叠被子容易滋生螨虫不利于健康，那我们该怎么做？
螨虫的种类繁多，在自然界就存在五万多种螨虫，而且螨虫会严重的影响到人类和动物的身体健康，大多数的螨虫都是以吸取人和动物的血液来维持生命的。螨虫会叮人吸血、侵害皮肤，叮咬的位置会出现过敏性症状，比如丘疹，丘疱疹，风团，水疱等。
但是要清除螨虫也不是一件非常容易的事情，任何生物都有适合自己的生存条件，一旦条件被破坏，就会被灭亡，螨虫也不例外。螨虫最喜欢在潮湿的环境中生存，相对湿度在60%-80%最适合螨虫的生长和繁殖。螨虫对温度也有要求，螨虫喜欢在20到30摄氏度的环境中生存，低于这个温度区间和高于这个温度区间，螨虫都会死亡。螨虫的食物是人类的皮屑，分泌的油脂和人体的血液，当时食物匮乏的时候，螨虫也会死亡。
早上起床后叠被子不利于健康，这是一种错误的说法。被子在不叠的情况下，被子中的潮湿气体和人体晚上睡觉的时候脱落的皮屑和油脂都继续残留在被子上，室内的温度比较高，这样会反而会造成螨虫的大量的繁殖和生长。但是就是每天叠被子，如果不用其他的办法也很难的清除被子上的螨虫。
去除螨虫的办法非常的多。主要的原理是破坏螨虫的繁殖环境来遏制螨虫的生长和繁殖。首先是用高温的方法浸泡和清洗，将贴身的衣物，被单被套等物品用60度以上的热水浸泡洗涤，然后将洗好的衣物等物品放在太阳下暴晒，这样就可以彻底杀死螨虫。第二种办法，就严格控制衣物和室内环境的湿度，保持室内通风透光，经常将衣物和被单等物品放到太阳下暴晒，如果在阴雨天可以利用除湿器进行除湿，将环境的湿度降低到60%以下。第三种办法就是利用消毒液，天然药物和电子仪器对衣物和被单的螨虫进行祛除，比如可以使用艾草，硫磺等药物熏蒸的方法可以有效的祛除螨虫，利用除螨仪也可以方便的快捷的祛除螨虫。第四种办法就是保持个人的生活卫生习惯，勤换衣服，勤换床上用品，勤洗澡，这样也能减少螨虫的生长和繁殖。
只要了解螨虫的生活习性，从根本入手还是可以轻松的解决螨虫的问题，给自己和家人创造健康的生活环境。
应该把被子放在外面，这样被子就可以比较干爽了，也不太容易滋生螨虫。
早晨起床以后先不要叠被子，等洗漱完以后再回到卧室叠被子；或者可以买一些除螨虫的药包，放置在床垫下面，这样的话可以除螨虫。
最好就是把被子晾晒在外面吧，比如说可以晾晒在阳台上，这样就可以避免螨虫的滋生了 ，人在睡着的时候也会或多或少的出点汗，让被子不同程度地受潮。螨虫就喜欢这种温暖湿润的环境，如果在起床之后直接叠起被子，被子中吸附的水分没有办法蒸发，会让尘螨加快繁殖。
我们只要把被子平铺到床上就好了，这样阳光照射进来还能晒晒被子，杀死螨虫。也能防止灰尘，睡前拍打干净被子就可以了。
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殷虎李这是不好的，在早晨的时候，我们起床以后，首先本能的是整理枕头和被褥，但是被子里储存了很多我们人体的废气，所以再盖的时候是对人体不好的。还是在打开窗户通风以后，将被子展开，透过窗户外面流通的空气，然后见被褥里的废气都去除掉，大约3到5分钟，就可以叠被子了。这是被子是干净放心的。
殷虎李肯定需要叠被子，如果不养成好的习惯，那么以后的生活就会变得杂乱无章，如果以后有了女朋友不是更加懒惰，所以一定要起床叠被子，这样才是一个好孩子。
殷虎李刚起床就叠被子并不是特别好，睡觉的时候在被窝里捂了一晚上身体上的汗液会浸到被子上，容易滋生螨虫细菌。如果起床后立刻把被子叠起来不利于潮气的扩散，正确的做法是铺开被子把跟身体接触的那面朝上晾一晾。
