其斗争。①有能力将其制服时，要勇敢的同其搏斗。②没有能力将其制服时，可以采取“呼救法”、“周旋法”、拨打“110”报警等方法，争取把损失降到最小，尽量减少不必要的伤亡。③ 必要时，还可以实施正当防卫。
5、获得法律帮助的方式和途径有哪些？（受侵害后，如何维权？）
当自己的合法权益受到侵害时，我们要善于拿起法律武器，运用法律手段，维护自己的合法权益。
（1）通过非诉讼途径加以解决，即通过向有关部门反映问题，寻求帮助。（维权常用有效手段）
（2）当非诉讼途径不能解决问题，只有通过诉讼途径维权，即到人民法院通过“打官司”讨回公道。（最正规、最权威、最有效、最后屏障）
(3)如果有经济困难，又需要通过打官司讨回公道，可以到法律援助中心申请法律援助。
6、诉讼通常分为刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼三种。
第五课 看社会辨是非
1、生活中充满了真善美，也有假恶丑。有是非善恶。
2、是非善恶对个人和社会各有什么影响？
真善美的积极影响：社会生活中的真善美具有较强的感染力和影响力，能净化人们的心灵，激起人们对美好事物的向往和追求，促使人们在日常生活中加强自身品德修养，自觉抵制不良诱惑，从而有利于形成良好社会风尚。
假恶丑的消极影响：社会生活中的假恶丑现象，危害社会秩序，败坏社会风气；会使一些人价值观发生扭曲，铤而走险，违法犯罪；腐蚀未成年人的心灵，致使少数未成年人精神空虚，行为失范，有的甚至违法犯罪。
3、为什么要明辨是非善恶？（明辨是非善恶的重要意义）
只有明辨是非善恶，才能把握好自己的生活方向，实现积极向上人生目标；才能自觉用道德和法律约束自己行为，杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑，过积极健康生活；才能积极同丑恶现象作斗争，能使自己逐步成为一个正直的人。
4、怎样明辨是非善恶？（面对是非善恶，如何做出正确选择？）
(1)首先要明确正确的判断标准，即心中要有一把“尺”，道德标准和法律标准。
(2)要不断提高辨别能力。
(3)还要增强自控能力。正确的行为，必须坚持；错误的行为，坚决摒弃。
5、怎样提高辨别能力？
要勤于学习，积极参加社会实践，积累社会经验，加强道德修养，增强法律意识，从而提高辨别能力。
第六课 做一个对自己行为负责的人
1、行为与结果之间存在着什么关系？
(1) 每一种行为都会产生一定的结果。
(2)不同的行为有不同的结果。→为什么？→由于行为者的动机不同、目的不同、采取的手段不同，行为的程度不同，所以所产生的结果也是不同的。
2、为什么要对自己行为的后果做出正确的判断？怎样判断？
如果对自己行为的后果缺乏正确的估计和判断，就不能很好地做到对自己的行为负责。一些该做的事没有做，不该做的事反而做了。（为什么）
因此，要做到对自己的行为负责，就要加强道德和文化修养，提高判断能力，在做一件事之前预先对其产生的后果做出正确的判断，尽量避免因做错事而给自己、他人和社会带来不必要的损害。（怎样？）
3、如何做到对自己的行为负责？
(1) 对自己行为的后果做出正确的判断。
(2)我做事我负责。
①增强责任意识，承担起自己的责任，认真做好自己应该做的事。
②如果意识到自己的行为有可能会对他人、社会带来损害，对自己造成不利影响，就要控制自己坚决不做。
③如果是自己的错误行为给他人和社会造成了损失，就要敢于承担责任，并及时改正。即使是与同伴一起做错了事，也不要推卸、逃避责任。
4、 青少年怎样才能享受到承担责任的快乐？
我们青少年要承担起不同的社会责任，在家庭中要做一个孝敬父母的好孩子，在学校里要做一个品学兼优的好学生，在社会上要做一个遵纪守法的好公民。只有增强责任意识，承担起自己的责任，认真做好自己应该做的事，才能成为一个对自己行为负责的人。

1. 青春期是我们生长的-----第二个高峰期。
2. 青春期的标志是-----身体的发育。
3. 科学界把青春期年限确定为-----10～19岁。
4. 青春期的发育过程有三大生理变化：①身体外形的迅速变化②内脏机能的成熟③性的成熟
5. 青春期生理上的巨变也往往会造成人的心理上的波动。
6. 进入青春期，我们对异性会产生好感，对异性会产生好奇，但有时会对异性故意疏远或排斥，这种情况属于青春期的----性心理萌动和性别角色的变化。
7. 进入青春期，我们的隐私感越来越强，我们学会掩饰、隐藏自己的真实思想和感情。这属于心理上的-----闭锁性。
