宝宝入园后总生病，妈妈可以怎么做呢？

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孩子刚上幼儿园的时分，总是哭闹不肯去，让家长朝思暮想，还没到放学点赶紧去接孩子。好在顺应了几天，孩子有些熟习、有些喜欢幼儿园了，家长们大舒一口吻，“终于放心了，我这心里也没有那么不舍了！”可是，好景不长，孩子又开端感冒发烧，让家长叫苦不及。

很多家长反映，孩子去了一周就开端生病，去了30天，生病吃药20天。还有的根本每个月都要给孩子请10天病假。生病这个坎儿是真难过啊！

闺蜜家的乐宝很是安康生动，在家里极少生病，历来没打过针，简直不吃药，生病后只需留意保暖、泡脚、多喝水就会好转。闺蜜美滋滋地想，乐宝免疫力超级强大，才不会像其他孩子一样去幼儿园生病呢！

鉴于乐宝优良的表现，3岁就被送去了幼儿园。可是上学仅3天，乐宝就开端发烧了。闺蜜赶紧给施行物理降温，第二天好转。只在家呆了一天，就送回幼儿园。闺蜜担忧孩子好不容易顺应了幼儿园，万一在家呆时间长，再回去又要重新顺应。

又过了一周，乐宝还是没有抗住病毒的侵袭，再次发烧，闺蜜故伎重演，以为没啥大事。稍事休息，继续上学，便于培育刚强的意志，直接让乐宝带着药去了幼儿园，吩咐教师中午给喝上。

闺蜜置信乐宝不会再生病，可是第三周还是发烧了，这次直接发烧到40度，医生说是细菌感染，需求住院治疗，可把闺蜜急坏了。闺蜜想不通，平常在家里那么安康，怎样一上幼儿园一个月病三回呢？医生解释说，主要缘由还是在家长身上。

孩子为什么上幼儿园重复生病

• 心情问题

孩子上幼儿园的时分，多数不甘愿，难免有入园焦虑心情，让孩子心情不高兴。记得凝宝刚上幼儿园的时分，第一个月见到家人第一面都是哭，第二个月才好一点。

首先，孩子初次进入一个生疏的环境，和教师、同窗都不熟习，认识生疏人让孩子感到焦虑。

其次，孩子进入幼儿园之后，吃饭、上厕所、睡觉、玩玩具等等一系列活动都要本人做，自理才能还没有那么强大，做这些事深感力不从心，内心倍感焦虑。

最后，孩子第一次和妈妈分开一整天的时间，见不到妈妈，他会特别想念，有激烈的别离焦虑。

这几个问题汇合在一同，孩子的心情自然高涨不起来，为生病做好了铺垫。

现代医学以为：不良心情容易招致疾病的发作。不良心情会毁坏身体的免疫系统、内分泌失调、体内氨基酸呈现不均衡，免疫功用降落，容易感染疾病。

• 穿插感染

孩子上幼儿园，普通是秋天或者春天，这两个时节都是呼吸道感染的高发时节，孩子也容易感染疾病。家长要问了，同样是这两个时节，为什么孩子在家3年都不怎样感冒，一去幼儿园就生病呢？

在家的时分，家里人口比拟少，大人假如不生病，家里简直没有传染源，孩子就不容易生病。家人假如生病，也会特别留意维护孩子，和孩子隔离，防止孩子生病。在家里，好几个大人照顾一个孩子，孩子有一点小问题立刻消灭在摇篮中。

去了幼儿园，就不同了，总要和小朋友互动，牵手、拥抱必不可少。一旦有一个孩子生病，无法隔离，就很容易被传染。一个班普通只要两名教师，教师照顾上自然不像家里那样细致入微，一些小问题不能及时处理，孩子的病情就容易严重起来。

