一般来说学散打或自由搏击要多少钱
呵呵 你的经历怎么和我有点相似呢，理解你的感受。你的情况，不太适合练习过于高级的功夫，不过说实话，你不要生气，要是只是为了报仇，散打 或是搏击等也是不太适合你现在这种情况的，因为这个和境界有关系，不是学会了动作就能打人的。对于速度时机的把握要求很高。再说了散打和自由搏击，不太适合 街头搏杀，因为街头博斗大多是。由争吵 靠近 拽头发衣服开始的。
我可以给你一些小建议你试试， 打斗 无非就是发力，技法，步法，速度时机。
像你这样只是对付一般人，只掌握窍门，不需要苦练 只要你要是领悟了，应该就能把他们 撂倒了。
1攻掠，就是 同时 出拳脚，一上一下，当然啦，一般手是虚的，故意引起他的 注意，然后十有八九他就到了。 或是两手一先以后，前手虚，就是掸毛巾似的一抖，手要是冲着 他的面 反甩过去的，不要太到位，追主要的是挡他的视线。他因该是看到你的手推过来了，你的前虚手一回扯 ，他才看见你的后拳，但是这个时候，没有真功夫的 就都会被放躺下，这是武术系统里的精华，叫后手填拳，简单，但是很实用，很多大师都是这么败给街头混混的。
2步法 这种方法，也是不太难，要是你怕上一种方法不太保险，因为涉及到颜面问题，不能出错，要再加一道保险的话，可以先找人，练习一下这个方法。保准很实用。就是在你们厮打开始前，对话时，像 他的左前方或是右前方近一小步，大约四十公分吧，但是头部要始终面向他，也就是头要转，一直看着他的脸，然后，后脚也是小进一步，地方吗你自己看，最好是移动到他的另外一侧脚后面，挂他脚，要是这两步你 都走好了就算是你不挥拳 只是身子顶它一下，他也会到底的，效果很好，太极等内家拳的理论里都有这含义，叫 换位 满填， 你只要找人 试着练习一下，也肯定能放倒你对手里的一个。按我说的这种技法练习，就算是你没有把对方弄残废，但肯定能保证你不会 挨上对手的拳。因为你在动这一两步以后，你是在他的侧前方的，他的拳脚都对你无效，很安全，他的拳对你无效了，剩下的你说呢
我上面说的这些，都是 搏杀里面淘出来的 真东西，绝对实用，你只要智商不太 那个，放到人时肯定没有问题的，要是你还理解不了，我就真的帮不了你了。 感觉你和我以前挺像的，所以才和你说了这么多，要不然 因为你的五分，是肯定不会和你说这么多的，毕竟随便找个问题，答一句话就是两分。 当然了 在你分还不知道给谁的情况下，就更不会说了， 看看别人的回答就知道了。还是那句话，我也有你的经历，所以特别理解你的心情，想帮你，75094378 有什么问题可以加上QQ问我
自由搏击与散打类似，要学的话已报班为主之后可以自己练，没有什么特别的入门方法。
真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。
假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，现在看起来确实强度很低）
基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。
要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。
如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。
此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。
如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。
要练散打的话去培训班
但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。
学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。
虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。
对于散打，一胆二力三技术。
胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。
然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。
最后才是招式,这个教练会讲的。
自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。
要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的
我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。
说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。
真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑
所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。
