老公出轨后一年，我还走不出心理阴影，怎么办

老公出轨，我走不出心理阴影，失眠，不知道怎么办~

但是老公在与我办证两个月后就出轨了。那段时间他隐瞒我，欺骗我，侮辱我，甚至出手打我，我非常伤心，非常痛苦，但是我还是乖乖地跟他回家，举行了婚礼，我是本地的，他家在外省，我认为我去，是给足了他面子。不给自己留下不守承诺的把柄。但是我的宽容，并没有给我们的婚姻带来希望。我们依然有问题，他跟外面的那个家长依然亲亲我我，老公是教初中科学的，我教小学，我们在一个学校。最终，我在好友的帮助下把他与那个家长的通话记录都打了出来，让他坦白，刚开始，他死也不承认，后来看我拿出了证据就承认了。我还找了对方那女的，也找了女的老公，我们把事情基本上都说开了。老公也表示要回心转意，我也打算原谅他，重新开始。但是我始终走不出来，特别是当我一个人的时候，我总会想起这件事，并且耿耿于怀，我痛恨他对我的不公，痛恨自己当初为什么不狠心一点跟他离婚。现在我依然不信任他，我经常怀疑他，我想着想着，最近都失眠了。很是痛苦，整日除了基本的工作，其他时间都是不快乐的，我怕我再这样下去会得抑郁症了。帮帮我。

跟我一样,真的很痛苦,我因为还爱老公,而且他已与那个女人分手，只好原谅他,还跟他在一起,但是做爱时真的是有心理障碍,不停地想起他与别的女人在一起亲热时的情景,简直象上刑一样痛苦。但是，既然选择了原谅他，只好努力控制自己，希望时间能慢慢冲淡一切，而且我也怕不跟他做爱，又会把他推上错误的道路，到时候大家更加痛苦。爱他就想办法原谅他，希望我们都能早日从阴影中走出来，祝你幸福。

问题发生了要学会沟通交流。如果他认识到自身错误，并愿意改正。没有必要过多的纠结往事。只要双方相互包容理解，让生活开心快乐很重要。

过不了心理这道坎，果断离婚，开始新的生活。

看心里医生

离婚了吗？

虽然你原谅了老公，原谅老公可能有很多原因，但老公出轨这件公伴随你们很长时间，不会在短时间内在心中排除，如果老公是偶然出了轨，会随着时间漫漫淡忘的。

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