当代大学生的压力是什么？

当代大学生的压力有哪些？~

当代大学生面临的压力

1.学习与生活的压力。大部分大学生都曾感到过学习的压力，但如学不会释放压力，精神就会长期处于高度紧张的状态下，极可能导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病的出现。目前，中国高校在校生中约有20％是贫困生，而这其中5％-7％是特困生。调查表明，70%以上的贫困生认为自己承受着巨大的学习、生活压力，这些压力对他们造成了较大的心理困扰，而贫困生们并不懂得该如何去化解。

2.情感困惑和危机。大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。大量个案表明，大学生因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有的人因此而走向极端，甚至造成悲剧。

3.对独生子女教育不当造成的后遗症。独生子女群体已成为当前大学生的主体，对他们教育不当而造成的后遗症是导致大学生心理问题频发的又一诱因。专家指出，任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性，不但易使大学生诱发心理疾病，还会使人产生暴力倾向和行为.

4.角色转换与适应障碍。该情况频频出现在大一新生中间，这种不适应如果得不到及时调整，便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题，有的学生还会因长期不适应而退学。

5.交际困难造成心理压力。"风声雨声读书声，我不吱声；家事国事天下事，关我何事。""宿舍里面不吭气，互联网上诉衷肠。"这些顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。

6.家庭及外界环境的不利影响。家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素，比如不当的家教方式、单亲家庭环境及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等等。

7.就业压力。近几年来，由于社会竞争的加剧，就业市场的不景气，大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难。这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力，使他们因焦虑、自卑而失去安全感，许多心理问题也随之产生。

现在的大学生面对的压力还是有不少的。比如学习压力，经济压力，还有就业压力，人际交往压力，等等。具体如下：
一、学习压力。我想这个无论是刚入学的同学还是即将要毕业的同学都要面临的，既然进入了校园，那肯定是逃不过考试，那每学期的考试对于我们顶着多门考试的压力和舍友同学们努力的学习，那肯定是非常迫切的呀，包括我自己也是因为考试压力变得很焦虑（这样是不太好的）。

二、经济压力。除学习之外，我想大部分同学也是逃不过经济的压力，仅靠父母给的生活费仅供吃住，像社交方面都需要格外的资金，再或者是穿的等等，包括是自己非常想要，但经济不足以支撑的东西，那些都得要自己省的钱来购买。

三、就业压力。如上述所说的省钱买东西，倒不如自己找份兼职，但兼职也不是说有就有的，那肯定也是会有就业压力的。包括我今年大二，也需要找一份实习，但害怕社交和就业的压力也是随处可见的，我想不仅仅是我，还有更多的预备毕业生都会像我一样有着就业压力吧！

四、人际交往压力。压力也是随处可见的，就像生活中的一些不好的情绪也会带着一些压力，不管是学习上还是生活里，有时候情绪莫名的低落，甚至无处解决，都会成为一种压力。
那么列举了这么多压力的例子，我们最后也要明白，虽然压力无处不在，我们也无法阻挡，那么最好的办法就是正视压力，正确的解决和适应压力，不要用错误的方式来缓解，否则就是给自己的压力加倍，也希望同学们可以放平心态，把压力换成一种动力，这样大学生活也会变得更加轻松。

①学习压力

在无边无际的学习道路上，大学生学习的压力不是一分或两分，有时学习是喘不过气来。专业知识、能力比较难，一般今天学就得今天消化，有时真糊涂。对于学习，因为你会发现那些似乎每天都玩手机的人，但是成绩更好了，你会在那个时候想，是真的很笨，还是别人也很努力呢?在学习上，父母反复给我们施加压力，但比自己少，所以在这种压力下尴尬，我们应该更加努力的学习。当然,也想找到我正确的学习方法,每一个教训,我们应该预览,学习应该审查后,在课堂上也要专心倾听,认真做每一个点,不要熬夜,熬夜第二天精神不太好,这样学习效率变得越来越低。

