感觉自己脑子里有另一个自己.总是情不自禁的自言自语（但好像没有经过大脑思考）总是在我做决定时附和我？

经常在脑子里和另一个自己自言自语，以至于分不清自己是谁，想事情都是自言自语的形式思考~

多长时间了，轻微失去自我意识吗？一般有失去自我意识的情况，建议去医院精神科就诊，轻微有失去自我意识的，最好配合心理治疗，这样效果能好一点，听说东方明珠有个女老师姓何，心理咨询不错，你看看是不是适合你，因为药物一般都调节生理，但很多精神问题不仅仅是因为生理原因，可能是长期的精神原因导致的，以上个人建议，希望对你有用

有可能是精神分裂或者人格分裂。
精神分裂：幻觉是感觉器官缺乏客观刺激时的知觉体验，并且与真正的知觉体验有相同的特征。幻觉是产生于外界(或躯体内部)的一种类似知觉的体验，而不像意象是内心的体验。幻觉是精神病患者最常见的症状之一，少数正常人也可体验到幻觉，特别是疲劳时。不论什么时候和场合，无故发笑，时而幽幽笑不露齿，时而张嘴大笑不止，丝毫没有顾忌。这是一种特殊的精神玻。
人格分裂：人格分裂是一个非常广泛的人类精神症状。在世界当代人中，有不少部分都有轻微的人格分裂。典型的如突然的大喜、大怒。经常性的感到无聊，郁闷。都是轻微人格分裂的症状的表现。现代人们经历的高压力生活，高压力学习和高压力工作以及世界集体化、合作化、知识爆炸化导致越来越与降低个人的作用，都会使部分人或多或少的在某时某刻产生人格分裂的想法。 当然，这些现象是无法避免的，就如社会的发展有其两面性一样。大部分轻微或着轻微以下的患者从某种意义上说是可以自行治愈的。不过，同其他精神病一样，这种精神病发展到一定程度了也不好。无论是对社会还是对个人。
　　其症状有：
　　1.意识恍惚及意识朦胧状态； 2.感知迟钝、运动减少，呆滞； 3.情感淡漠、心境抑郁； 4.睡眠障碍、类似痴呆样表现； 5.植物神经系统症状：心悸、多汗、潮红。 6.有轻度的自残厌世现象，貌似以一种很成熟的心态看待事物，其实什么也不知道。
　　治疗方法有：
　　1．催眠分析要比经典的精神分析更具疗效。 2．当治疗者与多重人格患者形成一种良好的移情关系，避免对患者当中任何一个人格抱以反感或恶意时，治疗最具动力。 3．鼓励各分离的人格之间的内部交流，因为这种内部交流有助于“拆除”置于主体人格和后继人格之间的隔墙。 4．分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需要，对此应考虑需要的功能，不能轻率处置。 5．治疗者的责任是帮助患者将后继的人格返回到它们最初的目标上来，以便转移后继人格与主体人格的对立立场。 6．坚决不能操纵或离间主体人格和后继人格，因为这种策略通常会导致治疗的失败。 7．后继人格一旦形成，它就会强烈抵御企图消灭它的一切努力。因此，治疗者不能去消除它，而应该注重它与主体人格的同一性，设法整合它们，使之像正常的情绪变化那样操作。 8．通过宣泄，把主体人格“诱导回来”，让其对原先无法接受的愤怒、不满、冲动等承担责任，并用更为建设性的办法处理它们。由于诱导主体人格的过程也是发泄后继人格的过程，因此置于两者之间的隔墙便会自动解体，两者的交流得以实现。

建议去医院观察，这种病都是可能治好的。不过有可能只是你太累出现幻觉。世界上无奇不有，什么都是有弱点的。

复旦大学陈果教授的书中有说过，人在孤独的时候容易自言自语，也许是内心有些孤寂，应该没什么太大的问题，自己也可以是自己的朋友啊

人格分裂是出现两个完全不同的自己并且互相不会感觉到，你这情况是自闭或犹豫期平时情绪要维持平稳与外界交流看些时事新闻有意识管住自己自言自语习惯。多分散注意力做些感兴趣活动。望采纳

是很多时候一个人的确也会自言自语的，比如说你遇到什么事情的时候，心里想说的话，一个人也会说出来，这没什么问题，自言自语能够把自己的心事说出来，也是一种释放吧，不要给自己压力就好

好像每个人都会有这种情况，有时候很烦恼自己就会自言自语的安慰自己，别人看了以为神经病，但这种方法可以自我调节，找出自己战胜困难的方法，又能激励自己没有什么不妥！

这恐怕这是你自己的心理的一种反应，如果心理上出现问题了，也会有这种反应。心理上出现问题的人也会自言自语。

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