3个月10天的宝宝睡多久

来自:络知识    更新日期:早些时候
~   宝宝的睡眠对健康影响也是非常大的,如果宝宝睡眠质量不佳,那么宝宝的精神状态也会不好,而且抵抗能力也是特别差的,所以容易生病。宝宝三个月身体发育也比较好了,那么3个月10天的宝宝睡多久?
  三个月的宝宝每天睡觉的时间是比较多一些的,一般醒着的时间其实是比较短的,大概每天的睡眠时间均在16个小时左右,有些宝宝都已经到了20个小时。一般宝宝一周半到两周的时候开始分辨白天黑夜,家长需要让宝宝从三个月左右就开始培养晚上睡觉的习惯,白天可以减少睡眠时间。
  宝宝的睡眠会受环境影响,可以给宝宝创造好的环境。宝宝如果半夜醒来的话,那么可以喂宝宝吃奶,观察宝宝有没有排尿、大便,及时给宝宝更换尿不湿,以免宝宝屁股长疹子。家长在喂宝宝吃奶的时候要注意,不可以和宝宝说话,以免影响宝宝睡整觉。
  宝宝的睡眠时间其实都会有一些差别的,有些宝宝本身睡眠时间是比较短的,而有些则比较喜欢睡觉,只要宝宝身体健康,没有异常的表现,那么就不需要担心的。如果宝宝睡觉会出现惊醒的情况,那么可能是缺钙,可以查一下身体。


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