我是一名男生，12岁想学芭蕾舞，又怕家人不支持。所以想自学，有什么办法呢？如果有请说一下谢谢

12岁学芭蕾舞，还迟吗？~

不迟，儿童学习芭蕾最好是从8至10岁才开始，而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动(例如芭蕾舞的脚尖)，应等到11至13岁再尝试较为适当，以免对关节和骨骼造成运动伤害；宝宝学芭蕾舞，一些简单的基本动作在3岁左右就可以进行了，但是技巧的指导最好还是在6岁左右开始。
学习芭蕾舞蹈注意事项
1、要找有资质的培训机构和老师，以保证一入门就能学到正确的姿势。
2、舞鞋一定要专业，软硬度合适，穿太旧、太破的鞋子跳舞易伤脚。
3、柔软度训练要适度，让孩子承受合适的力量，训练不能过速，以免拉伤肌肉和肌腱。

扩展资料
芭蕾舞装备
舞蹈者穿的都是专门设计的服装，对于他们而言，练功服绝不仅仅是为了漂亮，它们中每一件都非常实用。最基本的要求，是要具有保护，塑身的作用。
紧身裙衣和紧身白色裤袜是舞蹈者在练功室最常用的基本练习服，而穿紧身的舞蹈服是为了保护体型，一般的芭蕾舞练习服是连体的。棉和莱卡的结合会同时保有穿着的舒适和足够的弹力。
发式也是舞蹈服饰的一部分。跳芭蕾的女士们喜欢把头发在脑后挽成一个髻原因是马尾及其它发型会影响到练习和演出，而且不盘起来会变成一种负担。

嘿嘿，小妹妹，学芭蕾舞最好要从六岁开始，经过两个月时间每天30分钟的劈腿，就已经是自然就到位了200度了。芭蕾舞女演员，要求劈腿，达到230度。而男生芭蕾舞演员要求还200度就了，一般舞蹈演员，可以要求达到180度。这是最基本的要求。
然而，劈腿学会了，达到了要求还不行。因为芭蕾女舞演员，她不但是要劈腿到230度。还要后弯腰，还要单立腿，单手倒立，双手倒立。同时是否能倒立30分钟？这些最普通的肢体技巧。
然后，要学会听音乐的节拍。有音乐的地方必须有舞蹈，有舞蹈的地方必须有音乐，所以每一个芭蕾舞演员，每一个舞蹈演员都要会听音乐的节拍，甚至可以分辨它，是慢三还是慢四，还是快三，还是伦巴。能听出音乐的节拍。因为每一个舞蹈肢体的运动，跟音乐的节拍，必须要合拍的。对于音乐，这些都是要严格的训练的。
还有一点，更重要的，无论你是六岁的，还是12岁的。开始学舞蹈，老师第一条选你的时候，是要看你的，能否生长的身高？比如说老师叫你把衣服裤子都脱了。看你小腿的肌肉小肚，是否有肚肉了？如果有了，证明你的，人是长不高的。然后看你的腰盘。让你把胯度打开它，老师会对舞蹈演员一一甄别。你是否能优先条件会顺着这条道上继续的发展？同时，脚要比身长12至13厘米，如果达到这种条件，那就是天生的芭蕾演员。做芭蕾演员，是有天生材料的。不是阿狗阿猫就可以做的，就算你再怎么努力。你天生的材料不到位，你也搞不出啥东西，因为芭蕾舞演员，条件限制得很紧得，很死的。挑选的时候，首先就是天生的材料，就是，腿长，身短，头小。头是身的1/8，其次都是后天训练的。而且全部要到位。而且还要有，气质的训练，体型的训练。为什么芭蕾舞演员一出来很有气质？因为它都是经过训练而培育出来的人才。只要你条件达够，当然，中国的芭蕾舞又多了一个星星，我也为你高兴，我也希望你，人苦练出，当然先前的，天生的条件是很重要，达到这种条件当然再去努力。俗话说，爱好是最好的老师。苦练出成绩。功到自然成。有什么不懂的你来问我。我可以做你的老师。好啦，不多说啦，我也说的很多了，也很具体了。

首先学习芭蕾要懂他的，一位，二位，三位~~~，手和脚都有，还有不知道你的软度好不好，学习芭蕾要软度，就是身体柔软度，还有就是脚背的软度，因为会蹦脚尖，还有学习芭蕾要先从把杆开始，还有就是，学习芭蕾要有音乐，音乐会抒发你对舞蹈感情，http://v.youku.com/v_show/id_XMTM5MzgyMjM2.html这是初级应该学习的
你还可以关注一些芭蕾的公众号等自学
祝你成功！加油(ง •̀_•́)ง
望采纳谢谢(*°∀°)=3

可以在网上看芭蕾视频，家里没人的时候练

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我是一名男生，12岁想学芭蕾舞，又怕家人不支持。所以想自学，有什么办法呢？如果有请说一下谢谢视频