最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的
学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。
学到真正的武术。你得做好思想准备，比如仰卧起坐几百个，俯卧撑几百个，各种长跑短跑，还要挨揍，被老师师兄揍得满地乱爬，气喘如牛，还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。
即使学到真正的武术，用来防身，其实用处也不大。 你想想，武术是有规则的，实战是没有规则的。歹徒可能会偷袭，会扔沙子，会叫兄弟来帮忙，会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防，就算你武术再高，被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术，真实的武术，其实作用很有限的，歹徒拿个辣椒水喷你一下，你再是武林高手也废了。
就算你武术高强，把歹徒打残打死，对不起，防卫过当，请你去坐牢。
武术的目的是为了追求自身的极限，为了提升自己的修养，而不是去当什么英雄——当然，在很少很少很少很少见的情况下，武术可以让你当一回英雄，但遇到这种机会的概率太低了，比如遇到歹徒，歹徒没有武器，歹徒不会武术，歹徒没有偷袭，歹徒没有同伙……还是算了吧。
最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。
这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。
我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班。
虽然我是练散打的，但是泰拳，跆拳道，空手道，合气道，柔道，截拳道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。
如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，这段时间一般都在的。
去省体校学，外面假的太多
我就是省体校毕业
钱不是很多
你可以去看看在决定
要看看你在什么地方学！~武馆收费如何！
一般来说学散打或自由搏击要多少钱视频
相关评论：
宫肾勤以半年为期限，拳击最好，其次散打最后自由搏击。当然是基础于大家都刻苦锻炼有个不错的教练上的。而且自由搏击相对自由也能够更好的应对一些突发的状况,更适合普通人,如果想要打得厉害还是要多锻炼多练习的好。
宫肾勤2. 自由搏击是指在一定的规则下，使用拳、脚、摔、拿等多种技术进行对抗的运动。3. 拳击则是一种以拳法为主要技术，遵循特定规则的对抗性运动。4. 在国内，拳击运动与欧美的竞技拳击有所不同，主要是以健身和自卫为目的。5. 从零基础到掌握基本技能，通常需要两到三年的时间。散打因其技术多样性，...
宫肾勤灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。虽然散打技术全面，远踢近打贴身摔，攻守兼备，但自由搏击技术更为全面。但是练习方面散打因为招式简单没有自由搏击招式众多，因此练习起来相对容易。武术本身并无高下之分，关键在于个人的练习。
宫肾勤1.2万元。根据查询高三网显示，新疆搏击培训专业班的收费标准为：一个月2500元、半年8800元、一年1.2万元，可住馆，全天训练，所学项目:拳击、散打、泰拳、自由搏击。
宫肾勤关节技、站立等多种技术，相对于散打来说更加全面，女生练习自由搏击需要陪练，最好是男友或是有女生一同练习，不然有时比较尴尬，比如你练习的时间段只有男生，如果练习地面技的话，可能存在一定的不便（个人观点，仅供参考）。可以先尝试着接触一下散打和自由搏击两种运动，比较后再做选择也不迟。
宫肾勤而自由搏击运用人身全部攻击诸元，往往凭技巧胜出，以小博大以弱胜强更是司空见惯。熊劲南和张伟丽是UFC世界冠军，凭的是全面的碾压实力，而中国UFC男选手的不俗战绩，凭的就是以巧制胜，这是亚州选手竞争的必由之路。所以，实战首先从自由搏击开始学习效率更高，散打适合欧美高大力量型选手学习。
宫肾勤自由搏击和散打各有其实用性，选择哪个更实用取决于个人的需求、目标和环境。总体来说，散打更适合街头自卫和实战应用，而自由搏击则更适合竞技擂台和体育比赛。散打，起源于中国，是一种融合了多种武术技击元素的格斗技术。它注重实战应用，强调快速制服对手。散打的技术包括拳法、腿法、摔法和地面技术，这...
宫肾勤当然是学散打了！自由搏击太残酷了，还是散打好，说这话也许有点偏心，因为我就是学散打的。但我说的是实话，学散打不仅可以锻炼身体，还可以在必要的情况下，保护自己！一个不小心，也许你还能成为散打王呢！练习散打并不是要从小就练，你才18岁完全可以练散打的！相信我，你可以的！
宫肾勤如果只是想健身，那个都行，如果想防身还是自由搏击，散打的规矩比自由搏击多，真打起来没人让你现摆架势
宫肾勤相对说自由博击难，技术要求全面。站立时的：拳打、脚踢、摔等，还有倒地的地面各种技术。散打只练习站立技术，打倒后是不许在攻击的。祝您好运！
