7招有效管束孩子玩手机，解决父母痛点

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作为父母的你，是否有过或正面临这样的困惑：

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理解触屏时代的七个教育关键，解决长期的 育儿 挑战。

《孩子，别玩手机了》的作者是美国著名教育专家德沃拉·海特纳。她有多年的教育经验，曾在美国西北大学和德保罗大学从事教授一职。是作者为心怀忧虑的父母们提供的一套切实可行的指导方案，让我们学习如何引导孩子去驾驭他们的数字世界。

她出版的另一部作品《数字时代的智能联结》被美国各大学校作为教科书使用，帮助学生应对数字时代的社交和 情感 挑战。

通过本书你将收获

1.通过用父母们感同身受的 育儿 情景，告诉你当遇到类似问题时该 “怎么说”、 “怎么做”。

2.正确引导孩子有智慧地使用电子设备，远离其带来的负面影响

3.孩子的不同年龄阶段，根据实际情况做出正向引导， 以聪明地方式减少孩子的“读屏时间”，让孩子不仅知道什么时候该对诱惑说“不”，还知道如何利用 科技 产品更好地生活。

接下来我们来说这本书的核心内容吧。

01

为什么我们有必要对孩子使用手机进行引导？

13岁少年不辞而别，临走拿走家中手机竟为玩“王者荣耀”；

2万块存款10天没了，竟是被熊孩子玩“王者荣耀”和“奥特曼OL”；

10岁孩子花光父亲的丧葬费和母亲的救命钱打赏主播；

儿子沉迷手机赌博，花光父母所有养老钱并欠债50万元..

数字化的威力不言而喻，父母们开始有了新的忧虑：数字化未来是否洪水猛兽？自己正在养育的“数字土著”会成长为怎样的人呢？又该如何用科学的方法养育他们，使他们 健康 成长？

作为父母，大家可能都有过这样的困惑，到底该不该让我的孩子玩手机呢？孩子不得不用到手机，但又要防止他沉迷手机，该怎么办呢？

这些问题都是 “触屏时代” 带给我们的烦恼。

那么什么是“触屏时代”呢？所谓触屏时代，就是指智能手机、平板电脑等触控式智能设备已快速进入人们的生活，几乎所有年龄段的人们都喜欢使用这些设备的时代。

作为 科技 发展的产物，触屏设备给我们带来了学习、生活、工作上的便利，不过任何事物的发展也有其两面性——“ 好处和坏处 ”。

从便利的角度来说，触屏时代的孩子们拥有无限的 机遇 ，与之相关的 协作 、 创造 和 分享 活动比起从前要容易得多。但是，数字世界里充满了 复杂的人际关系 。

在互联网上通过互动来处理人际关系需要一定的技巧，比如： 怎样适度对他人做出回应，如何根据不同的环境判断隐私安全 等，这些处理的方法和技巧都是建立在 正确的价值观基础上的 。

所以，作为父母能否以身作则，给孩子传递正确的价值观，这个很重要。

而且，我们在数字世界里发的每一篇文章、每一次分享，实际上都是在创建具备自己个人风格的领域，对自己和他人都会带来一定的影响。

由于孩子们还处在自我 探索 阶段，对数字世界里的 规则 和 细节 并不十分了解，这就像在虚拟世界中走钢丝一样，难免会出现一些失误，而有些失误甚至会造成极坏的影响，这就需要父母们进行正确的引导。

由于现在的电子 娱乐 层出不穷，占据了人们生活中的大量时间，如何以适当的方式把时间花在适当的地方，如何合理使用电子产品，这比以往任何时候都更难选择。

只有在成年人的正确帮助和引导下，孩子们才能学会控制那些令人分心的事物，专注地完成各项工作，而这些都需要父母们付出巨大的努力才可能实现。

02

如何引导孩子利用 科技 产品过上更好的生活？

孩子们未来的成功取决于他们是否真正具备强大的数字技能，以及是否拥有 健康 的人际关系 。

那么，我们应该如何引导孩子利用 科技 产品更好的生活呢？下面将为你介绍七个教育关键词。

作为父母，一定要相信自己，并意识到你对孩子的了解和需求胜过其他人的看法。无论做任何事，都不要轻易放弃。

虽然有些情况不在你的控制范围，但你可以积极的、有意识的引导孩子，对各个电子设备进行相应管理。同时鼓励家庭成员在使用社交媒体时尽量考虑周全一些，避免冲突和不必要的麻烦，这就为孩子的网络社交奠定了成功的基础。

