我今年虚岁13了，身高差不多153cm这样的。月经已经来了, 我最多可以长多高？还有长高的希望吗？
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我今年12岁，153cm，已经来月经，还能长高吗？大概还能长多高？~
其实，我觉得身高不算是一个重要的因素，你还要注重心理调节，不要过度担忧，不要抑郁，尽量保持一个积极向上的心理状态，这样才能是身体处于一个好的状态。
我觉得一大国隆的钙肽和金藻富康对你的生长发育都有好处。你可以试一试
好了，如果你有什么问题，可以百度hi我，别忘了选满意回答，谢谢合作
这个长的高度不确定，但是是可以长高的，多喝点骨头汤，多吃补钙的食物。我和你的时间差不多，我的身高一直在平稳的长，现在不长了，165cm
最高不好说
肯定还有的长，才13岁，女人到20岁才基本停止生长
才13岁别慌，长高是有希望的！ 不过女性的身高发育一般在12-16岁之间完成！
不用担心，好心情，加上运动，一定变得高挑美丽，才13岁肯定还长得，放心吧，别挑食哟
我今年虚岁13了，身高差不多153cm这样的。月经已经来了, 我最多可以长多高？还有长高的希望吗？视频
相关评论：13065169717：我13虚岁了,这算不算早熟
耿邢纨这不算早熟，很正常的。你现在才13，长到160cm应该没问题，平时注意一下营养平衡还有多锻炼身体。
13065169717：我今年虚岁13了,身高差不多153cm这样的。月经已经来了, 我最多可以长...
耿邢纨女孩子月经来临之后一般只能够长2到20厘米，一般请款下还要再涨，如果你很担心，你可以试试市面上有卖的增高器具，多补一点钙，多做运动，需要注意的是，你最好不要吃菠菜，不好 其实，我觉得身高不算是一个重要的因素，你还要注重心理调节，不要过度担忧，不要抑郁，尽量保持一个积极向上的心理状态...
13065169717：我今年13虚岁。
耿邢纨正常，女生发育一般在11-13岁左右，男生一般在13-15左右，但这只是数据言论，真实情况或许有所不同，每个人发育的时间都不尽相同，所以你不必担心。
13065169717：本人13虚岁身高160cm男。各位看看能长多高。令外这个身高对于13虚岁的人...
耿邢纨身高是说不准的有基因和环境因素的影响 男孩子在这个年龄是相对要矮一些的但是会窜个子的 我以前上初中的时候班里有的男孩还没到160呢都是后来长的，现在都有一米八几的。你现在还小，平时多吃些补钙的食物，多运动会长个的！
13065169717：现在虚岁13了,但是身高几年没长多少,到现在才135cm,我该怎么办才能长高...
耿邢纨你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素：饮食、运动、睡眠，想要长高需要补充31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。
13065169717：我今年虚岁13了,快来月经了,身高1.4米左右,还能在长高吗?
耿邢纨还能再长高,一般来说月经来了之后有一段身体飞速发育的过程.在青春期发育之前，平均每年长高3～5厘米，但在青春期发育，每年则长高6～8厘米，多则10～11厘米.多运动,跳高,祝你有一个好身材!
13065169717：我今年虚岁13,昨天来了月经,现在才145左右,我还能长高多少?(每天都会...
耿邢纨能长高，但具体情况要看你的运动量了，一般会长10——15厘米左右吧。
13065169717：我今年13虚岁,12岁来的例假,现在的身高是153cm,请问我还能长多高?
耿邢纨我现在也是13，刚11就来例假，现在一米五四，我仔细地研究了关于身高的问题，发现和我们的父母有很大的关系，你可以用这个公式计算下身高：（A=父亲身高，B=母亲身高，C是你以后的成年身高）C=A+B×（0.932～ 0.980）当然也和隔代遗传有关系，家族成员个子都高的话你以后肯定也不会矮。建议最好...
13065169717：我13岁女虚岁14,身高160今年上初一,妈妈162,爸爸165我以后能长多高?
耿邢纨你的身高符合你的年龄之中，你才初一就有160，以后有多高要看遗传，也要看“后天”，你肯定会超过你妈妈，不会遗传你爸爸的，因为照你爸爸的身高属于矮个子了，遗传了你爸爸你肯定160也没有的，这是我的看法，再看二年吧姑娘，试一下我的话！
13065169717：现在虚岁13了,但是身高几年没长多少,到现在才135cm,我该怎么办才能长高...
