三岁左右的孩子，突然变得很胆小是什么原因？应该怎样帮他克服？

父母要怎么克服孩子的胆小心理？~

在美国斯坦福大学，曾做过一个关于自信心的研究。结果表明：做事有自信心、胆大的人，才是将来最有可能在学习和工作中有所建树的人才。所以，自信心、胆子大对于一个人的发展有很大积极作用。要想让孩子变得大胆并且自信，父母要重视这方面的知识并且用科学的方法去培养他们。

孩子胆小的原因
1、生活圈子太封闭
父母爱孩子是天经地义的一件事，出于对孩子的安全的考虑，让孩子的活动范围时刻处在家长的掌控之下也无可厚非。
然而，父母给孩子营造的这种舒适的生活圈有时也是一把双刃剑，虽然起到了保护的目的，但孩子处在这个安逸的圈子里，会隔绝与外界的联系。长此以往地沉迷其中则会故步自封，胆小怕事，失去他们该有的对外界探索的好奇心。

2、父母过于严厉
马伊琍曾坦言，对女儿爱马的过分严格令她非常后悔。因为有次女儿在幼儿园玩过家家的游戏时，由于很多人想做妈妈，所以本来也想做妈妈的爱马做了宝宝。马伊琍告诉女儿，你完全可以拒绝别人，爱马却说“我不敢”。
正是由于马伊琍对孩子的严格要求，让孩子不敢去表达自己真实的想法，所以她觉得自己要改变一下教育方式。

父母对孩子要求过于严格，也对孩子抱有过高的期望值，如若孩子没有达到这个目标，那么孩子将会面临一连串的批评与惩罚。长久下去，很多孩子失去了对自我的信心，不敢去表达自己的真实想法，也不敢去拒绝自己不想做的事情。

3、家长的一味否定
相比于对孩子的严格，更让孩子难以接受的则是家长的一味否定。
你对他努力的结果不屑一顾、把他挑战困难的勇气当作不自量力，这些否定他努力的言语时时刻刻都在打击孩子的自信心，使孩子觉得自己一无是处、毫无优点。时间久了，他们也会在面对挑战时自我否定，在表现自我时畏畏缩缩，建立不起自信来，成为一个“上不了台面”的人。

二、改善孩子胆小的4个对策
父母要做好表率孩子是父母的第一任老师，你们的言行举止都在潜移默化地影响孩子。
因此，父母要为孩子做好表率，用行动教给孩子良好的生活习惯和积极向上的乐观心态，为他们建立自信，做一个勇敢的孩子。

给孩子更多尝试的机会众所周知，德国人获得诺贝尔奖的人数占了总数的一半。能在众多国家中获奖人数脱颖而出的他们，是怎样教育孩子的呢？
其实，在幼儿时期，他们鼓励孩子去尝试，给他们很多的尝试新鲜事物的机会。你给孩子的再多，也不如把主动权交到孩子手中，让他们自己亲手学会动手的方法和技巧，只有尝试过才能明白自己的缺点在哪里，自己的优势是哪些，慢慢就会建立自己对外界的探索兴趣和自信心。

正确对待他恐惧的东西是人都会有恐惧的东西，孩子也不例外。由于他们心智还不成熟，对恐惧这类情感认识不清，父母要引导他们认识这种情感，然后去克服对它的恐惧。
可以温柔地告诉宝宝：爸爸妈妈也有恐惧的东西，这是人类正常的情感之一。不能只知道逃避、排斥恐惧；对于大一点的孩子，就要对它恐惧的东西进行剖析和解释，让他们明白自己恐惧的东西也不过如此。

当教育孩子如何克服恐惧的时候，一定要站在孩子的立场上，只有感同身受才能理解孩子恐惧的点在哪里，才能帮助他们消除恐惧。
善于夸奖孩子夸奖是一种积极向上的情感，能够让人感到快乐和愉悦，被夸奖后也能有很大的成就感，对孩子自信心的建立有很大帮助。家长要善于发现孩子的优点，对他们的优势进行激励，促使他们更加进步；也可以在宝宝独立完成一件事情时进行真诚的赞赏，使他们觉得自己是被肯定和喜欢的。

胆大的孩子内心一定是强大而勇敢的，但是大胆心理的建立却不是一蹴而就的，不仅需要父母的认真负责，还需要拥有正确的教育方法。家长不妨试试上面的方法，让孩子勇敢迈出第一步。

