土豆的花式吃法有哪些,怎么做才能更有特色?

来自:笑说    更新日期:早些时候
土豆有哪些新的花样吃法?~

土豆中含有一种RS2抗消化淀粉,这种淀粉不能被机体消化,因此不会引起血糖升高。土豆煮熟过程中RS2会损失,但放凉后又会形成新的抗消化淀粉。





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