②心理压力

对于我的许多同学来说，他们的压力通常来自家庭和学习。一些琐碎的事情,有些人非常乐观,会安慰自己,但有些人的想法是消极的,他们的压力点通常普通人不一样,他们可能会因为别人的文字和痛苦,每天这个时候心理压力较低,增长的时候,我们应该找到最好的在生活中,和看,当然，心理压力有很多种，解压的方法也有很多。我们可以做更多的事情，我们感兴趣，喜欢转移我们的注意力，这将使我们感觉更好。

③就业和经济压力

在学习期间，一些人经常没有足够的钱买食物，但他们不得不妥协，因为家庭情况。买东西也要思考很久了,经常因为这些事感到自卑,经济能力真的会让人变得不那么自信,自卑,所以有一些心理问题,我们学校专门的心理咨询室,致力于学生解决心理问题,如果找不到自己的情绪和愤怒的努力,可以做一些出格的事情,如果经济压力有一个问题,我们可以利用课余时间休息一些兼职工人,但也会羡慕别人,此外,大学生毕业季的时候,将会面临就业压力的问题,大学生越来越多，就业也越来越难。一个有能力的人也是必要的，但是运气也是一个问题，所以大学生面临很多的就业压力，如果一个人的家庭经济能力不是很好，他们会选择更高的职业。想法也越来越不同，这样的压力会越来越大，所以我们应该选择合理的方式发泄，走到正常的心理防线上去。

当代大学生的压力其实有很多。分一下四个方面，让我们来看一看吧。

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①恋爱压力

在大学里面，很多学生会谈一场轰轰烈烈的恋爱。但是谈恋爱要么是分手，要么是结婚，到了毕业的时候，我们该如何抉择呢？面对异地恋的困扰，还有感情的纷争，很多大学生会在谈恋爱的时候受到很多挫折，选择继续在一起，还是一直努力往前行提示也是一件比较重要的事情，把自己的另一半介绍给家长看，家长又不满意，带来的压力也很大。

②经济压力

很多大学生的家庭条件并不是很好，他们选择读大学，就是因为想找一份以后有靠得住的工作，分担家庭压力经济，还有自己的压力经济，可是现实往往很残酷，他们一般都会去在周末的时候挣点小外，快来填补伙食费，但是到了毕业的时候要买房，要买车，慢慢的在城市里扎稳脚跟这无疑是一个很大的困扰，那些家庭条件好的学生，可以靠父母，靠朋友。来分解他们的压力，但是那些无缘无助的学生，身在异地的压力也十分的大。

③心理压力

就是因为上述的这些压力堆积在一起，他们的心理压力也很难得到释放和缓解。从而情绪会有很大的波动，那些压力很大的学生，不知道以后要干什么，也特别的迷茫，也没有人帮他们替他们书籍，所以种种压力下，大学生的压力也不小，我们身边的同学可能承受着更大的压力，所以大家一定要互帮互助，相互尊重，他们不仅要在茫茫大海的城市里站稳脚跟，还得抬起头来，还得处理复杂的宿舍关系，这仅仅是片面的，他们不仅还得找工作，到了成家还得抚养子女，还有父母，一想到这些，他们又迷茫了。

④就业压力

每年产出的大学生有非常多，很多专业不对口的工作，学生也很多，很明显理想岗位的缺少不是一点两点，现在的大学生储备的知识含量没办法得到提升，也没有平台给他们施展的机会，甚至很多985和211的学生都在普通公司当着普通的员工，就是因为现在大城市社会普遍的学历比较高，所以大学生的压力也明显上升，很多大学生毕业之后的工资普遍是2000~4000左右，除了房租，水珠之外，甚至有的就已经开始抚养父母，压力真的不是一点两点啊。

