坐着久了，一下子就起来，头晕，眼睛一下子都是黑的，但过一会就好了，什么原因
我以前也这样过，不过现在已经好了。
这种情况可能是供血不足或低血糖造成的。
做完运动后能量消耗大，血糖降低，头晕目眩的状况更明显。
水往低处流，蹲下起立时，血流不能及时补充到大脑，易头晕目眩。
建议千万不要减肥！就算要减也是身体好后的事。
注意营养要全面，不要太挑食。食疗没效果之后才去考虑药物。
至于具体要吃些什么不用特别在意，总之吃些营养好的。
善待自己，包括自己的心情。
这种状况不是什么大问题，我就是这样好了的。
祝早日康复。
贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕
1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。
2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。
3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。
5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。
对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然。
你好，你的这种情况在医学上称之为体位性低血压，也就是在体位改变时血压下降的影响。大致原因在于你长时间坐姿，突然站起来后，全身血液的分配重新调节，供应下半身的血液应重力因素相对较充分，而供应上半身（最主要是头部）的血液相对不足，从而表现出头晕、眼花的现象。经短暂的调节、适应后会立即改善。这其实也是一种体质虚弱的表现。
意见建议：
因此，建议你平时增加体质锻炼，择时进行血压测定。祝健康顺利！
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邵便荷坐久了起来头晕是因为血压低，出现了一过性大脑供血不足。出现这种现象和人体的血压调节有关系，在卧位、坐位和站立位的时候，血压是不一样的。坐久了人体已经适应这种血压状态，血压也相对比较稳定，当起身的时候如果速度过快，血压难以在短时间内调整到位，出现暂时性血压偏低。血压低，心脏的泵血不够...
邵便荷坐久了一站起来就头晕，首先要除外直立性低血压的问题，直立性低血压可能会出现头晕，跟体位变化有关系，可能在头晕的同时也会出现眼前发黑或者晕厥等情况。比如老年人下肢静脉曲张，也可能会更容易发生站起来体位变化之后就头晕的情况。头晕一般要查一下，直立性低血压要查心脏、突然的心律失常问题。如果还...
邵便荷2. 这种现象通常是由于头部暂时性贫血引起的。3. 当人们蹲着时，体内的血液分布会有所变化。4. 两条腿被压迫，血管被压扁，导致到达下肢的血液相对较少。5. 同时，由于下蹲时头部略向前倾，流向头部的血液相对较多。6. 当你突然站起来，下肢的血管突然解除压迫，大量血液流向身体下半部。7. 血液具有...
邵便荷坐久了突然站起来头晕，绝大部分人因为有一种体位性的低血压状况，无论基础血压是正常的现象，还是基础的血压偏高，在站起的时候应该有神经反射使得这种血压达到更高一点的程度，保持脑的足够的供血。有些老年人因为整个神经反应比较迟钝、延迟，所以突然站起的时候，就会有头晕的感觉。所以这种状况下可以...
邵便荷第一、考虑是一种迷走反射，坐久了以后站起来血从下肢出来就少，因为要灌注到下肢，重力作用而出现大脑缺血、缺氧，叫迷走反射，表现为头晕。第二、大脑存在血管硬化的基础狭窄和斑块，坐久了以后供血减少，而加重缺血、缺氧，出现头晕症状。第三、有心脏疾病的人，心肌缺血、心梗或者心律失常的患者，站...
邵便荷坐久了站起来头晕目眩往往是直立性低血压，这种直立性低血压可以是生理性的，也可以是病理性的。生理性的直立性低血压往往见于平时血压偏低，或者体质虚弱，也可以见于年轻人和老年人。这些患者坐久了站起来，由于下肢的血液不能及时地回到心脏，造成血压降低，导致头部的供血不足，出现头晕目眩的感觉，一般...
邵便荷如果只是偶尔这样，是没有大问题的，只是坐久了一下子站起，造成脑部暂时缺血，引起短暂的眼前发黑和头晕，以后类似情形慢慢站起，让心脏供血能及时跟上，就不会这样了。 如果这种情形是频繁发生，则需要留意是否低血糖了，低血糖症状包括有：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，同时有...
邵便荷回答：问题分析: 你好,你的这种情况在医学上称之为体位性低血压,也就是在体位改变时血压下降的影响。大致原因在于你长时间坐姿,突然站起来后,全身血液的分配重新调节,供应下半身的血液应重力因素相对较充分,而供应上半身(最主要是头部)的血液相对不足,从而表现出头晕、眼花的现象。经短暂的调节、适应后会...
邵便荷坐久站起来头晕，考虑是长时间的坐着导致血液淤积在下肢，突然站起会出现脑部的供血减少，病人可以表现为头晕。如果是老年患者严重时还可以出现摔倒情况的发生。还可以见于部分存在体位性低血压的病人，可以见于年轻女性，或者由于有帕金森病或者多系统萎缩，导致自主神经功能受损，病人存在体位性的低血压。建议...
邵便荷这个是暂时性脑缺氧...一般来说这没有问题。只是有一些贫血。在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。这小小一个起身的动作...
