五月份当季蔬菜有哪些
来自： 更新日期：早些时候
~
五月份当季蔬菜有哪些
1. 菠菜
菠菜是春季蔬菜中的一种。五月份正是菠菜的丰收期。菠菜味甘、性微寒，含有丰富的钙、铁、维生素C等营养物质，对调节血压、促进消化、增强免疫力等方面都有较好的作用。可以生吃、烹煮、炒制等多种方式食用。
2. 青豆
青豆也是五月份的当季蔬菜之一。青豆味甘、性平，富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分。青豆的营养成分比较容易吸收，能够促进肠道蠕动、增强人体免疫力、提高皮肤质量等。可以烹煮、炒制、鲜食等多种方式食用。
3. 西红柿
五月份是西红柿的大量上市期。西红柿是一种营养丰富的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素C、番茄红素等营养素。西红柿不仅可以生食、凉拌，还可以加工成各种菜肴，口感鲜美，营养丰富。
4. 黄瓜
黄瓜也是五月份的当季蔬菜之一。黄瓜味甘、性凉，含有丰富的水分、维生素C、膳食纤维等营养物质。黄瓜不仅可以生食，还可以制作成各种凉菜、热菜、汤等。常食黄瓜有利于清热解毒、润肺止咳、滋润皮肤等。
5. 芦笋
芦笋是春季蔬菜中比较有名气的一种，五月份是芦笋的产季。芦笋含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E等营养成分，并且还比较低卡，是减肥人群的不二之选。芦笋有很多做法，可以炒着吃、煮着吃、凉拌着吃，口感都很棒。
6. 豆角
豆角是一种比较好种的蔬菜，五月份也是豆角的主要上市期。豆角味甘、性平，富含蛋白质、膳食纤维、维生素等各种营养素。豆角还具有清热解毒、下气消肿、利尿等功效。可以炒着吃、拌着吃、煮着吃等多种方式食用。
7. 玉米
玉米是很多人都喜欢的蔬菜，五月份也是玉米的盛产季节。玉米富含淀粉、蛋白质、糖分等多种营养物质，还富含大量的维生素和矿物质。现在，人们经常采用蒸、煮、烤、炒等方式制作玉米，品尝美味。
8. 洋葱
五月份是洋葱的丰收季节，也是人们最多采购和食用的时期。洋葱有温热性，具有发汗解表、助消化、促进食欲等功效。洋葱还有很多做法，可以生食、煮着吃、拌着吃、炒着吃，口感都非常好。
总之，五月份的当季蔬菜有很多种，包括菠菜、青豆、西红柿、黄瓜、芦笋、豆角、玉米和洋葱等等。大家可以适当地摄取，为身体健康和口感享受做出贡献。
五月份当季蔬菜有哪些视频
相关评论：17536022586：5月份的当季蔬菜是什么
邱韩浩答：韭菜，卷心菜，土豆，大豆等是5月份的当季蔬菜
17536022586：五月什么蔬菜当季
邱韩浩答：五月份的当季蔬菜有黄瓜、西红柿、豆角、芹菜、茄子、黑木耳、苦瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、洋葱等，它们都是5月份的时令蔬菜。到了初夏的5月份，这些蔬菜就会陆续的成熟了，只不过采摘的时间并不一样。并且，它们也是比较常见的，种植栽培起来也是非常容易的，不用过多管理。
17536022586：当季的蔬菜有哪些?
邱韩浩答：5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等。6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等。7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等。8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁...
17536022586：五月吃什么蔬菜,五月份蔬菜有哪些是当季
邱韩浩答：1. 五月份，黄瓜、西红柿、豆角、芹菜、茄子、黑木耳、苦瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、洋葱等蔬菜正值当季，它们都是五月份的时令蔬菜。2. 随着初夏的到来，五月份这些蔬菜将陆续成熟，只是采摘时间会有所不同。3. 这些蔬菜不仅常见，而且种植起来相对容易，不需要过多的管理。
17536022586：当季蔬菜4-5月份有哪些
邱韩浩答：当季夏季蔬菜4-5月份有辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。夏季：从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90％以上...
17536022586：当季蔬菜4-5月份有哪些
邱韩浩答：4月蔬菜有生菜、牛皮菜、豌豆片、莴笋、卷心菜、茴香苗、鸡毛菜、香椿、马齿苋、蕨菜、竹叶菜等。5月蔬菜有丝瓜、苦瓜、冬瓜、芦笋、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄、龙须菜、地瓜叶、竹笋、茄子、豇豆等。
17536022586：五月份的时令蔬菜有什么?
邱韩浩答：5月份时令蔬菜 蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等。丝瓜 丝瓜入口嫩滑清香，实在美味。丝瓜中含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素、胡萝卜素、瓜...
17536022586：当季蔬菜5-6月份有哪些
邱韩浩答：当季蔬菜5-6月份有白芦笋、菊花脑、黄瓜、蚕豆、茭白等。1、白芦笋：白芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲、帮助消化。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素及多种氨基酸，被誉为“蔬菜之王”。2、菊花脑：菊花脑就是夏日防暑清火的佳品，具有特殊芳香，食之清凉爽口，特别能...
17536022586：5月蔬菜有哪些应季
邱韩浩答：1、青菜：青菜是十字花科，芸苔属一年或二年生草本植物，高可达70厘米，无毛，根粗，坚硬，基生叶倒卵形或宽倒卵形，坚实，深绿色，有光泽，叶柄有或无窄边；总状花序顶生，呈圆锥状；花浅黄色。2、卷心菜：卷心菜一般指甘蓝。甘蓝为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物，二年生草本，被粉霜。
17536022586：4、5月份有哪些新鲜的当季蔬菜
邱韩浩答：1 月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等 2 月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等 3 月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等 4 月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜、菜尖、花菜等 5 月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄 （网文）...
