钢琴小白入门|弹奏的正确坐姿和不良坐姿

弹奏钢琴的坐姿

1、正对键盘中央坐下，上身略向前倾。

2、双手放在键盘上时要使肘部和前臂的高度一致，也可略高于键盘。

3、上身略向前倾，双肩自然下垂，手肘在腰线前面，膝盖位于琴键以下。

4、手型应放松而端正，手指自然弯曲用指尖触键。

5、手腕与键盘平行，不要拱起或塌陷。

琴凳高度

坐上琴凳双手置于琴键时，肘部与键面基本处在相同的水平面上，上臂自然下垂于身体两侧。

琴凳与钢琴的距离

琴凳置放距离因人而异，主要是根据个人的臂长来定。

坐凳的深浅

一般坐琴凳的一半或三分之一，钢琴演奏时，我们需要将身体的重心迁移，躯干略向前倾，双脚踩实在地。

弹奏中的不良姿势

1.因过于紧张，容易耸起肩膀或是夹紧手臂造成僵硕。力量不能顺利地流向指尖，手臂无法自如地运动，手指、手腕的灵活性大打折扣。

2.在练琴时翘二郎腿，这样会使身体的重心不稳，失去平衡。

3.弹表钢琴时会出现弯腰驼背的现象。

造成这种错误坐姿的原因有两种: 一种是琴凳过高，还有一种是弹奏状态过于松懈。