作为父母，应该用开放的思想和真诚的态度，接受孩子的数字世界。通过不断介入、深入了解，真诚地和你的孩子进行讨论，了解他们常用的应用程序，这些都是很好的方法。

只有了解 科技 积极的一面，你才能看到 科技 的巨大潜质。作为正面看待 科技 的家长，我们要鼓励孩子们一方面正确使用各种应用程序，另一方面还能利用 科技 来解决问题。

如果孩子在你的指导下不仅能够利用 科技 解决自己的问题，而且知道如何在网络世界与现实世界之间进行切换，那么他就能从容的应对生活中可能出现的任何挑战。

把孩子引向互联网的光明面，让他们学会对自己使用的媒体平台进行鉴定和评价、 游戏 过程中培养孩子的创造性思考和 社会 性批判能力，这些都是引导孩子的好方法。

父母要指导孩子掌握数字交流的礼仪，避免过度分享。要教导孩子树立同理心，就是说懂得与他人共情,学习理解和体会他人的感受。比如,在征得别人同意后才可以分享他人的照片，这样可以体现出对他人的尊重。

父母可以通过尊重孩子的意愿，向他展示良好人际关系的维系方法， 以便他们在应对新的媒体环境时，能够做出更好的选择。鼓励孩子适当的使用电子邮件和电话与人交流，这是训练他们相关技能的好方法。

5.营造 健康 的家庭教育环境

孩子们往往是通过观察父母的一言一行，来树立自己的价值观和行为准则。为了让孩子明白我们是控制手机的人，父母要以身作则,严格控制自己使用电子设备的时间，给孩子做好榜样，让他们明白 科技 产品在家庭生活中扮演的角色。

还可以创造一些不插电的家庭活动，让他们多动手自己做一些东西，玩一些寻宝 游戏 或进行体能训练，让线下生活变得更有意义。或者通过创建一些空间，鼓励孩子们去创造内容，这样就很好的平衡了使用电子设备的时间。

6.引导孩子设立交友界限

从某种意义上来说，社交媒体重新定义了朋友的概念。那么，如何帮助孩子把握交友的界限呢，这里有一些方法很有帮助：

比如让你的孩子谈一谈，哪些孩子发的帖子是 正能量 ，哪些是 负能量，鼓励他们发表自己的看法，培养 社会 意识 ，帮助他们结交那些亲善友好的朋友，这个方法在任何平台都很有效。

作为父母，我们需要经常和孩子谈论应该和他人分享些什么，以及我们什么时候可以顺从别人，什么时候应该坚持自己的意见。要帮助孩子自信地得出自己的结论，同时给予他们正向的反馈。

7.和孩子一起克制“分心”

在必须使用电子设备做作业的情况下，一方面，父母需要帮助孩子避免同时使用两个电子设备；

另一方面，可以安排孩子在一定的时间限制下先完成所有的线下作业，然后再做线上作业。要让孩子乐于接受干扰拦截软件，如防沉迷插件，用 科技 压制 科技 。

03

七个教育关键的最终目的就是让孩子成为自己的“设备管家”。 到了这个阶段，孩子才能够处理以下这些问题：

如何正确利用各种社交媒体，培养出隐私意识，能够对性感照片这件事情有正确的认识和理智的处理方式；

充分认识到过过度分享的危害；

学会管理自己的数字足迹等等。

在数字化时代里，孩子们未来的成功将取决于他们是否具备正确的认知，以及对数字技能的掌握程度，既能让他们抵抗网络上的不良干扰，变得更加睿智，也决定了他们能否在人际交往中取得成功。

在这个成长的过程中，父母们将扮演着重要的角色，父母是孩子学习的榜样，父母的技术能力将影响你们 育儿 能力、领导能力、教导能力

《孩子，别玩手机了》作为家长必备的 育儿 手册，将教你如何在新时代如何提升数字素养，成为合格的导师，带领孩子们在数字世界中一同乘风破浪前进，遇见更好的未来。

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