1. 菠菜
菠菜是春季蔬菜中的一种。五月份正是菠菜的丰收期。菠菜味甘、性微寒，含有丰富的钙、铁、维生素C等营养物质，对调节血压、促进消化、增强免疫力等方面都有较好的作用。可以生吃、烹煮、炒制等多种方式食用。
2. 青豆
青豆也是五月份的当季蔬菜之一。青豆味甘、性平，富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分。青豆的营养成分比较容易吸收，能够促进肠道蠕动、增强人体免疫力、提高皮肤质量等。可以烹煮、炒制、鲜食等多种方式食用。
3. 西红柿
五月份是西红柿的大量上市期。西红柿是一种营养丰富的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素C、番茄红素等营养素。西红柿不仅可以生食、凉拌，还可以加工成各种菜肴，口感鲜美，营养丰富。
4. 黄瓜
黄瓜也是五月份的当季蔬菜之一。黄瓜味甘、性凉，含有丰富的水分、维生素C、膳食纤维等营养物质。黄瓜不仅可以生食，还可以制作成各种凉菜、热菜、汤等。常食黄瓜有利于清热解毒、润肺止咳、滋润皮肤等。
5. 芦笋
芦笋是春季蔬菜中比较有名气的一种，五月份是芦笋的产季。芦笋含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素E等营养成分，并且还比较低卡，是减肥人群的不二之选。芦笋有很多做法，可以炒着吃、煮着吃、凉拌着吃，口感都很棒。
6. 豆角
豆角是一种比较好种的蔬菜，五月份也是豆角的主要上市期。豆角味甘、性平，富含蛋白质、膳食纤维、维生素等各种营养素。豆角还具有清热解毒、下气消肿、利尿等功效。可以炒着吃、拌着吃、煮着吃等多种方式食用。
7. 玉米
玉米是很多人都喜欢的蔬菜，五月份也是玉米的盛产季节。玉米富含淀粉、蛋白质、糖分等多种营养物质，还富含大量的维生素和矿物质。现在，人们经常采用蒸、煮、烤、炒等方式制作玉米，品尝美味。
8. 洋葱
五月份是洋葱的丰收季节，也是人们最多采购和食用的时期。洋葱有温热性，具有发汗解表、助消化、促进食欲等功效。洋葱还有很多做法，可以生食、煮着吃、拌着吃、炒着吃，口感都非常好。
总之，五月份的当季蔬菜有很多种，包括菠菜、青豆、西红柿、黄瓜、芦笋、豆角、玉米和洋葱等等。大家可以适当地摄取，为身体健康和口感享受做出贡献。
五月份当季蔬菜有哪些视频
相关评论：
邱韩浩答：韭菜，卷心菜，土豆，大豆等是5月份的当季蔬菜
邱韩浩答：五月份的当季蔬菜有黄瓜、西红柿、豆角、芹菜、茄子、黑木耳、苦瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、洋葱等，它们都是5月份的时令蔬菜。到了初夏的5月份，这些蔬菜就会陆续的成熟了，只不过采摘的时间并不一样。并且，它们也是比较常见的，种植栽培起来也是非常容易的，不用过多管理。
邱韩浩答：5月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等。6月：卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等。7月：豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等。8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁...
邱韩浩答：1. 五月份，黄瓜、西红柿、豆角、芹菜、茄子、黑木耳、苦瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、洋葱等蔬菜正值当季，它们都是五月份的时令蔬菜。2. 随着初夏的到来，五月份这些蔬菜将陆续成熟，只是采摘时间会有所不同。3. 这些蔬菜不仅常见，而且种植起来相对容易，不需要过多的管理。
邱韩浩答：当季夏季蔬菜4-5月份有辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。夏季：从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90％以上...
邱韩浩答：4月蔬菜有生菜、牛皮菜、豌豆片、莴笋、卷心菜、茴香苗、鸡毛菜、香椿、马齿苋、蕨菜、竹叶菜等。5月蔬菜有丝瓜、苦瓜、冬瓜、芦笋、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄、龙须菜、地瓜叶、竹笋、茄子、豇豆等。
邱韩浩答：5月份时令蔬菜 蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、豇豆、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等。丝瓜 丝瓜入口嫩滑清香，实在美味。丝瓜中含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素、胡萝卜素、瓜...
邱韩浩答：当季蔬菜5-6月份有白芦笋、菊花脑、黄瓜、蚕豆、茭白等。1、白芦笋：白芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲、帮助消化。含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素及多种氨基酸，被誉为“蔬菜之王”。2、菊花脑：菊花脑就是夏日防暑清火的佳品，具有特殊芳香，食之清凉爽口，特别能...
邱韩浩答：1、青菜：青菜是十字花科，芸苔属一年或二年生草本植物，高可达70厘米，无毛，根粗，坚硬，基生叶倒卵形或宽倒卵形，坚实，深绿色，有光泽，叶柄有或无窄边；总状花序顶生，呈圆锥状；花浅黄色。2、卷心菜：卷心菜一般指甘蓝。甘蓝为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物，二年生草本，被粉霜。
邱韩浩答：1 月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等 2 月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等 3 月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等 4 月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜、菜尖、花菜等 5 月：青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄 （网文）...
