高笋怎么炒才好吃
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高笋怎么炒才好吃视频
相关评论：13529517774：高笋怎么炒好吃
赖乔师答：炒高笋是一道非常简单的家常菜，以下是一种简单的做法：材料:- 高笋250克 - 葱姜蒜适量 - 盐适量 - 生抽适量 - 料酒适量 - 食用油适量 步骤：1. 将高笋剥去外皮，洗净后切成薄片。2. 锅中加热适量的食用油，放入葱姜蒜炒香。3. 加入高笋翻炒均匀，加入料酒焯水去腥味。4. 加入适量的盐和...
13529517774：高笋怎么炒
赖乔师答：1、猪瘦肉切成薄片，放入碗中加盐、水淀粉、酱油、料酒拌匀，用筷子沿顺时针方向拌匀，放置几分钟，再加入1汤匙（15ml）的水，用筷子沿顺时针方向拌匀，让肉充分吸收水分，再覆盖保鲜膜放入冰箱中冷藏15分钟，在炒制前取出，再加入1茶匙（5ml）的水，用筷子沿顺时针方向拌匀，待用。2、将茭白（高笋）...
13529517774：高笋怎么做好吃又简单
赖乔师答：倒入适量清水，烧开后煮2-3分钟。 根据口味，调入适量盐和白胡椒粉。 在小碗中加入淀粉，搅拌成稀糊状，倒入锅中，使汤汁变得更浓稠。 炒至汤汁收干，出锅装盘即可享用。 这道简单的高笋不仅美味，而且低热量，富含膳食纤维、维生素C和矿物质，对健康大有裨益。它有助于排毒、增强免疫...
13529517774：高笋炒肉的做法
赖乔师答：高笋炒肉，一道简单又美味的家常佳肴。首先，挑选新鲜的高笋，削去表皮，切成细长的条状，然后用沸水烫一下，以消除苦涩。接着，将瘦肉切成薄薄的片，用调料腌制，让其充分吸收味道。在热锅中，加入适量油，先炒香蒜末和姜末，接着快速下锅翻炒腌制好的瘦肉，待肉色变浅即可。然后，加入切好的高笋...
13529517774：怎样做高笋炒肉
赖乔师答：辅料：油适量、盐适量、淀粉适量、料酒适量、红椒适量、酱油适量 高笋炒肉 1 准备食材。2 里脊肉搁盐、料酒、淀粉抓匀腌制15分钟备用。3 温锅温油、小火放入肉丝用筷子滑散。4 来点酱油上色。5 煸炒均匀。6 倒入高笋煸炒。7 撒点开水继续煸炒。8 放入红椒。（有葱的话再来点葱末更香）9 搁...
13529517774：高笋炒肉片的家常做法
赖乔师答：翻炒几下就可以关火了。做好的高笋炒肉片色香味俱佳，肉质嫩滑，清淡爽口，同时具有丰富的营养价值。猪肉蛋白质含量高，能够提供人体所需的营养元素;高笋含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于促进人体消化和提高免疫力。家庭制作高笋炒肉片不但简单易学，而且营养美味，是一道家庭菜肴的不错选择。
13529517774：好吃的清炒高笋怎么做好吃又简单,做法图
赖乔师答：青椒 ： 50g 青蒜 ：50g 辅料 油 ：适量 盐 ：适量 味精 ：适量 酱油 ：适量 花椒粉 ：适量 具体步骤 第一步 高笋、青椒切片，青蒜切段 第二步 热锅下油，放入高笋 第三步 放入青蒜 第四步 放入青椒 第五步 放入适量盐 第六步 放入酱油 第七步 放入味精 第八步 放入花椒粉，快速翻炒 ...
13529517774：高笋炒肉片的家常做法
赖乔师答：2、炒锅烧热，加入菜籽油，油温烧热后，放入八角爆香后捞出。3、再加入姜片爆香后，倒入焯水后的肉片大火煸炒。4、加入酱油、蚝油，淀粉混合调制的芡水，炒出酱香味。5、再倒入切成薄片，用盐腌制后，挤掉去多余水的高笋片，继续大火翻炒。6、炒至食材充分熟透后，加入葱花调味后，起锅装盘。好吃...