• 环境改动

幼儿园和家里区别很大，在饮食、作息、卫生上假如不留意就容易生病。

在家里，孩子喜欢吃什么家人就做什么，养了一个富贵胃。

没等孩子要水喝，家人早都把水递到眼前了。

孩子作息上也不是很规律，想几点睡觉就几点睡觉，家人都是顺着孩子的性子来。

孩子上厕所，家人会帮助敦促，耐烦等候，孩子不会呈现尿裤子、憋便便的状况。

家里的玩具只要孩子一个人玩，感染其他病菌的时机也很少。

孩子喜欢吃手指、乱往嘴里放东西时，家长会及时发现及时遏止。

在家里活动量小，身上出汗少，即便出汗多，家人也会赶紧换一个干爽的衣服。

在幼儿园就不同了，孩子都吃一样的饭，孩子不习气就不爱吃。孩子不喝水，教师不会逼着喝。孩子中午睡不着，也不能再给补一觉。孩子排队去厕所，有便意也不晓得表达。玩具都是孩子们一同玩，很容易感染病菌。孩子乱吃东西时，不一定会被及时发现。活动量十分大，衣服湿了也没法改换。

家长过度的呵护，把孩子培育成了温室中的花朵。

如何让孩子少生病

• 缓解孩子的心情

孩子上幼儿园心情不佳，家长一定予以注重，主动停止关注。

多跟孩子讲一些幼儿园的益处，比方教师多么温顺，像妈妈一样。同窗们都很友好，一同玩多么快乐。给孩子正向的引导，消除孩子和生疏人交往的顾忌。

在家里锻炼孩子的自理才能，像在幼儿园一样本人吃饭、穿衣、上厕所。让孩子感到本人长大了，能本人做一些事是很骄傲的事情。自理才能的培育能够让孩子游刃有余，到幼儿园本人做事时不打怵。

送孩子上学的时分，和孩子拥抱说再见，树立别离典礼。接孩子放学的时分，带些小礼物哄孩子开心。晚上和周末多陪伴孩子，让孩子取得更多的父母之爱，具有激烈的平安感。

• 带孩子多运动

家长在家普通会无视带孩子运动，但是运动对孩子来说至关重要。运动可以强壮肌肉、维护骨骼，有利于进步呼吸系统功用和呼吸道的抵御力，促进心肺和神经系统的发育。多运动加强免疫力，让孩子少生病。

同时，停止户外运动时，还有时机和一些小朋友接触，让孩子学会与人交往，促进社交才能，关于在幼儿园和同窗之间的交往也是很有协助的。

《我国学龄前儿童（3-6岁）运动指南》强调，孩子每天各品种型的身体活动时间累积在三小时以上。跑步、爬楼梯、跳绳等运动累计至少1个小时。户外运动至少2个小时。

• 养成良好的生活习气

孩子上了幼儿园就要当作大孩子一样看待，家长不要管理得过于精密。

养成规律的饮食习气：在家里时，让孩子到了时间点就吃饭，过了时间点不能追着喂饭。饮食要多变化一些把戏，提供丰厚的营养，不要让孩子养成挑食偏食的习气。吃饭时不要劝孩子多吃，吃8分饱比拟好。通知孩子本人定时喝水，不要总是焦急地送水给孩子喝。

养成规律的作息习气：晚上10点前就要进入睡眠状态，对小孩子来说是容易做到的。睡眠充足，生长激素分泌旺盛，孩子肉体十足，食欲正常，免疫力自然也会加强。

留意个人卫生：幼儿园的孩子假如有吃手、乱啃东西的行为，该及时纠正了。要找到这些行为的缘由，是无聊、孤单、还是习气了，要依据状况给予孩子陪伴、转移留意力，逐步让孩子遗忘乱吃东西的习气。同时，通知孩子留意个人卫生，饭前便后要洗手，避免病从口入。

总之，孩子进入幼儿园会生病，是十分常见的现象，想让孩子少生病，首先从家里找找缘由吧！

如果入院以后宝宝总是生病的话，那么可以重新给他换一个幼儿园，也许幼儿园里面的环境并不适合他活动，所以我们一定要给他换一个幼儿园，在日常生活当中可以通过运动来改善他这个免疫力。

补蛋白质

蛋白质营养也是我们身体所必须的。想要提高宝宝的自身抵抗能力，蛋白质的补充也是非常有必要的。比如我们可以为宝宝准备小米或者是红豆等粗粮，还可以制作出美味的鱼以及鸡蛋羹让宝宝食用。

肯定是因为孩子对于学习的环境不太适应，自身的免疫力也比较低，这个时候作为妈妈就应该给孩子多补充一些钙片，多吃一些蔬菜水果，才能够增强免疫力，不生病。

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