宝宝睡觉频繁蹬被子,真正踢被子的原因是什么?
很多妈妈带孩子的时候会遇到常见的问题。许多婴儿有晚上睡觉时踩被子的习惯。经常在半夜发现孩子的被子被踢开。甚至因为感冒,——他们为什么总是喜欢踩被子?儿科专家帮助大家查明了四个主要原因。
第一,被子盖得太粗糙或太厚
婴儿的皮肤比成人薄20%,非常细腻柔软。对孩子来说,对成年人来说更方便,但如果孩子感到粗糙的被子,孩子感到不舒服,自然会挣扎。小孩子本身就是纯阳体质,不怕冷,怕热。盖得太厚,盖得太紧,孩子就睡在又厚又重的被子里,炎热,手脚不灵活,所以希望能自然地把被子踢开,让凉爽的空气钻进被子里。
通知:
1.孩子用的被子要选择棉,又轻又暖和。棉花要轻而暖和,孩子才不会因为酷热而踩被子。只要不感冒,就不用遮得太厚。
2.春秋季婴儿的被子重量在1公斤到1.5公斤左右,室内温度上升到摄氏18度到25度,盖上被子后,幼儿可以双手放在被子外面。
3.夏天用薄床单覆盖就可以了。特别是腹部要适当地夹好被子床单,以免孩子被踢。
4.冬天被子的重要性在2.5公斤左右。幼儿进入被子后,要尽快为每个幼儿紧紧堵住,脚的被子向下折叠,使幼儿像包裹在小睡袋里一样。
第二,睡觉前太油腻或玩得太开心
1.孩子睡觉前吃饱或太油腻会加重胃肠负担,孩子睡不着,会一直翻身,踢开被子。另外,睡觉前多喝水的话,孩子睡觉的时候容易憋尿,看起来睡不着,经常打翻被子踢开。
睡前调整饮食,不要让孩子吃太多蛋白质(如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等)和太油腻的食物(1克能产生9千卡路里)。
2.孩子睡觉前不要玩得太好。感情极度兴奋的状态下睡不着觉。好不容易睡觉,大脑中的细胞处于兴奋状态,导致睡眠不稳定,被子被甩得很远。
在孩子睡觉前,父母尽可能和孩子疯狂玩耍或自我嗨。当孩子太兴奋的时候,他可以搬到安静的房间,用温柔的拥抱和小歌曲抚摸他。
第三,睡眠环境不方便
寝室照明太亮、环境嘈杂、温度太高等原因会导致婴儿睡觉时神经调节功能不稳定,让人烦躁和不舒服。这样不安地舞动四肢,经常翻身,出汗,无法进入深度睡眠,连续做梦都会踢开被子。
改善室内环境,宝宝的寝室尽量选择安静、远离家的房间。同时,可以调整婴儿房间的灯光色调,为婴儿创造舒适的睡眠环境,阅读故事书,放入柔和的音乐等,使婴儿入睡。
第四,孩子生病了
1.婴儿有佝偻病或贫血时,神经调节功能不稳定,容易出汗、烦躁和睡眠不安。
2.佝偻病或贫血会引起夜惊,孩子入睡后经常翻身睡不着,有时突然醒过来哭,孩子也经常踢开被子。
保证营养摄取充足。婴儿钙、磷代谢异常容易引起神经兴奋症状。钙缺乏和维生素不仅是孩子踢开被子的主要原因,而且是孩子健康的巨大危险信号。因为这两种物质具有维持免疫系统和骨骼牙齿的重要作用。因此,父母应该集中精力通过食物摄取钙和维生素,偶尔晒晒太阳可以促进吸收。
另外,如果现有的母乳、奶粉、辅食、阳光等通道仍然不能满足婴儿的维生素AD需求,可以在补充钙的同时选择大品牌的AD钙剂进行补充,效果更好。有佝偻病、贫血等疾病的婴儿应在医生的指导下治疗。
最后,我提醒大家,睡眠对孩子的身体发育和智力发育至关重要,如果孩子睡得不好,父母绝对不能疏忽。在医生的帮助下,一定要找到孩子踢被子的理由,并保持充足的睡眠,使孩子健康成长。
踢被子的原因有可能是盖的被子太厚,太多出汗热了就会容易一辈子。再就是宝宝本来在睡着的时候也是会比较多动的,因为身体需要不断的调整睡姿,才能够更好的保证睡眠的质量。你可以查看一下是否宝宝出汗很多,也要及时的抹干汗。
宝宝正处于发育过程中,神经系统还发育不全,如果睡前神经受到干扰,保持着兴奋状态,容易踢被子现象。 睡觉时如果被子盖得太厚,衣服穿得太多,宝宝容易闷热、出汗,就易踢被子。
宝宝睡觉踢被子,原因可能就是热了,宝宝感觉到被窝热,他就喜欢踢被子,因为宝宝是纯阳体,他是怕热不怕冷的。
蛲虫作怪
感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起,这是一种约1厘米左右长的白色蠕虫,会在肛门附近出现、产卵,使得宝宝肛门发痒,而无法好好睡觉。
如果发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时,可以用透明胶带黏在肛门周围采样,然后放置在显微镜下观察是否有虫卵;平时要注意宝宝是否有爱吃手指的习惯;治疗期间要用热水消毒宝宝的贴身衣服及床单,以将虫卵杀死。
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柳卫马答:孩子一直踢被子的原因可能是:1、太热:在严寒的冬季有一部分家长担心孩子受凉,所以会给孩子盖得比较厚,但是孩子是在生长发育的旺盛期,而且基础代谢率高,非常的怕热,再加上神经调节功能还不是很成熟,容易出汗,如果给孩子盖的太厚的话会让孩子睡觉不安稳,以蹬被子的方式来散热。另外,如果给孩子...
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柳卫马答:宝宝踢被子是什么回事 1、被子盖得太厚 宝宝在又厚又重的被窝内睡觉,容易感觉闷热,手脚不灵活,所以自然会将被子蹬走,希望让多一点的凉爽空气进入被子里。2、睡觉环境不佳 灯光太亮,天气太热,周围有嘈杂的声响等,都会让宝宝觉得不耐烦,不自在。在睡与不睡之间,就会不安分地舞动四肢。秋天到来...