高尔夫礼仪第一课：怎样着装

高尔夫球的礼仪和规则？~

　　高尔夫球的礼仪和规则如下：
　　一，礼仪
　　1.击球或挥杆前，应先确定近旁无人站立或远处无人立于球可能击到之处，并检视地上是否有石块、小卵石、树枝等，以免挥杆触及飞起而伤及他人。
　　2.对方击球时，不可在其后方徘徊，或钉着看打击路线，也不要高声喧哗妨碍对方。
　　3.前组球员未走出落球距离之外时，从组不得击球，并在快接近前面组队时，应将速度放慢下来。
　　4.当前组球友，把使用过的球道、果岭、沙坑回复原状，而不致于影响击球时，将会快乐而顺畅的打完18洞。

　　5.击出之球不易找到时，应立即作手势让后组员先行通过。找球时间未达五分钟时，即应作此手势，后后组球　　员纷纷通过并远离落球距离时，才可继续击球。
　　6.一洞打完后，应立即离开果岭。
　　7.对于距离、球杆的选择，应与杆弟商量，但不得向杆弟以外的人发问，寻求指导。
　　8.勿在腰间缠一条长毛巾，进入会馆或餐厅时须脱帽。
　　9.如无特殊规定，二球赛应较三球赛或四球赛有优先权，并得超越之。而单独打的球员无优先权，应让任何球队优先优通过。
　　10.打一整回合(十八洞)者之比赛，较不打一整回合之比赛为优先。
　　11.当某组球员不能在场上保持应有的位置，并落后前面一组球员一洞以上，就应该让后面一组超越先打。
　　12.打球所花的时间应以快走弥补，勿让同伴久候。
　　13.熟悉规则后才上球场。
　　规则：
　　基本规则虽然高尔夫有许多规则，然而最基本不外乎下列两点：

　　⒈参赛者务必在公平的条件下进行比赛。
　　⒉比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。
　　至于其它各项规则，都是基于以上两点基本原则所制定的。
　　遵守规则由自己做起高尔夫规则虽是由高尔夫协会所制定的，但绝大多数仍是委由选手本身执行实际上的管理。当比赛进行时，每位选手皆负有使比赛公平公正之责任；并且基于公平竞争的精神，每一位选手应要求自己成为一位遵守规则的裁判。
　　以击球方式将球打进洞所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。简而言之，即是由第一杆开始，接着第二、第三杆，重复地击球，将球打进洞，除此之外便别无他法。若是拿着球移动，或是利用投掷、滚地等方法，都是违反规则的。
　　待球处于静止状态后，始继续进行比赛当球被击出后，不论是在何种状态下行进，都应该等到球处于静止状态后才可继续进行比赛，此乃高尔夫不变的法则，绝对不可触摸或挪动球的位置，亦不能为求便于挥杆而改变周遭的环境。

　　比赛类型
　　形式上的差异高尔夫的比赛形式比杆赛及比洞赛两种。无论是职业赛或业余赛均以比杆赛的形式较为常见。所谓比杆赛，就是将每一洞的杆数累计起来，待打完一场（十八洞）后，把全部杆数加起来，以总杆数来评定胜负。比洞赛亦是以杆数为基础，然其不同处于比洞赛是以每洞之杆数决定该洞之胜负，每场再以累积之胜负洞数来裁定成绩。
　　省略进洞之差异比杆赛规定必须待球被击入球洞后，才可移往下一洞的开球台去开球。而比洞赛是在每一洞就决定胜负，因此只要对方同意就不必坚持球皆需进洞之原则。
　　罚则之差别在比杆赛和比洞赛中，选手违反规则所受之处罚也有所不同。一般而言，比杆赛的罚则是罚两杆，而比洞赛的罚则为处罚其该洞输球。

