男的19岁了，身高才155好自卑
来自： 更新日期：早些时候
~
1. 真想看看身高还涨不涨，我去医院拍了一个脚腕的B超。医生说骨缝合死的话就不会再长了，很遗憾。
2. 但是医生建议我可以喝牛奶等，这样可能小幅度增长一些。
3. 如果已经过了成长期的话，那就可以尝试魔鬼训练了，毕竟时间不多了。
4. 篮球、跳绳、拉伸等运动，都可以有助于身高增长。
5. 再配合各种钙片等营养补充，可能会有一些帮助。
男的19岁了，身高才155好自卑视频
相关评论：15680985827：19岁的男人155能找到老婆吗
苏琦梵你好，很高兴为你解答 一般男人，二十四五岁的年龄，身高就已经完全定型了.而十八九岁之后，很难再长，最多每年长那么一到二厘米，所以说，你现在，155，长到160，还是很有可能，要再多，只能说，不容易.不要相信催高之类的药，没用，浪费钱，而且有副作用.一个人，只要有一颗善心，找个老婆，那...
15680985827：男的19岁了,身高才155好自卑
苏琦梵4. 篮球、跳绳、拉伸等运动，都可以有助于身高增长。5. 再配合各种钙片等营养补充，可能会有一些帮助。
15680985827：男人19岁了身高155算是正常吗
苏琦梵不是，23岁前都是可以的，继续长高，记得加强营养啊
15680985827：19岁155厘米的身高,请问还有机会长高
苏琦梵基本上没有。18岁以后，生长速度极为缓慢。22岁之后几乎就不会自然长，除非进行锻炼，多喝牛奶。
15680985827：我已经19岁了,但身高只有155,请问还有办法长高吗
苏琦梵19岁还是有长高的空间的，但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快...
15680985827：我19了男的身高155找工作好难啊 怎么办
苏琦梵的确身高是天注定的，我们没有办法改变．但个人形象还是很容易改变的．只要你有自信，有工作才能，不怕你找不到合适的工作，虽然现在很多公司招人都讲究身高，但你也不用灰心啊！并不是所有的公司都这样．如果实在找不到合适的话先找份工作随便先做做也好...多去跑跑招聘会..多投简历...相信自己一定...
15680985827：我今年19岁,男,身高155cm,肩膀变大而且还有肌肉,那我还会不会长高呢...
苏琦梵饿，肌肉很多还是在肩膀上最好不要经常做托举运动，会压个的。运动要适量阿要不然会适得其反的，最好做点伸展运动多吃肉蛋奶均衡饮食。其实根遗传有挺大关系的，19岁阿。。应该能长几年的。你可以去医院测骨龄，看你能张多少年咯。反正你肯定能长个，就是张多少问题了。不过一米八很够呛了，能一...
15680985827：155cm19岁男生会有女孩子喜欢吗?
苏琦梵第二你要比别人多一点关照 和体贴，认识到自己的不足，比别人多努一点力，一分耕耘一分收获永恒不变的真理。第三你要有一个坚强的勇敢的心，虽然没有强壮的身躯，但有一个强壮的心灵，就足以展示你的魅力了。总之，关键一点，是自信，再加上自强的心，懂得关照，你一定会发现有喜欢你的女孩。
15680985827：男的19岁了才155已经长胡子了,是不是注定就这么高了。。。
苏琦梵人有个体差异，有的人20多还窜一窜呢，最好先去医院测一下骨龄看看骨缝线闭合没有，如果还没完全闭合就有继续生长的空间，加之积极进行有利于长高的运动项目，比如跳绳打篮球摸高等，结合营养的补充，保证充足的睡眠也很关键，夜间睡眠中是分泌成骨素最高峰的时机。
15680985827：19岁男生身高155Cm 我该怎么办?
苏琦梵并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米 我现在23岁，185，我也满意了 在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡...
2. 但是医生建议我可以喝牛奶等，这样可能小幅度增长一些。
3. 如果已经过了成长期的话，那就可以尝试魔鬼训练了，毕竟时间不多了。
4. 篮球、跳绳、拉伸等运动，都可以有助于身高增长。
5. 再配合各种钙片等营养补充，可能会有一些帮助。
男的19岁了，身高才155好自卑视频
相关评论：
苏琦梵你好，很高兴为你解答 一般男人，二十四五岁的年龄，身高就已经完全定型了.而十八九岁之后，很难再长，最多每年长那么一到二厘米，所以说，你现在，155，长到160，还是很有可能，要再多，只能说，不容易.不要相信催高之类的药，没用，浪费钱，而且有副作用.一个人，只要有一颗善心，找个老婆，那...
苏琦梵4. 篮球、跳绳、拉伸等运动，都可以有助于身高增长。5. 再配合各种钙片等营养补充，可能会有一些帮助。
苏琦梵不是，23岁前都是可以的，继续长高，记得加强营养啊
苏琦梵基本上没有。18岁以后，生长速度极为缓慢。22岁之后几乎就不会自然长，除非进行锻炼，多喝牛奶。
苏琦梵19岁还是有长高的空间的，但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1）充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2）坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快...
苏琦梵的确身高是天注定的，我们没有办法改变．但个人形象还是很容易改变的．只要你有自信，有工作才能，不怕你找不到合适的工作，虽然现在很多公司招人都讲究身高，但你也不用灰心啊！并不是所有的公司都这样．如果实在找不到合适的话先找份工作随便先做做也好...多去跑跑招聘会..多投简历...相信自己一定...
苏琦梵饿，肌肉很多还是在肩膀上最好不要经常做托举运动，会压个的。运动要适量阿要不然会适得其反的，最好做点伸展运动多吃肉蛋奶均衡饮食。其实根遗传有挺大关系的，19岁阿。。应该能长几年的。你可以去医院测骨龄，看你能张多少年咯。反正你肯定能长个，就是张多少问题了。不过一米八很够呛了，能一...
苏琦梵第二你要比别人多一点关照 和体贴，认识到自己的不足，比别人多努一点力，一分耕耘一分收获永恒不变的真理。第三你要有一个坚强的勇敢的心，虽然没有强壮的身躯，但有一个强壮的心灵，就足以展示你的魅力了。总之，关键一点，是自信，再加上自强的心，懂得关照，你一定会发现有喜欢你的女孩。
苏琦梵人有个体差异，有的人20多还窜一窜呢，最好先去医院测一下骨龄看看骨缝线闭合没有，如果还没完全闭合就有继续生长的空间，加之积极进行有利于长高的运动项目，比如跳绳打篮球摸高等，结合营养的补充，保证充足的睡眠也很关键，夜间睡眠中是分泌成骨素最高峰的时机。
苏琦梵并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米 我现在23岁，185，我也满意了 在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡...
