怎样才能改变自己害羞的性格？

内向的人怎样才能改变自己的~

性格内向的人怎样改变自己内向的性格，这件事情不是一天两天就能做到的，要想改变，首先就要下定决心改变自己的态度。

这个态度就包括对人对事对物的态度，内向性格的人往往不愿意与别人交往，不喜欢和同事朋友聊天，有的时候总是沉默寡言。也许他们是有社交障碍，也许是他们从内心想去和别人交往，但是却不知道如何去做，因此就选择，封闭自己。所以说要想摆脱内向的性格，就应该尝试和外面的人多接触，多沟通多交流，经常参加一些公共场合的聚会，朋友间的聚会，同事间的聚会，既能增进相互之间的感情，又能锻炼自己和别人的交际能力，久而久之性格也慢慢的开始向外向发展。

在工作中利用一切可以和外人接触的机会，努力沟通和别人进行交流。利用工作之外的有限时间，多看一些书，关于心理方面怎样和别人接触，交际方面的书，这样在书里可以学到一些方法。并且不放过一切机会，努力充实自己，把自己变得自信些，当自己变得越来越自信的时候，在人际交往的过程中也会自信起来。

经过时间的检验，慢慢你就会发现自己已经在不知不觉中性格开始发生了微妙的变化，已经不像最初那么内向，慢慢开始向外向型转变，最重要的一点是你要有信心，你要能坚持，你要相信自己，只要努力一定可以做到，由内向变成外向。

首先我认为害羞其实是很正常的现象，我们都希望在别人面前表现出自己最好的一面，所以害羞可能是因为太在意别人对你的看法，这样久而久之就形成一种潜在的心理暗示，你会不自觉的在人前害羞。所以呢，主动暗示一下自己，调整这样的心理暗示就会好得多。其次，害羞可能只是自己还没有经历过很多事，还需要世事的磨砺，慢慢来你就会发现自己越来越活得开朗大方。所以题主不用太头疼这件事，没有人不需要成长呢。

这个人话题特别适合我，我可是有很多经验的，呵呵呵。想当年，我害羞的性格可是众所周知的，身边的亲朋戚友时不时就取笑我，哎，我这是在启动自黑模式！后来呢，长大了不少，懂得也多了很多，想通后，然后就改掉了这一性格。

首先呢，要多于人交流。通过交流，认识的朋友也多，各种性格的都会有。有和我一样，比较害羞的，两人聊着聊着就聊到共同话题了；还有比较活泼开朗的，一天到晚，嘴边不停地吱吱喳喳，有聊不完的话题，说不完的话语；也有比较幽默的，时不时冒出一两句笑话，也是非常好相处的。所以说，要改变害羞的性格，需要结交多点朋友，多交流。

其二呢，要培养自己的胆量。都说胆小的人比较害羞，这话还真没错！以前在课堂时，老师提问问题都是小声小气地回答，这不是害羞，是什么。在这就要讲究策略了，想要壮胆，得有机会呀。每年开学不是都有评选班委员的形式吗，那时候就去自荐，跟老师说要当个什么什么职务。这自荐也是培养胆量的时机，要站到讲台上，面对同学们，介绍自己。我现在想想那情景也是一阵好笑，没想到当年的我原来是多么的勇敢！为了改变自己，也是拼了，嗯，是好的开始。这样下来，与同学们相处久了，也不会感到害羞了，还会打打闹闹，好不开心。所以呢，害羞的同学们，要加油了，先去培养胆量吧。

其三呢，要勇敢面对自己的缺点。除了行动上的改变，精神上也要有所行动了。据我知道，大部分人害羞的原因，是因为自身问题。例如，自卑。自卑这方面也包括外表呀，家庭呀。就比如说我，我生长在一个并不富裕的家庭，能读书已经是父母尽了最大努力了。家里穷，被同学取笑，自卑了；家里穷，穿不起新衣服，还是被同学笑，更加自卑了。这，就是精神上的害羞了。同学有的，自己都没有，还被排挤，被取笑，自卑感越来越强，害羞的性格也逐渐出现，积累下来，话都不敢说了，可以说是有了阴影。这种就没有更好的办法去改变了，只有靠自己。自己能想通固然是好事，想不通的就一辈子都无法从阴影里出来。

好了，建议就说到这里了，害羞的性格不是说想改变就能改变的，没有人与人的交流，没有自身的胆量，没有想改变自己的念头，就一辈子也无法改变。要勇敢面对自己的缺点，做个有想法的人，才能改变自己，改变人生！

