吃蛋白质粉还要补充钙无
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蛋白粉里面有钙吗？~
最好少吃那个，蛋白粉一般都是专业健身人员才吃的，吃多了对肾脏不好的。还是多加锻炼，合理调节饮食吧
吃蛋白质粉还要补充钙无视频
相关评论：15972417103：儿童吃蛋白质粉有什么好处
姜庙坚孩子吃蛋白质粉当然是有好处的，提高孩子的体质，首先建议是吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶等，平时要做到膳食平衡，给孩子补充锌，钙等微量元素，多吃一些胡萝卜，菠菜，南瓜等食物，可以提高孩子的免疫力，同时容易得感冒等病的话，注意在流行感冒频发的季节，不要带孩子去一些人多的公共场合...
15972417103：蛋白质粉什么时候吃最好,能和钙镁片一起吃吗??
姜庙坚适量的蛋白质可以促进ca的吸收。可以一起吃。一般的营养补充剂最好都是在饭后食用，这样有利于吸收。目前，未见明确资料表明vc能促进ca吸收。另外，高钙摄入时，（钙\/镁〉3.5时），会使镁的吸收降低。所以钙镁不适合同食。
15972417103：安利:蛋白质粉和维生素B和钙镁片一起吃,有冲突不?
姜庙坚蛋白质粉和维生素B可以一起吃，没有冲突。建议晚餐不要再吃蛋白质粉和维生素B，钙镁片最好是晚上睡前吃。
15972417103：蛋白质粉能和液体钙一起吃吗?
姜庙坚不建议一起吃。蛋白质摄入过多会影响到钙的吸收，同时，钙的摄入过多也会影响蛋白质的吸收利用；成年人蛋白质的推荐摄入量是80g左右\/天；钙的推荐摄入量是800mg\/天；另外，最好能通过食物补充；蛋白质含量高的食物：肉类、牛奶、鸡蛋、豆类及豆制品等；钙含量高的食物：牛奶、虾蟹、坚果类等；...
15972417103：钙片可否与蛋白质粉同时吃
姜庙坚可以啊，蛋白粉还可以促进钙的吸收呢
15972417103：怀孕刚三个月检查后有点缺钙是吃蛋白质粉好还是吃钙好呢
姜庙坚回答：你好!除了吃蛋白质粉和钙片外,增加食物钙的摄入才是最好的补钙方法,既补充了营养又补了钙。
15972417103：吃汤臣倍健的蛋白质粉可以增高吗?
姜庙坚可以辅助，不能完全依赖。汤臣倍健的蛋白质粉是可以促进肌肉发育生长的，但是你想长高的话，除了补充蛋白质，还需要需要补充钙质，同时要有适量的运动。
15972417103：蛋白质粉、维生素B、钙镁片、纤维素可以同一天吃吧!
姜庙坚可以的，吃那么多多麻烦，你要明白自己身体缺少什么，需要补充什么，然后确定下来吃什么。保健品不是什么都吃就是好。尤其现在有很多保健品直接进入细胞进行修复，选择品牌正品进行补充对身体有益。
15972417103：关于蛋白质粉
姜庙坚乳清蛋白是从牛奶乳清中分离提出的，具有纯度高、吸收率高的特点。大豆蛋白是源于大豆的一种植物蛋白，除了构成生物有机体以外，其含有的免疫球蛋白、抗体都具有维持机体免疫功能的作用，且植物蛋白还可以有效地保障人体正常的生理需求。
15972417103：蛋白质粉是早晚饭后多长时间吃比较好。。?。早上能不能和钙片,维生素c...
姜庙坚回答：问题分析: 你好,蛋白质粉早饭半小时后吃效果是最好的。通常正常人是不缺蛋白的,只有那些做过手术的病人才能补一些蛋白质的。大量的蛋白质对肾脏产生渗透压力,过量食用对身体会有副作用的。 意见建议: 早饭后,蛋白质粉是可以和钙片,维生素c一起服用,一起服用是不会有副作用的。
准确的说蛋白质里头是没有的但是蛋白粉里应该会有但是不会很多
能吃，但少吃亲
蛋白质粉是补充蛋白质的，补钙就需要专门的钙剂或钙片。吃蛋白质粉是不会有补钙作用的。最好少吃那个，蛋白粉一般都是专业健身人员才吃的，吃多了对肾脏不好的。还是多加锻炼，合理调节饮食吧
吃蛋白质粉还要补充钙无视频
相关评论：
姜庙坚孩子吃蛋白质粉当然是有好处的，提高孩子的体质，首先建议是吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶等，平时要做到膳食平衡，给孩子补充锌，钙等微量元素，多吃一些胡萝卜，菠菜，南瓜等食物，可以提高孩子的免疫力，同时容易得感冒等病的话，注意在流行感冒频发的季节，不要带孩子去一些人多的公共场合...
姜庙坚适量的蛋白质可以促进ca的吸收。可以一起吃。一般的营养补充剂最好都是在饭后食用，这样有利于吸收。目前，未见明确资料表明vc能促进ca吸收。另外，高钙摄入时，（钙\/镁〉3.5时），会使镁的吸收降低。所以钙镁不适合同食。
姜庙坚蛋白质粉和维生素B可以一起吃，没有冲突。建议晚餐不要再吃蛋白质粉和维生素B，钙镁片最好是晚上睡前吃。
姜庙坚不建议一起吃。蛋白质摄入过多会影响到钙的吸收，同时，钙的摄入过多也会影响蛋白质的吸收利用；成年人蛋白质的推荐摄入量是80g左右\/天；钙的推荐摄入量是800mg\/天；另外，最好能通过食物补充；蛋白质含量高的食物：肉类、牛奶、鸡蛋、豆类及豆制品等；钙含量高的食物：牛奶、虾蟹、坚果类等；...
姜庙坚可以啊，蛋白粉还可以促进钙的吸收呢
姜庙坚回答：你好!除了吃蛋白质粉和钙片外,增加食物钙的摄入才是最好的补钙方法,既补充了营养又补了钙。
姜庙坚可以辅助，不能完全依赖。汤臣倍健的蛋白质粉是可以促进肌肉发育生长的，但是你想长高的话，除了补充蛋白质，还需要需要补充钙质，同时要有适量的运动。
姜庙坚可以的，吃那么多多麻烦，你要明白自己身体缺少什么，需要补充什么，然后确定下来吃什么。保健品不是什么都吃就是好。尤其现在有很多保健品直接进入细胞进行修复，选择品牌正品进行补充对身体有益。
姜庙坚乳清蛋白是从牛奶乳清中分离提出的，具有纯度高、吸收率高的特点。大豆蛋白是源于大豆的一种植物蛋白，除了构成生物有机体以外，其含有的免疫球蛋白、抗体都具有维持机体免疫功能的作用，且植物蛋白还可以有效地保障人体正常的生理需求。
姜庙坚回答：问题分析: 你好,蛋白质粉早饭半小时后吃效果是最好的。通常正常人是不缺蛋白的,只有那些做过手术的病人才能补一些蛋白质的。大量的蛋白质对肾脏产生渗透压力,过量食用对身体会有副作用的。 意见建议: 早饭后,蛋白质粉是可以和钙片,维生素c一起服用,一起服用是不会有副作用的。
