去爬山要带什么
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爬山都需要带什么东西?~
1、登山运动鞋， 鞋子合适与否对一名登山者来说是重要的，要求鞋子在适宜爬山气温条件下，轻便、防水、透气和舒适，保护自己的脚踝不受伤；
2、户外冲锋衣，特性为透气，防风，抗冻，若没有冲锋衣，可以根据气温选择薄厚始终的运动衣；
3、运动裤，登山腿部会出汗，一件运动裤可以吸取汗液，让运动更加舒适；
4、棉质背心，棉质衣服质地柔软吸汗，在登山时棉质小衫舒服又吸汗；
5、遮阳帽，具有防晒的作用 ；
6、手套，手套保暖，是在上山过程中防止手部划伤的衣物；
7、背包，可以装你的食物，衣服，睡袋，帐篷等。
你算问对了，俺就是爱爬山的人，为了你的踏青之旅，给你点个人经验吧。
关键是水，最好是矿泉水，别带那种水果饮料什么的，冰红茶冰绿茶也一样，不解渴；天气热了，最好带两瓶，因为一旦你买票进去了，里面的东西可就贵了。
带点水果也是好的，爬累了几个坐一起啃点苹果什么的也很惬意。
吃的可以带点面包火腿，以前我和朋友一起去的时候还带了一只酱鸡，吃的格外香，还有个别人带了酱猪蹄，爬山的时候吃真的是别有一番风味！
别嫌累，觉得背东西多了麻烦，其实一点也不麻烦，尽量多带点，到了山里面你就体会东西多的好处了，不会有多累的。
对了，千万别忘了带手纸！
还有，尽量穿的轻松点，我是说穿那种休闲的宽松的或者有弹性的衣服裤子，这样爬山不费劲，真心建议不要穿紧巴巴的牛仔裤或板裤，很累！会增加阻力的。
要是有女生，可千万别爱美穿高跟鞋，又累又不安全。
运动鞋穿那种稍大一点的，走的时间长了，你就明白鞋大一点的好处了。
当然，还有一个建议：带一个装垃圾的塑料袋，把不要的吃剩的东西都搁里面，扔垃圾桶里，这样的踏青才完美。
去爬山要带什么视频
相关评论：13541558605：去旅游爬山要带些什么必备的东西?
宿典剂2、中老年人登山，要准备一根手杖（不必从家里带去，在山下捡得到），走山路时会有帮助。3、山上的气温变化大，山风也大，因此，上山时应带足衣服，尽管山下是烈日炎炎，也一定要带风衣、或薄毛衣。南方的山区时晴时雨，因此雨具也是必不可少的。4、穿厚袜子，不会长水泡。5、带一些外伤药，...
13541558605：专业爬山要带什么东西
宿典剂问题六：去爬山需要准备帐篷、净化杯、钱和雨具等。问题七：爬山时，最重要的是携带足够的水，如矿泉水，避免携带果汁饮料。可以携带水果如苹果，以及面包、火腿等食物。穿着应轻松舒适，避免穿紧身的牛仔裤或板裤。女生不要穿高跟鞋，男生应穿稍大一点的鞋子。建议携带垃圾袋，保持环境整洁。问题八：...
13541558605：爬华山需要准备什么东西 爬华山注意事项
宿典剂华山向来是以奇险而著称，每年去华山爬山的游客有非常多，如果你死准备去华山旅行，有一些相关的游玩攻略是一定要注意的，下面就是关于爬山的时候要注意的一些事项。必备物品1、衣服不要太多，主要以舒适便于运动为主，女孩子不要穿裙子，不方便不说，还容易走光，春秋的时候早晚温差大，建议带上外套。2...
13541558605：爬山需要准备什么?求推荐。
宿典剂爬山需要准备食物、登山杖、登山鞋。1、食物 以包装小巧紧凑、方便携带、能随时补充能量体力并且不易致渴为主，巧克力、压缩饼干等。2、登山杖 登山杖，就是指从事登山运动时使用的辅助器械。登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖...
13541558605：爬山都需要带什么东西?
宿典剂(6) 瑞士军刀：多功能工具，可用于切割、开启罐头等。(7) 火种：带上打火石或火机，以便生火。(8) 急救包：包含基本的急救用品，如绷带、消毒剂、止痛药等。进一步细化装备清单：(1) 水与食物：携带淡水、高能量食物，如巧克力、压缩饼干、干果和肉类。(2) 登山穿着：穿着适合远足的运动鞋和透气...
13541558605：爬泰山需要准备什么
宿典剂5. 登山杖和手电筒：对于长距离的爬山来说，登山杖可以提供额外的支撑，帮助减轻腿部负担。手电筒可以在夜间爬山时提供照明。6. 携带物品：请记得携带一些重要的物品，如手机、现金、身份证等。另外，如果您需要留影或拍摄照片，请记得携带相机或备用电池。以上就是爬泰山需要准备的详细信息。请注意安全，...
13541558605：爬泰山需要带些什么东西啊?