耿邢纨利于长高的运动 1、有利于长高的运动：排球、篮球 、足球、跳绳、慢跑和中等强度力量训练。2、不利于长高的运动：举重、大负重深蹲、训练过度、消耗过大的运动（马拉松等）。
当然还会长高的，具体长多高就不知道了，这个一方面是由于遗传决定，另一方面跟后天的饮食，运动也有一定的关系。一般来说女生都16，17岁的时候身高基本上定型了，长个子跟月经没什么太大的关系。加上你有在学习舞蹈，相信你的身材会保持的很好
你好，
我现在也是13，刚11就来例假，现在一米五四，我仔细地研究了关于身高的问题，发现和我们的父母有很大的关系，你可以用这个公式计算下身高：（A=父亲身高，B=母亲身高，C是你以后的成年身高）C=A+B×（0.932～ 0.980）
当然也和隔代遗传有关系，家族成员个子都高的话你以后肯定也不会矮。建议最好去测个骨龄，花不了多少钱，但是很有用，不要去打什么生长激素，很贵，对人体损害也很大。
另外要多运动，合理地饮食也十分重要，相信你能够长到自己理想的高度！
其实，我觉得身高不算是一个重要的因素，你还要注重心理调节，不要过度担忧，不要抑郁，尽量保持一个积极向上的心理状态，这样才能是身体处于一个好的状态。
我觉得一大国隆的钙肽和金藻富康对你的生长发育都有好处。你可以试一试
好了，如果你有什么问题，可以百度hi我，别忘了选满意回答，谢谢合作
这个长的高度不确定，但是是可以长高的，多喝点骨头汤，多吃补钙的食物。我和你的时间差不多，我的身高一直在平稳的长，现在不长了，165cm
最高不好说
肯定还有的长，才13岁，女人到20岁才基本停止生长
才13岁别慌，长高是有希望的！ 不过女性的身高发育一般在12-16岁之间完成！
不用担心，好心情，加上运动，一定变得高挑美丽，才13岁肯定还长得，放心吧，别挑食哟
我是学跳舞的,你看长到165有问题吗。
可以啊！那更没问题了，跳舞的不是每天要压腿嘛！
可是我是以前学的民族舞和拉丁,现在学街舞很少练基本功,但是课前都要练那些爵士的动作,可能比较少压腿吧。
看你发育的时候会不会有好的营养和锻炼！如果都有的话那就再加上你父母的基因问题！
这些原因加上一块能决定你的身高！
我今年虚岁13了，身高差不多153cm这样的。月经已经来了, 我最多可以长多高？还有长高的希望吗？视频
相关评论：
耿邢纨这不算早熟，很正常的。你现在才13，长到160cm应该没问题，平时注意一下营养平衡还有多锻炼身体。
耿邢纨女孩子月经来临之后一般只能够长2到20厘米，一般请款下还要再涨，如果你很担心，你可以试试市面上有卖的增高器具，多补一点钙，多做运动，需要注意的是，你最好不要吃菠菜，不好 其实，我觉得身高不算是一个重要的因素，你还要注重心理调节，不要过度担忧，不要抑郁，尽量保持一个积极向上的心理状态...
耿邢纨正常，女生发育一般在11-13岁左右，男生一般在13-15左右，但这只是数据言论，真实情况或许有所不同，每个人发育的时间都不尽相同，所以你不必担心。
耿邢纨身高是说不准的有基因和环境因素的影响 男孩子在这个年龄是相对要矮一些的但是会窜个子的 我以前上初中的时候班里有的男孩还没到160呢都是后来长的，现在都有一米八几的。你现在还小，平时多吃些补钙的食物，多运动会长个的！
耿邢纨你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素：饮食、运动、睡眠，想要长高需要补充31种营养，促进骨骼生长速度，健康和平时良好的作息时间，还有就是运动，比如跳绳，跑步及打篮球之类的。
耿邢纨还能再长高,一般来说月经来了之后有一段身体飞速发育的过程.在青春期发育之前，平均每年长高3～5厘米，但在青春期发育，每年则长高6～8厘米，多则10～11厘米.多运动,跳高,祝你有一个好身材!
耿邢纨能长高，但具体情况要看你的运动量了，一般会长10——15厘米左右吧。
耿邢纨我现在也是13，刚11就来例假，现在一米五四，我仔细地研究了关于身高的问题，发现和我们的父母有很大的关系，你可以用这个公式计算下身高：（A=父亲身高，B=母亲身高，C是你以后的成年身高）C=A+B×（0.932～ 0.980）当然也和隔代遗传有关系，家族成员个子都高的话你以后肯定也不会矮。建议最好...
耿邢纨你的身高符合你的年龄之中，你才初一就有160，以后有多高要看遗传，也要看“后天”，你肯定会超过你妈妈，不会遗传你爸爸的，因为照你爸爸的身高属于矮个子了，遗传了你爸爸你肯定160也没有的，这是我的看法，再看二年吧姑娘，试一下我的话！
耿邢纨利于长高的运动 1、有利于长高的运动：排球、篮球 、足球、跳绳、慢跑和中等强度力量训练。2、不利于长高的运动：举重、大负重深蹲、训练过度、消耗过大的运动（马拉松等）。
