一岁娃学步老摔跤，避开5个误区巧用6个方法，宝宝学得又快又稳

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不知不觉，宝宝长到一岁左右，开始要学步啦！很多妈妈是 既欣喜又忧虑 ，喜的是，宝宝长大啦，都快学走路了，老母亲两条长年酸痛的胳膊也该解放啦！忧的是，宝宝即将脱离妈妈的怀抱，离开我们的保护罩范围，独自面对自己的路，他能走好吗？会受伤吗……

不管怎么说， 宝宝学步，是成长过程中一个非常重要的里程碑，是他开始自己独立人生的第一步！

每个宝宝学走路都是循序渐进的过程，需要经历： 扶走（8-10月龄）、学步（10-12月龄）、独自走路（12月龄以后）几个阶段 。当然每个宝宝发育不同，有快有慢，时间上会有差异，只要 不超过1岁半都算正常 。

当然，宝宝学步不会一帆风顺，磕磕碰碰难免，但如果总摔跤的话就要引起重视了。这也许跟宝宝的行为动作或我们日常训练方法不当有关。下面是几个引导宝宝学步的误区，如家中有学步宝宝的家长，要尽量避免逾越“雷池”哦。

1. 使用学步车

学步车对宝宝身体发育有影响，相信家长们都有所耳闻。经常使用学步车，会使宝宝脚部力量得不到有效锻炼，并且产生一定的依赖性，反而 延长宝宝的学步周期 。使用学步车时，宝宝髋关节压力较大，时间久了还 容易导致O型或X型腿 。

2. 经常牵引宝宝走路

有些家长担心宝宝离开自己的可控范围会发生危险，所以经常牵引着宝宝的双手走路。这会让宝宝 形成一些不好的走路习惯 ，比如踮脚走。如果大人稍不注意力道， 容易导致宝宝的胳膊骨折或脱臼 ，还极有可能 影响宝宝自身 探索 走路的兴趣和信心 。

3. 让宝宝穿鞋子

很多家长出于卫生和保暖的考虑，都会让刚学步的宝宝穿上小鞋子。其实，排除外界的因素，宝宝 光脚板走路才是最好的选择 。因为光着脚能让宝宝更直接地感受地面的刺激，有利于 调整走路姿势、形成良好的走路习惯 。

4. 把宝宝圈在护栏里

宝宝刚开始学走路时，总避免不了要摔跤，家长怕宝宝受伤，就把他放在铺垫子的围栏里，虽然能保护宝宝的安全，但也因此 空间受限制，阻碍了宝宝创造力、 探索 欲望的发展 。 缺乏必要的磨练和足够的活动量 ，也不利于宝宝的成长发育。

5. 宝宝经常摔跤不引起重视

有些老一辈人的观念，说孩子磕磕碰碰才会长得结实。多磨砺确实也是没错， 但如果宝宝摔跤次数多，或摔到身体关键部位的话千万不能掉以轻心 。曾有新闻报道过，南阳一个1岁多的宝宝一天之内摔倒四次，最终导致颅脑损伤严重。

宝宝初学走路，我们不能够“揠苗助长”，但难道真的什么也不做，任其自由发挥吗？当然不是，我们的宝宝所做好每一件事，都少不了家长们的正确引导，那怎样才能让宝宝学步学得又快又稳并且远离意外呢？不妨试试下面这些方法。

1. 随时随地守护宝宝的安全。 宝宝刚开始学步的时候，身体协调性差，平衡能力弱，力量不足，相对来说比较危险，所以绝对不能离开大人的视线范围。

2. 巧用工具。 如果家长实在担心宝宝受伤，可以考虑为宝宝准备学步手推车、防摔枕（保护宝宝的后脑勺）等，地板铺上垫子，家具的边角部位贴上防撞条等。

3. 多鼓励、多引导、多互动。 宝宝学步时，家长在前方张开双手鼓励和引导宝宝走向自己，当宝宝成功迈出第一步，一定要赞扬宝宝，让他从中得到自信与满足。对于宝宝来说，爸爸妈妈的笑脸和呼唤，就是他前进最大的动力。

4. 及时发现并纠正宝宝不当的走路动作。 宝宝刚学走路，由于下肢发育不完善，容易出现不正确的走路姿势。比如踮脚走、内八字、脚Y外则翘起等。如果发现，爸爸妈妈也不必太紧张，只要及时给宝宝纠正即可。

5. 学步前要先学会爬。 宝宝会走路之前，爬行也是必修课，孩子6个月以后具备爬行条件时，就该让他多练习。爱爬的宝宝，身体协调性更好，大动作更顺畅，学起走路也会更轻松稳定。

6. 多做扶走训练。 当宝宝学会站立以后，就可以让他在能扶走的环境中多活动，比如让他扶着墙、沙发、茶几、床沿、栏杆、推车等移步，这能让宝宝在独自迈步前得到充分的锻炼。

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