女人大概到了多少岁才开始衰老？

女人大概到了多少岁才开始衰老？~

如果拿这句话去问女人，可能每一个女人都会告诉你说她从出生起就开始在衰老了，如果一定要加一个时间，那可能就是十八岁吧。当然这是一个笑话，认真的说起来，女人基本上是30岁左右，身体会慢慢开始出现各种退化衰老的迹象，以后年龄越大，就会越来越老了。

女人相比起男人来，新陈代谢更快，也更容易显老。如果不做任何护肤处理，相同年龄的女人，大多数都会比同龄的男人看上去大几岁。这是没有办法避免的事情，毕竟男女的身体构造有太大的不同，就直接导致了女人在成长过程中更容易受外界或者自身的影响，从而加速衰老的进程。

一般正常来说，女人在生理期到来之前，身体的各种机能和器官都在高速成长中，而生理期的到来，就开始慢慢让这些生长趋于成熟，直到停止生长。
直到30岁左右，身体基本上完全不会再有任何生长的可能，并且所有的身体机能，从这个时候不再是非常活跃的再裂变情况，而会慢慢开始降低活性，减慢分裂速度。这一切导致的结果就是，女人在30岁之后，会越来越容易衰老。

而女人在生存过程中，会受到的伤害或者说外界影响更大，日常的工作劳累，加班熬夜，生活习惯，以及生儿育女，照顾家庭等等，各种琐碎的事情拼凑在一起，会加速女人的衰老。现如今30岁左右的女人，正是一生中最劳累的年纪，所以会开始变老就是很正常的事情了。

看到这个问题的时候，第一时间想起了以前看到的一位著名的好莱坞女影星梅里尔.斯特里普的名言，“你必须去拥抱衰老！特别是已经失去了很多年华的时候，你会意识到每一天都是礼物”。

其实无论男女，我们都不愿意自己老去，都想拥有永远年轻的生活，但衰老是我们人生所必须面对的一个正常的变化，是一个必然的生理过程。

不同年龄段可能发生的变化在二十多岁的年纪，往往是我们身体一个健康的巅峰状态，整个身体还是处于一个上升曲线当中，女性朋友们的月经周期往往也是最规律的时候。我们的骨骼状态此时也接近了峰值，有研究显示我们在18岁左右的时候，就已经拥有了90%的峰值骨质量，在此前的年龄段，我们把骨量累积的越好，那么将来（30岁左右就开始出现骨量变化了）流失的即使再多，我们也仍然打下了一个坚实的基础，也就是留足了老本。
然而到了30岁左右的年纪，虽然此时我们的职业和家庭会变得更加稳定，但是我们的新陈代谢已经开始慢慢的衰退了，这种新陈代谢的减慢，往往在20岁以后开始下降，并每10年下降2%~3%，随着年龄的增长，我们会慢慢发现腹部的脂肪开始明显地增加，下肢的脂肪也开始变多，有时我们会发现以往穿的很好的牛仔裤再也穿不上了。而且在这个年龄段，我们的皮肤也开始慢慢的出现问题，比如可以看到一些细小的皱纹出现，其实这个变化在20岁以后就开始发生了。

当您步入了40岁左右，那么可能您的家庭生活和职业生涯会处于一个巅峰的状态，但是这时父母的年龄开始增加了，父母的疾病、孩子上学的问题以及一些工作生活上的问题将会慢慢明显增加您生活的压力。一般的情况下，在这个年龄段，我们的眼睛可能会开始出现问题比，如您看一些字体较小的餐厅菜单或者是药物说明书的时候会变的很困难。谢医生本人今年41岁了，就在前不久与朋友们聊天的时候，大家都互相感叹视力越来越差了，看这些小字真的是越来越难，很多朋友呢，在这个年龄段会发现自己的体力也大不如前了。

那么当女性朋友们步入50岁左右这个年龄段的时候，可以说是步入一个比较大的关卡了。因为在这个年龄段左右的女性朋友们面临激素水平的断崖式下降，而雌激素水平对于女性朋友们在生理上和情感上会带来非常大的挑战，很多女性朋友们会出现潮热、失眠、焦虑、抑郁、下腰背部的疼痛、皮肤改变以及周身骨骼的疼痛等很多的问题，可以说这一段时间如果度过的不好，女性朋友们会衰老得非常快。