当代大学生的压力有特别多，但是总的来说可以分成以下3点。这仅仅是我的个人发言，仅供参考哦。

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①学习压力

在茫茫的征学途中，学习带给大学生的压力不是一点两点，有的时候学习学的根本喘不过气来。专业知识，能力比较难，一般今天学的就必须得今天消化，有的时候真的很迷茫。对于学习来说，因为你会发现那些表面上看起来天天玩手机的人，学习成绩反而比你好，到你那个时候就会思考，到底是自己真的很笨呢，还是别人也很努力？在学习上，家长给的压力反反复复，反而比自己给的少，所以在这种压力的窘迫之下，我们应该更加的努力去学习。当然也要找我正确的学习方法，每学一门课，我们就应该预习，学习完之后呢应该复习，在上课的时候也要专心听讲，认真做好每一点，不要熬夜，熬夜的话第二天精神就不太好，这样子学习效率反而越来越低。

②心理压力

就我身边很多同学来说，他们的压力往往来自于家庭，学业。还有一些琐碎的事情，有的人很比较乐观，会安慰自己，但有的人想法比较消极，他们的压力点往往跟普通人不太一样，他们会因为别人的一句话而苦恼一天，往往这种时候心理压线比较低，在成长的时候，我们应该发现生活的闪光点，并以此看齐的话，会好受一点哦，当然心理压力也分很多种，也有很多种解压方式，我们可以去多做一点感兴趣的事情和喜欢的事情，转移注意力，这样子会更好受的。

③就业和经济压力

在学习的时候，有的人往往伙食费不太够，但是因为家庭的情况，他们不得不妥协。去面对买一个东西也要思考很久，往往会因为这些东西感到自卑，经济能力真的会让人变得更不自信，而自卑，从而产生一些心理问题，我们学校就专门一个心理咨询室，是专门给学生解决心理问题的，如果自己的情绪都没办法得到发现和努力的宣泄的话，那可能会做出一些出格的事情，如果经济压力有点问题的话，我们可以利用课余的休息时间去打点兼职工，但往往也会羡慕别人，再者，大学生到毕业季的时候，就会面临就业压力的问题，现在大学生越来越多了，就业往往比较困难。一个人有能力也是要的，但是运气也是一个问题，所以说大学生面临的就业压力也不小，倘若一个人家里的经济能力不是很好的话，他们就会选择更高的职业。想法也更加的不一样，这样的压力也会随之愈增愈加，所以我们更要选择一个合理的宣泄方式，走到正常的心理防线上。

如今大学生越来越多，压力也越来越大，以下是以我认为的大学生压力。

1，社交方面的压力

社交问题一直都是很重要的，我刚进入大学也是害怕社交，害怕接触新事物，害怕参加活动，喜欢一个人独来独往，上课时候也不善言辞不敢回答。社交问题也是我们大学生的一种压力

2，情感方面的压力

我曾经也喜欢过别人，也被拒绝过。导致现在难找女朋友，总是会被父辈们催促。如今我国的男女比例更是不平衡，找一个合适的对象也变得很难，所以在现在看来，情感方面也压力变大了。

3，就业方面的压力

当今大学生越来越多，而职业岗位就那么几个，以我自己来看，我所学的专业人数不断增加，考公务员更是难如上青天。一般工作工资低的我们又看不上，而工资高的我们又找不到。

以上仅供参考。

当代大学生的压力，主要来源于未来的恐惧感。

尤其是大学的专业课程难度较高，很多都是学完就忘，自然就会积累很多压力：

及格压力：

大学首先需要面临的就是及格压力，尤其是非常困难的课程，比如高等数学。

高等数学真的听课了，但确实学不精，老师也没办法划重点，只能靠做题。最后拿到62分勉强及格，但挂科人数非常多。

大学让全部课程及格是一种压力，如果挂科，还需要面临补考压力~

能力压力：

我学习的专业课程，其实有很多都是“半懂”状态，这也会产生对自己能力的怀疑和压力。

总感觉大学学习的专业知识太多，而且都不是很精通，担忧能不能胜任更复杂的学习，未来能不能胜任工作。

就业压力：

大学里经常听到“毕业即失业”，这在无形中增加了很多压力。

每年在校园群看学长学姐们感叹压力大，也让就业压力开始变得越来越真实~

虽然当代大学生面临的竞争和压力都更大，但也说明当代大学生需要更加努力，也更加出色！

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