早上起来,立刻就把被子叠起来好不好?

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早上起来后该不该把被子叠起来,叠起来会有什么好处吗?~

其实在我看来早上起床以后是不应该把被子叠起来的,虽然可能有好多人不理解,尤其是对于长一辈的人来说,他们会觉得不叠被子很让房间显得很乱,显得这个人是很邋遢。
平时年轻人们的生活总是不是那么规律的,对待生活也是很懒散,很悠闲的状态,他们总是让自己很放松,很放飞自我,习惯了迟睡迟起,而且可能起床也不会想要去叠被子的,是比较懒的。

但是我今天想说的是我认为他们这样反而还是瞎猫碰上死耗子把这件事情做对了。因为人经过一个晚上的睡眠,自己身体皮肤上的毛孔还有呼吸道在这一夜里都是在活动的。
它们在这一夜里帮助你的身体排出了很多的废气,也会排泄一些代谢产生的一些不好的物质,一些不干净的物质,而是又是盖着被子睡觉的。


所以很显然这些不干净的物质和这些没用的气体都已经被排放到你的被子上了。
可以说是即使是你晚上睡觉可能不老实,不踏实,被子并没有盖的那么严,但是排放出去的不好的气体和物质也只是一小部分,很多的不干净的气体的物质还是在你的被子上。


如果你在起床以后直接就叠被子的话,那肯定可以说是你把那些不干净的气体和物质又困在被子这个密闭的环境里面了,并没有把它们排出去,这其实对身体是很不好的。
如果要说叠被子的好处的话,可能也就是能让房间看上去整齐些吧。

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这是不好的,在早晨的时候,我们起床以后,首先本能的是整理枕头和被褥,但是被子里储存了很多我们人体的废气,所以再盖的时候是对人体不好的。还是在打开窗户通风以后,将被子展开,透过窗户外面流通的空气,然后见被褥里的废气都去除掉,大约3到5分钟,就可以叠被子了。这是被子是干净放心的。

起床后立即叠被子是一个不好的习惯,因为人体上有大量的螨虫,螨虫喜欢生长在潮湿温暖的环境中,早上起床叠被子使空气进入被子中,是螨虫的生长得到氧气,便回大量生长,当人体再次进入被子中时,螨虫会随着呼吸进入体内引起疾病,也回诱发呼吸道疾病,最好不要叠被子,旧把被子平坦放着,没有空气进入被子,螨虫就没有水分,空气,就会被渴死,而且要注意房间多通风.

有个窝小贴士:长期以来,人们有个习惯总是早晨一起床,就匆匆忙忙将被子叠好,将床收拾得干干净净。实际上,这是不符合卫生要求的。
人们在睡眠过程中,外表看是在休息,而人体内各个器官、组织的新陈代谢活动仍在不断地进行着,它所产生、分泌的代谢物不时地从全身的皮肤毛孔、呼吸道或肠道等途径排出
体外。假设整个睡眠为8小时,那么从呼吸道和皮肤毛孔排出的水分就约有400毫升,不少废气从肛门处排出,在排出的废气中含有二氧化碳等化学物质I49种,从汗孔中排出的物质有
151种。这些废弃物质都被被子严密地捂住,如果起床后马上叠整被子,这些废弃物质就会大部分或全部保存在被子里,不能充分地、完全地散发出去。晚上睡觉时,仍然存在于被子中
的废弃物质在人体体温的作用下蒸腾出来,使被子里的废弃浓度日益积聚而增多,以致被窝里充满着废气味,对身体十分不利。如果孩子睡觉喜欢将头钻在被子里,就会吸入过多的废气和二氧化碳,久而久之就会出现含氧最不足的一些病症,使大脑中枢神经的活动受到影响,尤其对智能发育影响最明显,可出现精神萎靡、容易疲劳、乏力、注意力不集中、记忆力减退等现象。
叠整被子的正确方法是:起床后即将被子翻过面来,同时打开房门、窗户,让房内空气内外对流,使被子表面的一些废气也随着空气而散发,约15分钟后再叠被子,这时候被子上的废气可基本散发完。如能做到经常拆洗被子或多多晾晒,则更有益于身体健康。
谢谢了哈

是不好。因为一晚上睡觉时人体会排出汗液,被子里有汗气,我一般都是把它里朝外晾一下,洗漱好再来叠的

这样非常不好,因为人体在睡眠中,还是会通过毛孔不停的在分泌和排泄的,同时汗液夹带着细菌就会沾附在被子上,如果一起床就把被子叠起来的话,这样就不利于被子跟空气的完全接触,从而细菌滋生的速度就更快;所以早上起床后最好把跟人体接触的那一面反过来(有条件的可以拿到户外晒太阳是最好的),好让留在被子上的汗液尽快蒸发掉。


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