8. 解决青春期烦恼与问题的方法：①了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化，消除由于无知带来的烦恼。②培养健康的兴趣爱好，转移注意力③参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理。④找好朋友、家长或者专门的心理咨询老师倾诉自己的烦恼。
9. 在人生的道路上，最重要的是-----对自我的认识。
10. 在进行比较评价时，要实事求是地、客观地认识自己和他人。比较评价也要求对自己和他人作出全面的评价和一分为二的评价。
11. 一分为二指的是-----要从正反两方面来认识、评价自己和他人，既要看到自己和他人的优点和长处，也要看到自己和他人的缺点与不足；对于自己和他人的情况与特点，既要看到积极的一面，也要看到消极的一面。
12. 不管他人对自己有什么样的态度和评价，我们都要用自己的独立思考加以具体分析，正确对待。
13. 在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。
14. 大多数人都希望自己在各个方面都是优秀的，能够成为一个优秀的人，这是人们心目中对自己的理想要求，是-----“理想自我”。
15. 显示的人一定是有各种各样不足和缺点的，这就是-----“现实自我”。
16. 在认识自我时，要以真实的“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。
17. 性格-----是两方面心理特征的综合：一是对人和事的比较稳定的看法，二是与这种看法相适应的行为习惯。
18. 认识自我的途径有----①比较评价②特任评价③心理测量与评价。
19. 培养性格的途径有----①读好书②交良友③学榜样④多参与⑤常反省
20. 交往就是----人们在社会生活中因一定的需要而发生的相互联系。
21. 在“人”字的结构中，如果说“撇”代表我们自身，“捺”代表他人，那么，没有他人的支持，我们自己也无法自立于社会。“人”字的结构形象地诠释了人与人之间的这种相互依赖关系。
22. 人类为什么需要交往？------①与人交往是人类天性的需要，是人类心灵和精神的内在需要。如果交往的需要得不到满足，就会产生心灵的孤独和精神的寂寞。②如果交往的需要被剥夺，不仅会影响人民的心理和精神健康，甚至会影响人们的身体健康。
23. 成功的人际交往的前提条件，文明交往的内在基础是――平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作。
24. 《中华人民共和国宪法》规定：“中华人民共和国公民在法律面前一律平等”，说明――这不仅是社会法律的规定，更是人类文明社会共同的理性和道德的要求。
25. 平等待人是―――人类精神需要的反映，是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提。
26. 相互尊重是―――人际交往的又一内在要求。
27. 尊重他人包括―――尊重他人的人格尊严、自由、正当合法权利、宗教信仰和民族习惯，尊重他人的思想、情感、言行和生活方式，尊重他人的劳动与创造等。
28. 对于我们中学生来说，学会尊重他人不仅是保证我们学习进步和人际交往成功的需要，更是培养我们作为现代文明青少年所应具备的优秀品质和高雅素质的要求。
29. 中学生在与人交往时，如何做到尊重他人？―――在平时的学习和生活中，与人交往的一言一行中，我们时时处处要注意尊重他人，尊重他人的人格尊严、正当权益、个人隐私、个性特征、思想情感、宗教信仰、民族习惯和生活方式等。不吵笑、讽刺、挖苦和侮辱别人，不轻视或歧视别人等。
30. 宽以待人、容纳他人―――也是人际交往的前提条件之一。
31. 对人宽容并不等于无原则地纵容。宽容是在不违背是非原则的基础上的求同存异。
32. 学会理解是―――文明交往的前提，是成功交往的秘诀，也是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。
33. 误解是―――人生最可怕的敌人。
34. 相互理解是人与人交流的心灵钥匙。
35. 理解他人是指―――对于他人的思想、情感与言行，他人的处境、问题和困难，他人的愿望与需要等，能够乐于善于给予了解、体谅、重视和关心。
36. 学会理解的关键是―――学会换位思考。
37. 换位思考是指-----站在自己立场上思考同时，也能从他人的角度思考问题。
38. 关心他人表现为-----对他人的关注、重视、尊重、同情和希望等。
39. 关心他人，不仅包括-----关心他人的身体健康、学习情况、生活状况，也包括关心他人的喜怒哀乐、愿望和需要等，并能在他人需要时，及时地伸出真诚的援助之手。
