做了子宫全切术,吃什么补养品,补气养血

老婆42岁，子宫切除术后，吃什么食物可以补充营养，请给位亲们指导一下~

子宫切除后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别，有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理，都是科学的日常保养方式。
1．少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。
2．多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。
3．如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
除此之外，当然还要兼顾运动及保持愉快的心情！

如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动。3个月后恢复正常的工作和生活
子宫切除术后的饮食要注意什么？子宫切除术后的饮食有什么禁忌？
V9SDUS0MAD8NUM03G94JV3QVQSRUJQXG　　说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

子宫切除术是一种常见治疗子宫疾病的方法，一般手术后要注意很多的问题，比如不要做重体力活，还有饮食发面的问题。关于子宫切除术后吃什么有利，妇科专家显示，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、团鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　饮食营养补给应该以补血、补铁为主。常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁，补血先要从食补开始。

　　含铁丰富的食品主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常用桂圆肉、大枣、花生亵服作为补血食品。

　　了解完子宫切除术后吃什么有利之后，还须要注意，忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食品及饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，以及不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　一,子宫癌食疗方法一 　　黑鱼汤所需材料：黑鱼(一条)、姜片、、油、调料适量 　　制作方法： 　　1、将黑鱼洗干净，放入锅中，倒适量的油，煎一下 　　2、加入适当的水，小火炖半个小时 　　3、加入适量的调料，这个可以根据子宫癌患者的个人口味，进行调配。 　　本品具有很高的营养价值，它适合于子宫癌患者手术后食用，对手术后患者虚弱的身体有很好的进补效果，还能有效的收缩刀口。 　　子宫癌食疗方法二 　　蜂蜜豆浆所需配料：干黄豆40克、绿豆35克、蜂蜜40克 　　制作方法： 　　1、先将黄豆、绿豆充分浸泡 　　2、将黄豆、绿豆洗净后装入豆浆机网罩内 　　3、在杯体内注入适量清水，启动机器，十几分钟豆浆做好，稍凉调入蜂蜜搅匀即可食用。 　　本品具有滋润五脏，美容润肠，补气益血的功效。对子宫癌有一定的疗效，患者可坚持食用。 　　子宫癌食疗方法三 　　蛎黄汤所需材料：鲜牡蛎250g、猪瘦肉100g、淀粉、精盐适量 　　制作方法： 　　1、先将牡蛎洗净切成片，猪瘦肉洗净切成薄片; 　　2、将牡蛎片和猪瘦肉片拌上淀粉，放入开水锅中煮沸; 　　3、待肉熟烂时加精盐调味，佐餐食用，饮汤吃肉。 　　本品具有滋阴健脾，益气补血的功效。适用于阴虚内热所致的月经过多，体虚所致的饮食减少，神疲乏力以及子宫癌失血过多等患者。 　　二.子宫癌全切后需要注意: 　　如果是腹部手术1、体位：硬膜外麻醉者平卧6-8h:全麻者侧头平卧。 　　2、观察生命体征：血压、注意脉搏快慢强弱、呼吸是否平稳、体温,术后48小时内一般不超过38摄氏度。 　　3、小便：保持留置导尿管通畅，注意尿色、尿量、腹部手术一般于24小时后拔除。 　　4、腹胀：术后1-2天肠胀气可肌注新斯的明0.5-1.0mg或肛管排气，针灸 　　阴式子宫全切会阴有缝线者局部每日清洁2次，大便后加一次， 　　术后并发症：主要为出血、感染、肠梗阻。还要防止切口裂开多发生在拆线后 　　1-2天见于贫血、低蛋白、咳嗽、恶心呕吐者。 　　三.子宫全切术后如何保健 　　子宫全切术是一个较大的创伤手术伤口的恢复时间约需要7-10天。除了下腹部有一个伤口外，阴道的残端也有一个伤口，阴道伤口较腹部伤口愈合时间要长一些，约需10天左右，所以手术后的保健恢复，一定要注意这个特点。 　　一般说来，手术后的一个月之内，要尽量避免外出散步、逛商场、跳绳及长时间地坐着打牌等，多卧床休息，以减轻对阴道伤口的重力压迫，让伤口完全愈合。一个月后进行一些适当的清醒室外活动，时间也不宜过长。子宫全切术后由于盆腔内的韧带组织都有创伤，而且恢复较慢，所以手术后休息时间为3个月。在3个月之内一定要禁止房事和盆浴。子宫切除后，盆腔变得空虚了，腹腔的肠管下坠至盆腔内，一些病人会有腹部的下坠感或觉得提不起气来，需要慢慢适应，尤其是部分手术后有肠管粘连的病人感觉更加明显，甚至于出现腹痛等情况，可以考虑做理疗等。手术后的病人在半年内要禁止挑水、提重物、拖地板凳重体力劳动或活动。一般3个月以后可恢复性生活。

红枣，银耳，莲子，姜片这些都是驱寒暖宫的，肉食当下就是羊肉了，温性的…

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