为什么那么多人喜欢跑马拉松,喜欢马拉松的人都有着怎样的特质?

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为什么有些人喜欢跑马拉松呢?~

要说为什么有些人会喜欢马拉松,首先就要说一说马拉松的历史,因为这是其主要的意义所在。喜欢马拉松的人应该知道,马拉松是始于一场战役,叫做希波战争。这是雅典人获得了反侵略胜利的最著名的一场战役,当时为了将这个好消息传回故乡累死了一名战士,为了纪念战争的胜利和这名战士,所以开始了马拉松活动。

有些人喜欢马拉松,其实就是喜欢这种永不放弃的精神,它是每个跑马拉松人的精神支柱。马拉松全长大约是26英里385码,按照我们平时的说法就是42.195公里,如果一个人没有一定的意志力,这么长的跑线我相信他是坚持不下来的,所以,不言放弃是每个能跑完马拉松全程的人都具有的精神,而且他们也崇尚这种精神,所以才十分喜爱马拉松。

在1986年,马拉松变成了一项奥运项目,因此它不仅仅是一项体育运动了,还是国家之间的较量。自从奥运会举办以来,每个国家都十分重视它,都想在奥运会上取得好成绩。马拉松进入奥运会后,使全球更多人知道了解了这项运动,让它变得全球化了。人们喜欢它就会觉得自己也很国际化,能紧跟体育世界的潮流。

其实,喜欢跑马拉松最接地气的原因就是它能强身健体,让跑步的人感觉自己还很健壮。马拉松的跑线很长,不是一天两天的锻炼就能跑下来的,需要长期锻炼。这对于体育爱好者来说是恰到好处的,不仅满足了自己的爱好,还能增强体质,何乐而不为呢。

毅力
耐力
执着
自信
坚定
斗志
我跑1KM的时候,感觉很轻松,于是加到3KM,可以完成,于是加到5KM,8KM,10KM,12KM,15KM,发现跑不动了,突破不了15KM了,我反复的练习,锻炼,拉伸,跑步的途中无聊、枯燥、疲劳、酸痛、怀疑自己怀疑人生,等到完成42KM的时候,我的意志力已经是达到了顶峰。

随着人们生活水平,生活需求的提高,马拉松也慢慢走入我们平凡老百姓的生活当中,我们每个人都可以去参加马拉松比赛,但跑完马拉松确实是一件考验毅力的事。那么喜欢并坚持跑马拉松的都是怎样坚持下来的呢?

首先,跑完马拉松可以让人们获得一种精神上的优越感。因为只要你参与了马拉松,坚持跑完全程,不管名次,你都能成为人群里的少数派,在别人眼里你就很不一般。

其次,马拉松作为精神图腾,人们对它有一种朝圣的态度,因为人们觉得这是超越自己、战胜极限最好的证明。在近乎崩溃的时候,坚持下去,到达终点,对一个人有着超凡脱俗的意义。

最后,马拉松还可以成为人们的精神寄托,让人逃离现实。生活中有很多压力,但当你开始跑步的时候,你关注的就只有自己的心跳、步伐和身体的各种反应。这种方式简单、纯粹,不需要太多的技巧和策略,需要的就是坚持。所以在心理层面上,马拉松可以成为人们的精神寄托。

跑步是一件体验特别私人的事情,健康,压力,减肥,健身,逃避,跟风,挑战自我都是理由。但这些理由你没办法传递给别人,甚至没办法传递给个自己一起跑的人。这个简单的运动的背后实际上包含了人们最核心的价值观,甚至是自己都没有意识到的,最深层的需求。

马拉松相较于短距离的慢跑更强调毅力和坚持,很多在行冲刺跑的人未必扛得住42公里的持久战,但是人生不就是一场持久没有硝烟的战争吗?在马拉松中体会极限边缘的痛苦和突破自我的快感,和生活中很多事情一样,只有你自己能感知。

坚持跑跑马拉松的人在生活态度上是积极向上的,全马42公里的比赛一次要跑上三五个小时不间断,没有毅力很难坚持。外加日常的训练,一个长期跑马的人月均几百公里的跑量是要每天坚持的,坚持二字谈何容易?生活态度普遍积极向上。




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