宿典剂爬泰山需要带：1、食物：轻便、当饱的东西，比如压缩饼干。轻便、解渴的水果，比如黄瓜，梨。2、饮料：运动饮料是不错的选择，可以解渴。3、水：要带足够的水。4、手电：如果是要去山顶看日出，就要连夜爬山，需要带好手电。5、拐杖：对于体力不是很好的人很有帮助，6、衣物鞋子：穿戴合适衣物鞋子，...
13541558605：爬山都需要带什么东西?
宿典剂3.药和创可贴。山上蛇蚁虫蚊比较多，突发情况也不可预料，爬山准备一些驱虫驱蚊喷雾、风油精、酒精、酒精棉、云南白药、纱布、中暑药等，以备不时之需。4.其他需要准备的东西。双肩包、手电筒、充电宝、地图、锋利小刀、遮阳帽、雨具、登山杖等。另外，喜欢摄影的朋友，还可以带上自拍杆、单反相机。
13541558605：要去爬山,露营,需要准备什么装备呢?
宿典剂4、 求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一）七、 其他篇 1、 登山帐（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架）2、 洗漱包（用处不说了，井井有条而已）3、 个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，）4...
13541558605：户外爬山需要带些什么?
宿典剂1、皮鞋、新鞋、高跟鞋、凉鞋不适合登山。 穿这双鞋不适合长途、崎岖不平的道路和湿滑的道路。 而且，脚底容易起水泡，脚部皮肤也容易受伤。 真正适合登山的有轻便的运动鞋、旅行鞋和胶底鞋。2.中老年人要准备一根拐杖（不用从家里带，到山脚下捡），在山路上行走时会有帮助。3、山上气温变化很大...
爬山一定要做好这些准备工作，才能更开心。
爬山一定要做好这些准备工作，才能更开心。
1、登山运动鞋， 鞋子合适与否对一名登山者来说是重要的，要求鞋子在适宜爬山气温条件下，轻便、防水、透气和舒适，保护自己的脚踝不受伤；
2、户外冲锋衣，特性为透气，防风，抗冻，若没有冲锋衣，可以根据气温选择薄厚始终的运动衣；
3、运动裤，登山腿部会出汗，一件运动裤可以吸取汗液，让运动更加舒适；
4、棉质背心，棉质衣服质地柔软吸汗，在登山时棉质小衫舒服又吸汗；
5、遮阳帽，具有防晒的作用 ；
6、手套，手套保暖，是在上山过程中防止手部划伤的衣物；
7、背包，可以装你的食物，衣服，睡袋，帐篷等。
你算问对了，俺就是爱爬山的人，为了你的踏青之旅，给你点个人经验吧。
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要是有女生，可千万别爱美穿高跟鞋，又累又不安全。
运动鞋穿那种稍大一点的，走的时间长了，你就明白鞋大一点的好处了。
当然，还有一个建议：带一个装垃圾的塑料袋，把不要的吃剩的东西都搁里面，扔垃圾桶里，这样的踏青才完美。
爬山一定要做好这些准备工作，才能更开心。
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宿典剂问题六：去爬山需要准备帐篷、净化杯、钱和雨具等。问题七：爬山时，最重要的是携带足够的水，如矿泉水，避免携带果汁饮料。可以携带水果如苹果，以及面包、火腿等食物。穿着应轻松舒适，避免穿紧身的牛仔裤或板裤。女生不要穿高跟鞋，男生应穿稍大一点的鞋子。建议携带垃圾袋，保持环境整洁。问题八：...
宿典剂华山向来是以奇险而著称，每年去华山爬山的游客有非常多，如果你死准备去华山旅行，有一些相关的游玩攻略是一定要注意的，下面就是关于爬山的时候要注意的一些事项。必备物品1、衣服不要太多，主要以舒适便于运动为主，女孩子不要穿裙子，不方便不说，还容易走光，春秋的时候早晚温差大，建议带上外套。2...
宿典剂爬山需要准备食物、登山杖、登山鞋。1、食物 以包装小巧紧凑、方便携带、能随时补充能量体力并且不易致渴为主，巧克力、压缩饼干等。2、登山杖 登山杖，就是指从事登山运动时使用的辅助器械。登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖...
宿典剂(6) 瑞士军刀：多功能工具，可用于切割、开启罐头等。(7) 火种：带上打火石或火机，以便生火。(8) 急救包：包含基本的急救用品，如绷带、消毒剂、止痛药等。进一步细化装备清单：(1) 水与食物：携带淡水、高能量食物，如巧克力、压缩饼干、干果和肉类。(2) 登山穿着：穿着适合远足的运动鞋和透气...
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宿典剂3.药和创可贴。山上蛇蚁虫蚊比较多，突发情况也不可预料，爬山准备一些驱虫驱蚊喷雾、风油精、酒精、酒精棉、云南白药、纱布、中暑药等，以备不时之需。4.其他需要准备的东西。双肩包、手电筒、充电宝、地图、锋利小刀、遮阳帽、雨具、登山杖等。另外，喜欢摄影的朋友，还可以带上自拍杆、单反相机。
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