大学生沉迷网络游戏的原因与对策?
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网络为当代大学生的学习带来了诸多便利,但同时也使不少学生沉迷其中,难以自拔。网络对大学生的思维方式、行为模式、身心健康、价值观念和政治趋向等都将产生深远的影响。
一、大学生沉迷网络的原因:
1. 缺乏自律和自控能力。大学生正处于人生的过渡期,生理虽趋于成熟,但心理还正处在迅速走向成熟的过肢友程中,认识和行为常常不能协调一致,知行脱节。虽自主意识增强、有较强的成人感,但自主自控的能力没得到应有的锻炼和提高,经不住诱惑。网络上大量的新奇信息、游戏和视听功能为主的娱乐性活动,使得追逐时尚、爱好猎奇的大学生深陷其中不能自拔。
2. 缺乏高远的志向,没有奋斗目标。不少大学生对于上大学后该如何完成学业、自己将来立成为怎样的人、未来要做成什么事等问题根本没有思考过,在这种状况下,他们势必表现出在学习上被动无计划、在时间上不会有效管理、在生活中无规律。此时,他们极易被网络所吸引,在网络中寻求精神刺激从而获得心理上的满足。这在大一学生中尤为常见。
二、大学生沉迷网络的危害:
1. 影响大学生正常的学习。大学应该是大学生们学习科学文化知识的黄金时期,但有些大学生一旦沉迷于网络游戏之后,网络游戏便耗费了他们大量本应用于学习、休息和课余活动的时间,严重影响了他们正常的学习和生活,造成严重分心,学习兴趣下降,学习目标丧失,上课注意力不集中,厌学,导致迟到、早退、旷课现象频频发生,造成学习成绩下降、多门课程不及格、毕业时拿不到学位,甚至无法毕业。
2. 严重影响大学生的身体健康。长时间无节制的玩网络游戏对大学生的身体健康是一种严重的摧残。长时间祥戚看着电脑屏幕,视力会受到极大的破坏,会感到眼花、眼干、眼涩、眼胀,严重的还会导致角膜炎和视网膜脱落。长时间保持坐姿,会引发颈椎和腰椎病,破坏身体的运动能力和协调性。长时间玩网游,大脑处于高度亢奋状态,又得不到休息,可能出现神经衰弱,体内激素水平失衡,使免疫力下降。更极端的可能导致碎死,近年来,在校大学生因长时间上网玩游戏导致碎死的事件已经很多,触目惊心。
三、大学生沉迷网络的对策:
1. 加强大学生人格和能力的培养。网络游戏成瘾的大学生最迫切需要培养的是自制力、思考力、辨别力、选择力,只有具备这些素质,大学生才能形成比较理智的思维判断能力。确立正确的价值观念和行为习惯,学会做人,学会思考,以健康人格抵御来自网络的不良影响,弃劣择优。
2. 学校要加强网络和心理健康教育。学校应加强教育与引导,开展各种形式的网络心理健康宣传和教育,要给大学生开设网络心理课程,让大学生了解基本的网络心理知识,预防常见的网络心理问题。
大学生沉迷网络游戏的原因与对策?视频
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二、大学生沉迷网络的危害:
1. 影响大学生正常的学习。大学应该是大学生们学习科学文化知识的黄金时期,但有些大学生一旦沉迷于网络游戏之后,网络游戏便耗费了他们大量本应用于学习、休息和课余活动的时间,严重影响了他们正常的学习和生活,造成严重分心,学习兴趣下降,学习目标丧失,上课注意力不集中,厌学,导致迟到、早退、旷课现象频频发生,造成学习成绩下降、多门课程不及格、毕业时拿不到学位,甚至无法毕业。
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