除了打游戏以外，明星还有哪些放松自己的方式？

除了玩游戏还有哪些方式能让身心放松？~

健健身，听听音乐，看看书，主要就是运动吧。

有啊，非常多！
今天就和大家分享分享：
1、和朋友一起去看自己喜欢的电影，看电影的过程中可以吃一些爆米花之类的零食，这也是一个非常好的解压方式。
2、到商场中去购物，购物的过程中就不会想到烦恼的事情，也会给你带来更多的快乐，相信也是一个不错的解压方式。
3、到运动场上去发泄自己的压力，比如：打篮球、打羽毛球、跑步等。

除了打游戏以外，明星还有哪些放松自己的方式呢？比如大名鼎鼎的周杰伦他的减压方式就是打篮球。周杰伦减压方式：打篮球周董爱音乐也爱打篮球可以说是人尽皆知的了，所以打篮球就成了他缓解压力的方式，他说每当感觉压力大的时候，他就会约上一帮好友去打篮球，因为在球场上可以抛开一切杂念，把压力都释放出来。

像陈赫的减压方式就是打游戏了，他曾说过我的减压方法就是打游戏，在平时生活工作中我经常用打游戏来放松自己。工作上遇到棘手的事情会先玩两把游戏，让自己冷静下来再去思考问题。因为喜欢打游戏，陈赫成为00后最受欢迎内地男明星。

王宝强的减压方式就是练练功，宝强说我解压的方式就是希望可以完全的放松下来。比如能让我回少林寺，在清静的佛门呆上一段时间。在太阳底下练练功，再与师兄弟们打闹在一块会让我感觉到特别放松。王宝强喜爱的减压秘诀，跟娱乐圈比起来就有些显得与众不同了。

一代歌神张学友减压方式打坐、倾诉，张学友说过当我感到有压力的时后，会先看看自己当时是否有能力去解决问题，如果没有能力解决的时候，我便会先不管它而去做其它事情，为自己找一些方法来放下牵挂。比如打坐，当你专心时，就不会再被其它事情烦住，就会静下心来，更利于自己理清思绪冷静下来去处理问题。

健身，旅游，看书，看电影，听音乐，这些都可以的。

除了打游戏以外，明星放松自己的方式还有跑步，吃甜食，健身，都是放松自己的方式。

我知道很多的明星放松自己的时候都是喜欢去健身房，比如李晨啊就很喜欢。

比如张钧甯，会选择跑步运动的方式放松自己，看书也是明星比较喜欢的休闲方式

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