就在今天谢医生与一位需要关节注射玻璃酸钠的50岁女性患者聊天的时候，我还说她老是处于一种眉头紧锁的状态，每次来进行治疗虽然关节的症状有了明显的改善，但她却总是给人郁郁寡欢的感觉，她的感受是这一段时间真的太痛苦了，真的是焦虑的厉害。

所以这一段时间呀，真的是需要积极的寻求医生的帮助，调节自己的心理状态和生理状态，帮助自己，把这一段时间顺利的度过去。

衰老对于人类来说还是一个比较可怕的现象，尤其是对于女人来说，衰老意味着失去了美丽的容颜，失去了青春的气息。然而对于女人多少岁开始衰老这个并没有明确的表示。按照医学观点来看，女人在25岁之后就呈现逐渐衰老的趋势，当然，这只针对一般情况。现在有很多的女性越来越注重身体跟皮肤的保养，所以有越来越多的人呈现逆生长的趋势，也就是整体状况看起来比实际年龄年轻很多。

不过相对一般情况来讲，女人衰老还分为多种阶段。一般20多岁的女性由于阳光的照射跟习惯性的大笑，脸部会出现一些细纹，多加注意休息跟保养还可以有效改善。当年龄进入30多40岁的时候，个别部位的细纹会有所加深，甚至成为永久性皱纹，这个时候看起来就有显老的现象了。当年龄再往上走的时候，皮肤会出现松弛无光泽的状态，有些人甚至看上去还会有疲惫感。不过这些都是正常的自然生理现象。

　生老病死，是一个必然生理过程，有天大的本事也不可逆转。那么，女性大概到了多少岁开始衰老呢?下面咱们作以探讨，以作共享。

　　女性身体各部位的衰老时间是不尽相同的。下面做以简述：

　　1、皮肤。女性最关注的皮肤在25岁左右开始自然衰老，25岁后，蛋白弹性减小，死皮细胞不会很快脱落，生成的新皮细胞的量可能会减少。但这种明显的迹象可能到35岁左右才出现。

　　2、骨骼。35岁开始老化，25岁前，骨密度一直在增加。但是，35岁骨质开始流失，进入自然老化过程，所以到了40岁左右及时补钙是十分必要的。

　　3、眼睛。从40岁开始衰老。随着年龄的增长，眼部肌肉变得越来越无力，眼睛的聚焦能力开始下降。

　　4、牙齿。牙齿一般是在人体40岁开始衰老，因为40岁以上人体的唾液分泌量会减少，而唾液会冲走细菌，唾液减少，牙齿跟牙龈会容易腐烂，也容易萎缩。

　　5、头发。女性的头发一般是35岁后开始变白衰老，当达到60岁后毛囊会逐渐变少，在此之后头发会越来越稀。

　　6、大脑跟神经系统。这些是从22岁开始衰老，在此之后大脑中的神经细胞会慢慢减少，当达到40岁后，神经细胞会以每天一万个的速度减少，因此很多人会发现在40岁后记忆力越来越差。

　　7、头发。女性的头发一般是35岁后开始变白衰老，当达到60岁以后毛囊会逐渐变少，在此之后头发会越来越稀。

　　8、乳房。乳房是从35岁开始衰老，在此之后，女性身体内的雌激素以及孕激素水平会逐渐减少，因此乳房会逐渐开始衰老并且下垂，当年龄达到40岁后，会发现乳晕也开始收缩。

　　9、听力：在55岁左右开始老化;味觉和嗅觉：60岁开始退化

女人大约到了三十五岁之后就开始衰老了，因为人的身体机能到这个时候就开始下降了，脸上会不自主的出现皱纹。

正常保养的话，应该是在30岁之后开始，逐渐有点变老，而且女人要比男人老的快，如果你想一直进口量的保持年轻，我建议你每天都有一个开心的心情，去面对生活 。

女性皮肤开始衰老是从25岁以后，25岁以后的女性的皮肤开始走下坡路，皮肤开始无光泽，胶原蛋白开始减少，身体器官开始减弱。

50多岁吧，那时候生理期就会停止，皱纹开始增多，也到了更年期，身体也没有以前状态好了。

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