女孩要改变羞涩的性格，首先是要改变自己各方面的性格。作为一个女孩子，应该活泼开朗，乐观向上。现实生活生活中有羞涩的女孩子给人的感觉是不开朗，心事重重的样子，我们要让自己放松，在生活中放松。开心是一天不开心也是一天，有什么不开心的。一个人开心和开朗，别人就愿意和你交往，有什么事情愿意和你交流和沟通。自己开朗的时候，自己也不怕说错什么话，即使错了，大家嘻嘻哈哈的笑中结束，也不会给你自己留下什么阴影，如果不开朗的人，会觉得自己说错话了，做错事了，别人会给自己记住好长时间。其实别人也没有理由也没有道理记你的事情。生活中都喜欢和开朗的人一起生活，如果自己开朗起来，觉得生活中会充满阳光，充满了能量。

女孩要改变羞涩的性格就要主动和周围的人交往。在交往中可以先和自己熟悉的朋友交往，和同事交往。我们每一个人都有一个感觉，和熟悉的人交往，能让自己放松，说话和做事感觉轻松没有顾忌。慢慢地同学的同学，同事的朋友一起活动，在活动中锻炼自己，因为在活动中总会有共同的语言，总要进行沟通和交流。比如女孩子在一起会讨论衣服，讨论那儿好玩，有那里的菜好吃。主动发表自己的看法，在朋友中间，慢慢地锻炼自己的胆量，时间长了，自己总会有交流的话题和交流的内容。

女孩要改变羞涩的性格在见到别人之前可以先做一些功课。比如我今天可能会见到谁，可能是那些朋友，他们是做什么，有什么兴趣和爱好，昨天发生了什么大事。如果是出席酒席，我用什么词语来表达自己的对新朗和新娘的祝福，当别人向我敬酒的时候，我怎么说，我怎么给别人敬酒。如果明天和同事一起那儿旅游，我可以先上网查找一下要到的地方有什么特色，有什么比较出名的地方，风景区最出名的风景是什么，有什么好玩的地方，去的时候可以作为导游的样子给同事讲解。熟悉路线可以给别人带路，如果照相技术好，可以主动给别人照相，在生活中主动地帮助别人，也是克服羞涩的办法。

女孩要改变羞涩，我们和别人接触时候就要真诚和守信。如果和别人接触我们是真诚的，那怕说话和做事有欠妥的地方，别人也不会给我们计较，也不会让我们下不了台，反而会帮助我们下台的。如果我们真诚，别人也会变得主动和大方。沟通和交流起来就会容易的多。

性格的改变不是一天就能完成的，要我们长期的坚持。只要我们是真诚的，用心的，就会变得主动和大方，给别人留下良好的印象。

    江山易改本性难移，这话说的一点儿也不错。我就是属于很腼腆，很内向的性格。
  从小就不善和别人交流，最喜欢自己的待在家里，一个暑假宅在家里，最远的距离就是小卖部，这种暑假我已经过了无数个。

  能不和别人交通就不和别人沟通，但是有时候沟通还是不可避免的，所以难免就会出一些岔子，如果老师让上台做一些演讲之类的就会脸红脖子粗，说话声音都颤抖的不行，拿着作业本的手抖得自己都控制不住。
  但是每一个人都不是一座孤岛，注定还是要做一个社会人，注定还是要走出家门去和各种各样的人沟通交流。那这个时候能怎么办？只有逼自己。

  平时的话，就不要宅在家里啦，和自己几个相熟的闺蜜朋友一起出去看看，一起去逛街，去旅游，在路上，会订酒店会问路。总之，有各种各样的突发情况，需要你去解决，需要你去和别人沟通交流。
  如果你还是一个学生党的话，那么大可以竞争一下学生会，学生干部组织是最锻炼能力的，组织的各项活动里宣传工作少不了与旁人沟通交流介绍，大胆的去做，就是做的不好也没有关系哦，你的身旁还有更多的人支持着你。

  另外还可以去参加一些演讲比赛。这个是非常能锻炼自己的口才以及台风的。
  第一次上台的时候或许还会发生，我前面讲的那种紧张的情况，但是次数多了，慢慢的也就放开了。
  等到你能够心如止水的在上面演讲的时候，那么你的性格肯定就已经大大改善了。

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害羞并不是什么缺陷，它也是性格的一种，但是这种真的有时候超级让人难受，无法表现自己，内心总是害怕，想做的事情也不敢去做，其实怎么说呢，我觉得要想改变这种性格，你必须变得大胆一些，说白了，害羞，就是惧怕问题！不敢面对，你就把自己想的很强大很强大，反正就这一生，说长也不长。加油！做好自己，想做的事情就勇敢去做，加油！相信自己。

改变自己害羞，内向的性格，就要多交朋友，多和朋友在一起交流经验，多看书，书中会有很多交友技巧，你要勇敢一点，多在公众场合锻炼自己，慢慢的你就不再害羞了，相信自己是最棒的。

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