同样是坐月子，坐30天与坐42天有何区别？

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坐月子可以说是女人生完孩子之后最重要的事情之一，如果要恢复身体，那么就要坐好月子才行。如果月子坐不好，可能就会影响女人的身体。坐月子是比较讲究的，不仅在饮食方面有讲究，在作息规律方面也有一定的讲究。有人坐月子是30天，而另外一些人是42天。那么，同样是坐月子，坐30天与坐42天有何区别？首先，在子宫的恢复程度上有差别。其次，在女人体力的恢复上有差别。最后，在恶露的排出程度上有差别。

一、在子宫的恢复程度上有差别

在生完孩子之后，女人要做的一件重要的事情就是子宫的恢复。坐月子期间就是女人恢复子宫的重要阶段，这个阶段女人要在家休养才行。子宫的恢复期限一般在6~8周。所以，42天是子宫恢复的最短期限。如果坐月子只有30天，那么子宫的恢复程度可能就没那么好。如果坐月子42天，子宫的恢复情况会更好一些。

二、在女人体力的恢复上有差别

生孩子需要消耗很多体力，所以女人在生完孩子之后身体是很虚弱的，体力也会大不如前。这时候，在坐月子期间就要逐步恢复体力。如果坐月子的时间越长，体力恢复的情况就会越好。因此，坐月子30天的话，会比坐月子42天让女人体力恢复更差。如果要想体力恢复得更好，坐月子就要42天。

三、在恶露的排出程度上有差别

通常情况下，女人的恶露30左右就会排除干净。但是，如果月子坐不好，或者女人饮食方面不合理，就有可能会延长恶露排净的时间。因此，坐月子42天相对来说会更保险，这样就可以尽可能保证恶露排除干净。

以上就是坐月子坐30天与坐42天的区别，大家怎么看？

第1点，30天那么就是在坐月子的过程中肯定是身体没有完全恢复，还欠缺一点，第2点，如果是42天的话，肯定就是整个人的恢复是非常好的状态非常的饱满，那么身体才能很健康，这就是区别。

它们只是时间的长短不一样，坐42天的当然比30天的相对来说更好一些

我觉得区别不大，30天也能够行动自如并且要适当活动了，看自己吧，有的地方100天呢，呆着太久不好哦，适当活动有助于身体恢复。

坐42天的月子能让身体恢复得更好。因为生孩子毕竟是一件大事，会耗费母亲的身体状况和精力。

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