40. 为什么说美好生活离不开人与人的相互帮助？―――在人的一生中，每个人都可能遇到各种各样的困难，都需要他人的帮助，尤其是处于困难境地和弱势地位的人，更加需要大家的帮助。帮助他人是善心和爱心的表现。
41. 成功交往的外在艺术―――礼貌待人、善于表达、学会倾听等
42. 礼貌待人的要求―――－①语言文明②行为文明
43. 为什么语言文明有助于我们建立融洽的人际关系？―――在语言文明的背后包含着平等尊重、宽容理解与关心互助等重要的道德要求。谦虚恭敬、文明高雅的语言不仅反映了自己优秀的内在品种，还可以熏陶他人，影响社会；反之，傲慢无礼、粗野低俗的语言既反映了个人缺少教养，还往往成为惹事生非的祸端。所以。。。。。。
44. 在一定程度上，外部的文明行为反映着内在的品德修养。
45. 在文明交往中，礼貌待人最不可忽视的是―――微笑的作用。
46. 表达有一定的技巧，首要的是―――说话简单明白。
47. 说话简单明白离不开“我”的妙用。
48. 倾听就是―――－听他人表达或倾诉。
49. 积极倾听或主动倾听指的是―――对他人表达出来的思想与感情，以积极主动的态度，认真地给予关注、重视、尊重、体会和理解，
50. 学会倾听也包括学会体验。
51. 积极倾听的技巧分为―――言语技巧和非言语技巧两个部分。言语技巧指的是，用我们的言谈反映出我们倾听的技巧；非言语技巧指的是，用我们的身体语言反映出我们倾听的技巧。
52. 在倾听中，有哪些艺术？―――要保持重视、专心、尊重与体谅的态度，注意避免一些不良倾听行为，如三心二意、东张西望、翻看书报、随意打断对方、乱插话一级妄加评论、表情冷漠等。
53. 面对考试，比较普遍的心情是―――紧张。
54. 适度紧张的心理状态有利于提高学习效率，保证考试中正常水平的发挥；过度紧张会使大脑神经活动失去平衡、受到抑制，注意力、感知力、记忆力、思维能力和创造力全面下降，甚至停滞。
55. 紧张心理调节法―――－①认知调节法②积极暗示法③深呼吸调整法。
56. 要做到从容应考，得到理想的考试成绩，最重要的是―――在考前做好充分的准备。①合理安排学习与休息时间，适当加强营养锻炼，与家长沟通，减轻来自家庭的压力②在考试内容的准备方面，平时认真休息，善于学习，及时复习。③学会运用一些必要的考试技巧。
57. 走我期望是指―――对自己所做的事或行为的结果的预期或希望。
58. 挫折感＝自我期望值÷实际有效行为。一般来说，挫折感的大小与自我期望值成正比，与实际有效行为成反比。
59. 怎样正确看待分数？―――①分数基本上反映了对所学知识的掌握情况、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明了已经取得的成绩和存在的差距。②分数也在已定程度上反映了一个人某些方面的心理素质③分数也不能全面反映一个人各方面的素质和能力，也无法充分体现我们在德智体美各方面的进步和成绩。④我们要重视考试、关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数
60. 人类的八种智力―――①语言智力②逻辑－数理智力③空间智力④身体－运动智力⑤音乐智力⑥人际关系智力⑦自我认识智力⑧自然观察智力
61. 分数的真假反映了―――是否具有诚实这一重要的品质。
62. 诚实的意义？―――①诚实是每个人为人处世的基础。②只有诚实的人，别人才愿意信任他，愿意与他交往。③诚实也是社会生活得以正常进行的重要条件。
63. 偶尔抄一次答案，偶尔作一次假，真的没有关系吗？―――首先，一个错误的行为，无论多么微不足道，其错误的性质的都是不会改变的。其次，对微小的错误行为放松警惕，有了第一次，就会滋生出第二次、第三次，甚至更多的错误行为。
64. 作弊不仅涉及诚实的问题，也有损公平的原则。
65. 分数是我们收获的标志之一。
66. 在分数之外的收获------①一个学期下来，在身体、心理和其他方面，我们都有了不同程度的成长和发展②在考试与分数之外，我们有广阔的生活空间，有丰富的实践活动③在德智体美各个方面，在学校生活、家庭生活和社会生活中，我们都有不少的收获。
67. 成绩的高低，收获的多少，最终取决于我们自己，取决于我们付出的辛劳和努力。
68. 为什么一份耕耘，一份收获？--------从历史上的名人、伟人，到我们生活中的常人凡人，凡是取得成绩的，无一不是勤奋努力的结果。勤奋是一切事业成功的基础。每个人豆油自己的理想，如果不付出艰苦的劳动，美好的理想是不会实现的。
69. 到达理想彼岸的唯一途径是------认准目标，一直往前走。

---

人教版七年级（上册）政治复习提纲视频