老中医及相关经验的中医师请进！请问绿豆，红豆，黑豆，黄豆可以一起混合做成豆浆吃吗？长期吃有问题吗？
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红豆，绿豆，黑豆，黄豆可以一起做豆浆吗？~
没有问题还可以强身健体。中医养生也有五豆粥。
五豆粥，即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆和大米熬制的粥，有健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体之功效。
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红豆，绿豆，黑豆，黄豆可以一起做豆浆，做法如下：
一、材料
红豆30克，绿豆30克，黑豆30克，黄豆30克
二、做法
1.准备材料。
2.所有材料加水泡一夜。
3.放入豆浆机桶中，加水至最高水位线。
4.按下全豆豆浆键。
5.煮好后过滤即可饮用。
可以 没问题
呃 不过我倒觉得 没必要一次用这么多
主要还是用黄豆的 其他豆子 可以和黄豆按1：1 混合做 这样反倒能突出这些豆子的味道
杂豆质地比较硬 最好提前泡
各种豆子有自己的功效 绿豆祛暑 红豆祛湿气 解读 黑豆补肾 生发黑发 另外你还可以加一些核桃仁 杏仁之类的~
没有问题还可以强身健体。中医养生也有五豆粥。
五豆粥，即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆和大米熬制的粥，有健脾、和胃、补肾、益肺、祛脂、保肝、宽肠、利气、健身强体之功效。
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