　　判断处理
　　界外（OB）“界外”系禁止打球之地区，常以界桩或围篱标示。界外之界限应以界桩（不含支架）或围篱内侧最靠近地面点决定。如在地上以标线标示界外时，界外线系垂直向上向下延伸，且线之本身即作界外论。
　　遗失球下列情况即可认定为”遗失球”：
　　⒈球员或其同队、或彼等之杆弟在开始找球后五分钟，仍找不到球；或是虽经找到，但球员无法辨认是否为其所用之球；
　　⒉球员按规则已用另一球当作比赛球，而未寻找其原球；
　　⒊球员已自可能为原球所在地，或较原球位靠球洞之点击出代替球，因此该代替球即成为比赛球。
　　代替球原球可能在水障碍以外遗失、出界而了以代替之球，称为”代替球”。
　　水障碍（包括侧面水障碍）”水障碍”系指任海、湖、池塘、河川、沟渠、地面排水沟或其它露天水渠（不论其中有无积水），以及其它类似者。
　　凡在水障碍界限内之陆地或水，地属于水障碍的部分。水障碍之界限系垂直向上延伸，用以标明界限所用的界桩、界标皆算在障碍内。
　　水障碍（除侧面水障碍外）应以黄色界桩或标线标明界限；侧面水障碍则是以红色界桩或标线了以界定。
　　注：台凤球场的小、水池皆用侧面水障碍之规则，以红色界桩界定。
　　水障碍中的球向水障碍方向打出之球，是否在障碍以内或障碍以外遗失，乃是一项涉及事实的问题。如认为系障碍内遗失者，必须有之证据证明球确落入障碍内；如无确定之证据时，则应视为遗失球，按规则处理之。
　　如球落入、触及或遗失在水障碍中（不管球是否位于水中），球员要受一杆之处罚，并依下列方法处理：
　　⒈尽可能在接近上次击球之原位打次一杆。
　　⒉在原球最后通过该水障碍边缘之一点与球间之直线，于水障碍后方抛球，至于应离水障碍后方多远处抛球并无限制。
　　⒊球落入、触及或遗失在侧面水障碍中时，可以选择下列特别措施：
　　⑴在障碍外距原球最后通过之水障碍边缘；
　　⑵或距离球洞相等距离之另一边水障碍边缘；
　　于两支球杆长度以内抛球。球应抛下及停留在不得较原球最后通过水障碍之边缘地点更接近球洞处，按规则，所捡起的球不可擦拭。

　　成绩计算
　　高尔夫运动被称为绅士运动，当技术水准不同的球友汇聚在一起比赛时，为了使比赛更公平、更具竞争，水平高的球友要让水平较差的球友，如何计算每一位球员让分点的多少，即出现了差点。下面向您介绍最常用的差点计算方法：
　　1、平均法：
　　差点=五次比赛的平均成绩-标准杆
　　2、新新贝利亚计算法
　　A、从18洞中任选12洞的杆数总和×1.5=总数
　　B、从此总杆数减去标准杆后×0.8=差点
　　即（12洞杆数总和×1.5—标准杆）×0.8=差点
　　C、净杆=总杆-差点
　　

穿着： 必须穿有领的衣服，鞋子要有钉球鞋，切记不能穿皮鞋，牛仔裤。
挥杆是注意安全 ： 确认2杆范围没有人再挥杆
确认安全距离后再打 ： 前面的人走出安全区再击球
不要干扰或影响他人 ： 保持安静 。不要大声喧哗
保持快速打球并及时跟进：快走慢打
寻找球的球员应让后一组球员先行通过
球场上的优先权：比杆赛 ，第一洞抽签，朋友之间的一般比赛可以协商或者可以准备好的先开球，后面的上一洞成绩好的先打，
要把沙坑弄平整 ：国内球童完成，国外自己动手
要将打迹、球痕和钉鞋对球洞区造成的损伤修复好：国内球童完成，国外自己动手
练习挥杆时不要伤到场地
击球后将被铲起的草皮补回原处：国内球童完成，国外自己动手
不要让球洞区受损坏
将旗杆插回球洞：国内球童完成，国外自己动手


扩展资料：
高尔夫，俗称小白球，是一种室外体育运动。个人或团体球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内。大部分的比赛有18洞，杆数最少的为优胜者。
高尔夫是一项高贵优雅的绅士运动，讲究是他们的特点。
A．别人打球，禁声勿动
B．落后一洞，礼让后组
C．练习挥杆，勿伤草皮
D．填平沙坑，人人有责
E．打球过慢，人人讨厌
F．注意穿着，保护果岭
参考资料：百度百科-高尔夫

