怎样做出美味可口的肉末炒豆角?

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~ 肉末炒豆角是一道非常受欢迎的家常菜,它的做法简单,口感丰富,营养均衡。下面是一份详细的肉末炒豆角的制作方法:
【材料准备】
豆角:500克
猪肉末:150克
大蒜:3瓣
姜:一小块
葱:适量
生抽:1大勺
老抽:1小勺(可选,主要用于上色)
料酒:1大勺
白糖:1小勺
食用油:适量
盐:适量
鸡精或味精:少许(可选)
辣椒:适量(可选,根据个人口味)
【步骤】
准备材料:豆角去掉两头,洗净后切成约4-5厘米长的段;大蒜和姜剁成末;葱切成葱花;辣椒切成圈(如果使用)。
焯水:将切好的豆角放入沸水中焯水2-3分钟,捞出后立即过冷水,以保持豆角的翠绿色和脆度。
炒肉末:锅中加入适量食用油,油热后加入姜蒜末爆香,然后加入肉末翻炒至变色,期间可以加入料酒去腥。
加调味料:待肉末炒至微黄色时,加入生抽、老抽(可选)、白糖,继续翻炒均匀,让肉末充分吸收调味料的味道。
加入豆角:将焯好水的豆角加入锅中,与肉末一起翻炒。
调味:根据个人口味加入适量的盐,如果喜欢可以加入一些鸡精或味精提鲜。
翻炒均匀:中火持续翻炒,让豆角和肉末充分混合,炒至豆角熟透。
加入葱花和辣椒:如果喜欢吃辣,这时可以加入切好的辣椒圈,再撒上葱花,快速翻炒几下即可。
出锅:待所有材料炒匀,豆角熟软,肉末熟透,调味适宜后,即可出锅装盘。
【小贴士】
豆角焯水的目的是去除豆角的生涩味,同时保持其翠绿色。
肉末炒制时不要炒得过老,以免影响口感。
调味料的添加可以根据个人口味进行调整,不一定要完全按照上述配方。
炒菜时火候要控制好,以中火为宜,避免豆角炒焦。
按照以上步骤,你可以做出一道美味可口的肉末炒豆角。这道菜色香味俱全,营养丰富,适合搭配米饭食用,是家庭餐桌上的常见菜肴。


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