妈妈说,胆小并不是一个终生的缺陷,有的人会一辈子胆小,有的人会从胆小中走出来。所以能不能克服自己的弱点,全靠自己的认识和勇气。上课时,应该大胆地举手回答问题,只有通过反复的尝试,才能得到锻炼,不断地提高自己驾驭自己的能力 孩子胆小怎么办? ——胆量需要锻炼 现在,有些独生子女胆子特别小,令家长着急、担心,怕孩子得不到很好的发展。孩子胆心的表现: 不敢在生人面前讲话,家里来了客人躲在角落里一言不发,大气不出,家长叫出来也躲躲闪闪; 不敢在班上回答问题,更不敢向老师提出问题,甚至老师点名叫他回答问题,也难于开口,或者声音细小,匆匆结束; 不敢一个人呆在家里,总说害怕,怕什么也说不清楚; 不敢一个人上街办点儿事情,像买张晚报、取瓶牛奶、发封信件这些事情也依赖大人,自己不敢单独去做; 不敢在晚上出屋门,即使很短的时间,很短的路,也很害怕; 不敢在受小朋友欺负的时候大声讲理,更不敢反抗,一味忍受,回家哭泣。 …… 这些表现,的确不利于孩子的发展,因为胆小,使孩子失去了许多展现自己、锻炼自己的机会。 造成胆小的原因是多方面的,一般的有以下几种原因: 家长保护过度。 有些家长对孩子的保护过多过细,怕磕着、怕摔着、怕有任何不适意,总把孩子带在身边,形影不离,使孩子形成一种强烈的依赖心理和被保护意识。当孩子逐渐长大时,保护的惯性照样持续,没能根据孩子的能力发展适当“放飞”,结果是孩子离开大人就害怕。 孩子曾经被吓唬,心理上留下阴影。 有的家长为了不让孩子做某些事,就用狼啊、虎啊、鬼啊吓唬孩子;大众传媒中的一些画面、一些故事讲了可怕的内容,或者生活中某些偶发事件,如着火、跑水等吓着了孩子……这些经历,在孩子心理上留下可怕的阴影,造成孩子胆小。 孩子交往太少,对陌生人和群体不适应。 有些孩子从小很少与人交往,除了父母、长辈,极少与同龄小朋友一起玩耍,极少有走亲访友的机会。这样,使孩子交往能力萎缩,怕见生人,怕在众人面前讲话。 家长指导、帮助孩子克服胆小的毛病,应从以下几方面入手: 对孩子胆小问题有清楚的认识。 包括造成孩子胆小的原因,胆小的主要表现,胆小是可以转变的,并树立转变孩子胆小的信心,认真设计具体措施,而不是简单的说教。特别是家长要认识到自己的责任,从转变自己的教育行为开始。 采取有针对性的教育措施。 孩子胆小,总有认识和行为两方面的问题,因此,既要解决认识问题,又要解决行为训练问题,二者相辅相成。 比如孩子不敢在生人面前或在班级里讲话,要告诉孩子,只要想好了说什么、怎么说,大胆去说,任何人都是欢迎的。别的小朋友能做的事,你必能做到,而且能做得很好。孩子有准备地迈出第一步后,及时肯定,第二步、第三步就好办了。 为了在客人面前说话,可以先教他准备几句话,准备送茶送水,演练一下。当客人到了以后,鼓励他照着去做。客人的表扬,对他的言行就是一种强化。几次之后,就能大胆应酬了。 为了在班级大胆发言,可先请几个与孩子关系较好的小朋友到家里来,练习讲小故事,一人讲一个。事先帮助孩子准备一个简短故事,讲了一次,下次就会勇敢一些。然后跟老师联系,请老师在课堂上提问他,事先让孩子准备好,回答之后,教师会表扬他,而且提出希望,下一次孩子就会跃跃欲试。也可以在孩子预习功课时,让他写出几个不懂的问题上课提问。班上有联欢活动时事先与老师联系,让孩子准备一个小节目,或者参加一个集体节目,得到锻炼机会。 为了让孩子培养自己办事的胆量,可以选择孩子能办的一件事,告诉他应该怎样办。他自己不敢去办,家长不妨陪他去,事情由孩子办。由小事到较大的事,由简单的事到较复杂的事,几次下来,孩子的勇气和能力都增强了。 总之,要针对孩子的问题,先讲道理并鼓励他,然后设计出具体的方案。只要家长下功夫,孩子胆小的问题是不难解决的。