13529517774：高笋炒肉怎么做好吃
赖乔师答：食材 主料 肉丝 150g 高笋 2根 辅料 油 适量 盐 适量 花椒 适量 蒜 适量 老姜 适量 泡椒 适量 料酒 适量 豆瓣酱 适量 步骤 1.高笋洗干净 2.切成丝 3.泡椒 蒜 老姜分别切碎 4.加入泡椒 蒜 老姜 豆瓣酱 料酒 5.锅里放油烧热 加放花椒 6.把肉倒入热油中 7.翻炒到肉微微变熟 8.加入...
13529517774：高笋炒肉怎么做
赖乔师答：高笋炒肉 1.准备食材。2.里脊肉搁盐、料酒、淀粉抓匀腌制15分钟备用。3.温锅温油、小火放入肉丝用筷子滑散。4.来点酱油上色。5.煸炒均匀。6.倒入高笋煸炒。7.撒点开水继续煸炒。8.放入红椒。（有葱的话再来点葱末更香）9.搁盐。10.炒匀即可。
高笋炒的好吃的方法如下：
主料：高笋4根。
辅料：大蒜子3瓣，红辣椒2个，葱适量。
1、高笋洗净，切盘
2、准备好辣椒、葱。
3、切好大蒜。
4、热油，将大蒜、辣椒先炒一会儿，倒入高笋翻炒，放入适量酱油和盐继续翻炒即可。
5、成品出锅。
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赖乔师答：翻炒几下就可以关火了。做好的高笋炒肉片色香味俱佳，肉质嫩滑，清淡爽口，同时具有丰富的营养价值。猪肉蛋白质含量高，能够提供人体所需的营养元素;高笋含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于促进人体消化和提高免疫力。家庭制作高笋炒肉片不但简单易学，而且营养美味，是一道家庭菜肴的不错选择。
赖乔师答：青椒 ： 50g 青蒜 ：50g 辅料 油 ：适量 盐 ：适量 味精 ：适量 酱油 ：适量 花椒粉 ：适量 具体步骤 第一步 高笋、青椒切片，青蒜切段 第二步 热锅下油，放入高笋 第三步 放入青蒜 第四步 放入青椒 第五步 放入适量盐 第六步 放入酱油 第七步 放入味精 第八步 放入花椒粉，快速翻炒 ...
赖乔师答：2、炒锅烧热，加入菜籽油，油温烧热后，放入八角爆香后捞出。3、再加入姜片爆香后，倒入焯水后的肉片大火煸炒。4、加入酱油、蚝油，淀粉混合调制的芡水，炒出酱香味。5、再倒入切成薄片，用盐腌制后，挤掉去多余水的高笋片，继续大火翻炒。6、炒至食材充分熟透后，加入葱花调味后，起锅装盘。好吃...
赖乔师答：食材 主料 肉丝 150g 高笋 2根 辅料 油 适量 盐 适量 花椒 适量 蒜 适量 老姜 适量 泡椒 适量 料酒 适量 豆瓣酱 适量 步骤 1.高笋洗干净 2.切成丝 3.泡椒 蒜 老姜分别切碎 4.加入泡椒 蒜 老姜 豆瓣酱 料酒 5.锅里放油烧热 加放花椒 6.把肉倒入热油中 7.翻炒到肉微微变熟 8.加入...
赖乔师答：高笋炒肉 1.准备食材。2.里脊肉搁盐、料酒、淀粉抓匀腌制15分钟备用。3.温锅温油、小火放入肉丝用筷子滑散。4.来点酱油上色。5.煸炒均匀。6.倒入高笋煸炒。7.撒点开水继续煸炒。8.放入红椒。（有葱的话再来点葱末更香）9.搁盐。10.炒匀即可。
