黑芝麻，黑豆，黑米，红枣。对肝肾阴虚有没有好处。
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中医讲究黑色是入肾的，因此，黑芝麻、黑豆和黑米是能补肾的，又因为肝肾同源，所以，也能补肝。
黑芝麻黑豆，黑米都是补肾的。红枣补血。肯定有好处的】
黑芝麻，黑豆，黑米，红枣。对肝肾阴虚有没有好处。视频
相关评论：13648645158：黑米.黑豆,黑芝麻,大枣,能不能一起吃
幸科涛黑米、黑豆、黑芝麻、大枣能一起吃。材料：黑米、大米、黑豆、黑芝麻、大枣 工具：食材盆、电饭锅、淘米箩、碗 第一步：将准备好的黑米、大米清洗干净，放入碗中浸泡两个小时以上疏软备用。第二步：将准备好的黑豆清洗干净放入碗中浸泡三到五个小时疏软备用。第三步：将准备好的红枣去核，与准备好的...
13648645158：黑芝麻,黑豆,黑米,红枣。对肝肾阴虚有没有好处。
幸科涛中医讲究黑色是入肾的，因此，黑芝麻、黑豆和黑米是能补肾的，又因为肝肾同源，所以，也能补肝。
13648645158：黑米\/黑豆\/黑芝麻\/红豆\/红枣可以一起熬粥喝吗?
幸科涛不相克，可以食用，芝麻用熟制的，具体比例为黑米、黑豆、红豆各一把，大概20各，黑芝麻一小把10克，红枣两三个。1、准备好食材，并洗干净。2、洗净提前用清水浸泡12小时以上。3、洗后的食材放入炖锅里备用。4、加入适量的清水慢慢炖至1个小时左右。5、加入适量的冰糖搅拌均匀即可出锅食用。参考资料...
13648645158：用黑豆黑芝麻黑米红枣桂圆打豆浆有什么好处
幸科涛回答：你好,黑豆,黑芝麻,黑米,红枣,桂圆一起打豆浆,具有补气养血,安神,滋补肝肾的作用!祝你健康快乐!
13648645158：黑米黑豆黑芝麻红枣磨成粉,冲着喝好不好,有什么作用。
幸科涛回答：黑米的功效是:明目活血, 滋阴补肾, 滑湿益精,健身暖胃, 清肝润肠,补肺缓筋。黑豆的作用是:消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒;黑芝麻的作用:补肝肾,益精血,润肠燥;红枣的作用:补中益气,养血安神,缓和药性;这些都是可以合用在一起,可以起到补气养血...
13648645158：黑米黑豆黑芝麻核桃红枣一起吃好不好
幸科涛可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起煮的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。希望能帮到你
13648645158：黑米,黑豆,黑芝麻,红枣,枸杞放一块磨豆浆可以吗?
幸科涛可以的啦，黑米黑芝麻黑豆打豆浆喝，食物含的微量元素丰富，也就是营养不错，常吃对身体有益
13648645158：黑米,黑豆,黑芝麻能一起吃吗?
幸科涛黑芝麻 红豆 红枣这几样是不冲突的 但是黑米黑豆黑芝麻起到的是补肾排毒祛湿散寒等的功效男女均可服用而且好处多多 红豆红枣粥一般女孩子用红豆红枣熬粥补气血 这几种合在一起是没有副作用的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥里面加上百合核桃或者花生仁要比加红豆红枣好得多 至于紫薯稍加一点没关系 但是紫薯...
13648645158：每天吃核桃、黑芝麻、黑米、黑豆、红枣,有什么好处??
幸科涛黑米，黑豆，黑芝麻，红枣，核桃仁打成糊一起吃可以补肾，可以补充大脑，补充营养，增强体质，提高免疫力。
13648645158：黑豆黑米黑芝麻麦米红枣可以一起打米糊喝吗
幸科涛您好，您说的这些食物可以一起煮粥吃，其中红豆黑豆绿豆大米一起养胃，黑芝麻花生补肾，红枣补脾和中。 建议您煮粥吃 ，对脾胃好，希望能帮到您
黑芝麻黑豆，黑米都是补肾的。红枣补血。肯定有好处的】
老师，但是为什我吃这些越吃阴虚，表现是，嘴越来越干，耳鸣声增大。
我不知道你是怎么理解阴虚和阳虚的，仅仅一个嘴干和耳鸣就能说明是阴虚吗？阴虚的本质是生内热。虽然内热能引起口干，但是能引起口干的不仅仅是阴虚，还有许多引起的口干的原因。而且阴虚可分为各个脏器的阴虚。例如，肾阴虚、肺阴虚、心阴虚等。耳鸣不仅是肾虚的表现，就是肾脏的各种虚证都能引起耳鸣。既然阴虚的本质是内热。那么就有盗汗、便秘、怕冷、眼干、失眠等等相关症候。
黑芝麻，黑豆，黑米，红枣。对肝肾阴虚有没有好处。视频
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幸科涛中医讲究黑色是入肾的，因此，黑芝麻、黑豆和黑米是能补肾的，又因为肝肾同源，所以，也能补肝。
幸科涛不相克，可以食用，芝麻用熟制的，具体比例为黑米、黑豆、红豆各一把，大概20各，黑芝麻一小把10克，红枣两三个。1、准备好食材，并洗干净。2、洗净提前用清水浸泡12小时以上。3、洗后的食材放入炖锅里备用。4、加入适量的清水慢慢炖至1个小时左右。5、加入适量的冰糖搅拌均匀即可出锅食用。参考资料...
幸科涛回答：你好,黑豆,黑芝麻,黑米,红枣,桂圆一起打豆浆,具有补气养血,安神,滋补肝肾的作用!祝你健康快乐!
幸科涛回答：黑米的功效是:明目活血, 滋阴补肾, 滑湿益精,健身暖胃, 清肝润肠,补肺缓筋。黑豆的作用是:消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒;黑芝麻的作用:补肝肾,益精血,润肠燥;红枣的作用:补中益气,养血安神,缓和药性;这些都是可以合用在一起,可以起到补气养血...
幸科涛可以的，五谷杂粮各有各的营养，都可以一起煮的，当然也要经常吃啊，营养丰富还很好吃。希望能帮到你
幸科涛可以的啦，黑米黑芝麻黑豆打豆浆喝，食物含的微量元素丰富，也就是营养不错，常吃对身体有益
幸科涛黑芝麻 红豆 红枣这几样是不冲突的 但是黑米黑豆黑芝麻起到的是补肾排毒祛湿散寒等的功效男女均可服用而且好处多多 红豆红枣粥一般女孩子用红豆红枣熬粥补气血 这几种合在一起是没有副作用的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥里面加上百合核桃或者花生仁要比加红豆红枣好得多 至于紫薯稍加一点没关系 但是紫薯...
幸科涛黑米，黑豆，黑芝麻，红枣，核桃仁打成糊一起吃可以补肾，可以补充大脑，补充营养，增强体质，提高免疫力。
幸科涛您好，您说的这些食物可以一起煮粥吃，其中红豆黑豆绿豆大米一起养胃，黑芝麻花生补肾，红枣补脾和中。 建议您煮粥吃 ，对脾胃好，希望能帮到您
