患痛风的病人不能吃花菜吗

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痛风的人能吃菜花和西兰花吗?~

能。
人体内的矿物质中,钾的含量仅次于钙、磷,居第三位。对痛风患者来说,钾可减少尿酸沉淀,有助于尿酸排出,如香蕉、西兰花、西芹等。
人体可通过食用富含钾的食物来补充钾,而蔬菜是含钾大户,有利于尿酸的排出。

扩展资料:痛风患者可以食用大量蔬菜,每天750克为好。蔬菜含大量钾钙镁元素,有利于提高尿液pH值,促进尿酸排出。
大部分绿叶蔬菜的草酸含量并不比茄子土豆高,即便菠菜、苋菜、木耳菜等少数高草酸蔬菜,一般认为草酸会减少尿酸排泄,
食用前只要用沸水焯过,去掉大部分草酸,对控制痛风和预防并发症仍然是有益的,无须担心嘌呤问题。只要少油烹调,熟蔬菜也很好,不必全生吃。
参考资料:痛风患者吃蔬菜的四大好处-人民网

痛风应该吃低嘌呤的东西,少吃中高嘌呤的食物,菜花属于低嘌呤,可以吃。

花菜(也就是北方称的菜花)属于嘌呤含量中等的蔬菜,对于痛风急性发作期或尿酸水平偏高的患者,不宜食用。花菜的嘌呤含量为50-150mg/100g,同一类的还有四季豆、红豆绿豆,蘑菇、芦笋、芸豆、豌豆、青豆、扁豆等蔬菜。在痛风缓解期及尿酸控制正常后可以适当食用,可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片改善痛风。


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相关评论:
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    惠蝶钢花菜可以适当吃点,没有问题。痛风是体内一种叫做嘌呤物质的代谢异常所导致的病痛,要远离海鲜、大豆产品和动物内脏。多吃新鲜果蔬。祝你早日康复!

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