　　随着时代的发展，高尔夫着装经历了较大的发展和变化，已经不再像过去那样保守和束缚了，但是它依然有着自己的一套规范。一般而言，会员制球会对着装都有如下要求：着装干净整齐。 

　　1.男士必须穿有领的T恤，宽松的休闲裤。

　　2.女士必须穿有领T恤，宽松的休闲裤或至少超过膝盖的短裤。

　　3.不允许穿圆领汗衫、吊带背心、牛仔系列服装、超短裙、过短短裤等过于休闲的服装下场。

　　4.必须穿着高尔夫专业球鞋。

　　高尔夫之所以被称为“贵族运动”，拥有“绅士运动”的名头，是其特殊礼仪、俱乐部规章营造了高尔夫的高雅氛围。

■编辑推荐问君能有几多礼 勿在球场将它抛 高尔夫，礼仪重于球技。这是自古以来的典言。 详全文◆淑女篇·淑女着装不可太露·高尔夫女装的前世今生·怎样看待球场上的短裙·高球服饰色彩艳丽不宜上班穿◆绅士篇·绅士要懂的着装规则·打球时穿什么？·基本的着装要求·牛仔裤下场挑战高球礼仪 高尔夫是一项非常注重礼仪的运动。它的礼仪规范主要体现在三个方面。 首先是着装，应着有领之上衣、长裤，谢绝着圆领T恤、牛仔裤或运动短裤，应穿着软钉球鞋，以保护球场草皮和果岭。如果您不是很确定要穿什么才适宜，可以直接打电话到球场去问，尤其是到国外比较不熟悉或正式赛场，一般常识您应该知道，一般无领T恤及露背、手臂的背心是不适宜的，有的球场甚至不能穿短裤入场，所以长裤是比较正式的。 自古就有“先敬罗衣后敬人”的说法，何况高尔夫规则对高尔夫的服饰早有规定。因此无论是做为职业球手、高尔夫从业人员还是爱好者，都应该首先先尊重高尔夫对服装要求的精神，进而认真遵守。 高尔夫在国内日渐兴盛，然而，谈起着装礼仪，许多球手始终未能跟上，相信许多业内人士均有同感。 以练习场为例，平日最常见的是球手穿着牛仔裤、多袋裤、网球鞋等装束，去练习场练球，虽然练习场不像真正的下场那么严格，但这本身是跟高尔夫文化格格不入的，侮辱了礼仪。说到服装，其实高尔夫的基本装束十分简单，要求球手上身穿着马球恤（有领上衣）、下身配搭西裤与高尔夫球鞋。每所高尔夫球俱乐部对打球人士装束都有规定，有领上衣，西裤（绝对不容许穿着牛仔裤），平底鞋；进入球场必须穿着高尔夫球鞋。 由于高尔夫在体育项目中的地位十分特殊，所以服装就不能视作一般的群众体育活动服装。例如做Sales（营销人员）的，西装、领带、皮鞋是必然装束；劳动业工作者，自然穿着T恤、牛仔裤、安全鞋。那么打高尔夫的，当然应该尊重此项目，穿着合适的服装。 谈起高尔夫球服装，不得不从英国人的绅士风度说起，细看马球、网球、壁球，羽毛球、草地滚球等运动服装，大部份都是马球款式T恤以及短裤，一般以白色为底色的衫裤，颜色和谐，外观大方，跟高尔夫球服装不是都很接近吗。当然，打高尔夫球的服装是马球款式T恤配以长西裤，穿着皮鞋款式的钉鞋，其衣着近似休闲西服款式，即使平日穿着上班或拜访客户也不见失仪。不过，高尔夫球服装较多变化，不一定是白色，可配搭其它颜色，包括沉实的、单调的、花款的、鲜艳的，而款式愈老实的颜色，价格愈是矜贵。

有领的体恤、高尔夫球鞋
不可穿牛仔裤、皮鞋、普通运动鞋，不可在球场高声喧哗

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