我想学搏击术,不知道是学散打还是自由搏击好啊~!

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我应该学散打还是自由搏击~

注重格斗实战的话,自由搏击当然是首选。毕竟自由搏击规则限制较少(允许技法:拳肘膝脚+摔,允许击打倒地选手;部分名为自由搏击的运动,是真正的只有,接近于MMA,暨混合格斗技,算得上是最接近于实战的运动,只是还是有禁忌部位和禁忌技法),而散打限制较多(拳脚+摔,不允许击打倒地选手),因而自由搏击更贴近实战。当然,自由搏击在实战训练上拥有的优势也意味着一个不足:危险性高。
如果只是希望学习一项和真正运用于实战的武术有关的运动,散打就可以了。
十分热衷于实战的话,再考虑自由搏击吧。最好,也学习巴西柔术的关节技,才能在格斗技上学习得更完善。

PS:散打与自由搏击都注重格斗肌肉的训练,而不是体型;格斗肌肉和健美肌肉是两个不同的概念,如果是希望自己的体型健美,不如直接练健美(瞎猜你的需求)

当然是学散打了!自由搏击太残酷了,还是散打好,说这话也许有点偏心,因为我就是学散打的。但我说的是实话,学散打不仅可以锻炼身体,还可以在必要的情况下,保护自己!一个不小心,也许你还能成为散打王呢!练习散打并不是要从小就练,你才18岁完全可以练散打的!相信我,你可以的!

学散打,它是以7分3分拳为中心的,攻防兼备,远近结合,软硬互克!
你18了,天津(山东莱州中华武校的“轻骑剑”刘献伟\山东莱州中华武校的“定海针”杨晓靖都是散打王)所以建议你去山东莱州中华武校

最好 你的目的是 自我的完善,超越自己的体能为目标。
武功不但是 体能的锻炼,也是身心的锻炼。
武功高强者,分为 武术修养 和 格斗技巧修为。

有德者以强身护身为目的不求伤人。
所以说 一个人武功是否好,要看他的武德修为和武功修为是否高。
切不要将 伤害他人为始。

散打或者泰拳之类站立格斗项目,然后有兴趣再转MMA类不迟。

我认为学散打好一些教自由博击的少而且那太狠了

看你要做什么了,散手是不错,但自由搏击更随意一些


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  • 1828198819924岁无基础女生学散打、跆拳道还是自由搏击呢?
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