三岁左右的孩子突然变得胆小，是很正常的事情。因为孩子在三岁之前，还不知道害怕是什么，到了三岁以后，他会思考，也会想象了，所以会对一些他不了解的东西感到害怕。

所以家长不用担心，只要分析孩子害怕的原因，然后采取对应的措施，就能帮助孩子克服恐惧心理了。

孩子害怕的原因

孩子会害怕，原因是多种多样的，总的来说，可以归纳为以下几个方面：

1、孩子对自然规律的不了解

很多孩子都会莫名其妙地害怕黑夜，他们以为黑暗中藏着很多恐怖的东西，像怪兽、鬼神等等。那是因为他们不明白，天黑只是一种自然现象而已。像害怕闪电、打雷等等，都是这种类型。

2、孩子曾经受到惊吓

在孩子的成长过程中，或多或少都会遇到一些令他受到过惊吓的事情，这些事情可能会在他的潜意识中留下深刻的可怕印象。例如有的孩子，小时候被水呛过，他会对游泳会有一种莫名的恐惧感。

3、看到别人害怕，自己也害怕

有的孩子对某种东西原本是没有恐惧心理的，但是，因为他身边的人非常害怕，每次见到都会惊恐万分的，次数一多，孩子也会受到影响，慢慢变得害怕起来。

4、因为转变环境而害怕

人都会对自己未知的情况产生恐惧，孩子也不例外，所以，很多孩子因为生活环境要改变而产生恐惧。例如，孩子要从幼儿园升小学、或者要转学等等，孩子都可能会感到害怕。

五种方法帮助孩子克服害怕心理

害怕，是孩子与生俱来的一种自我保护意识，也可以因此避免很多危险。不过，如果孩子对那些不会伤害他的事物产生恐惧感，会不利于他的成长。家长只要掌握了科学的方法，是可以改善孩子的这种恐惧心理的。

1、让孩子接近他害怕的事物

如果孩子害怕某种事物时，家长可以有计划地引导孩子逐步接近那种事物。等孩子认清事物，了解它的真相后，便不会再对它感到恐惧了。

例如，我儿子卡卡刚学会走路的时候，有一次伸手去摸一只大白鹅，结果被鹅狠狠地啄了一口。从那以后，他见到鹅就会害怕。后来，卡卡奶奶买了两只小鹅回家养，我经常让卡卡帮忙去喂鹅，也经常鼓励他去摸摸小鹅的毛毛，慢慢地，卡卡就不再害怕鹅了。

2、让孩子增加科学知识

很多的孩子恐惧，是因为对某种现象的不理解，缺乏科学常识而产生的，所以，平时家长可以多给孩子讲一讲这些常识，也可以让孩子多看一些科学类的书籍，让孩子从科学的角度来看待世界和事物。

例如，有的孩子会很怕“鬼”，父母一定要告诉他，世界上根本没有“鬼”这种物体，以便消除他的恐惧心理。=

3、帮孩子转移注意力

在孩子感到恐惧的时候，父母可以想办法转移孩子的注意力，来缓解孩子的恐惧。

例如，记得我小时候，晚上家里经常停电，我很怕黑，总担心黑暗中会有什么东西突然跳出来，或者有怪物来抓我走。妈妈知道后，为了缓解我的恐惧，她会在停电后，就着月光教我们玩手影游戏。

4、让孩子学会适应

父母要让孩子知道，在遇到问题和变化时，害怕是没用的，要积极主动地去适应变化。

记得卡卡刚从幼儿园升上小学时，开学前，他经常问我，班上有哪些小朋友是他原来就认识的？如果没有认识的小朋友怎么办？我鼓励他说，即使没有认识的小朋友也没有关系，等开了学，你会认识很多新朋友的。

5、家长不要恐吓孩子

平时，家长千万不要恐吓孩子，孩子还小，他还分不清哪些是事实，哪些是想象，家长说的话，他会信以为真。

有的家长生气的时候，会对孩子说：“如果你再不听话，就把你扔到垃圾桶”“你再不赶紧睡觉，怪兽就来抓你了”之类，说这种话，只会给孩子的心灵带来阴影。

以上是我的回答，希望可以帮助到您。

这是家里人打得多了，孩子阴影面积太大了。所以这样就不想去表达自己，变得相当的内向吧，应该让多出去呼吸新鲜空气，多见一些人。

可能是受到了惊吓，所以变得胆小，应该给孩子鼓励，当让孩子害怕的事物出现时，陪在孩子身边，安慰他，让他不再恐惧。

有可能是因为某一件事情受到惊吓，所以才会突然变得很胆小。应该给孩子多一些鼓励，就可以让孩子变得大胆一些。

有很多原因都会导致孩子胆小，最核心的就是：缺安全感！所以要多多鼓励孩子，多多陪伴孩子，这样感受到依靠，孩子会变得勇敢。

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