为什么你总是又忙又累，又不开心

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你总是每天活得又忙又累，而且没有属于自己个人的生活，过得非常的不开心，这主要有以下几个方面的原因：第一个原因就是你的思想比较消极，没有发现生活中必须比较有趣的事情。第二个原因就是你不懂得享受生活，每天除了正常上下班之外，不知道自己还可以有什么娱乐方式？第三个原因就是自己现在的工作非常的忙，让自己身心疲惫。

就像我之前去一些工厂，打工的时候就会觉得每天的工资特别的低，而且工作量非常的大。在上班的时候，每天都是机械化的操作，下班之后觉得身心疲惫，洗完澡之后就到了时间，该睡觉了。整天活得非常的累，又不是很开心。如果你也是这种情况的话，我个人建议你可以换一份工作，选择一份相对比较轻松的工作，或许能让你相对感受到一丝的自由。

有一些人是不懂得享受生活，每天只知道自己为了让自己活下去，所以必须要工作来挣钱养活自己。但是下班了之后就不知道自己该干些什么，不是发呆就是玩手机。这时候就可以约一些亲朋好友出去外面聚一下，聊一下天也是可以的。

现代社会，科技进步了，物质富裕了，但快乐好像离人们越来越远了。大家都在抱怨，工作太忙，生活太累，总是开心不起来。

我们为什么会是一脸愁容呢？

01. 信仰的缺失。

一个人的幸福，不在于多富有。照样是生活，有的人生活上靠社会救济，甚至靠在街上乞讨为生，但仍然整天乐乐呵呵。有的人钱一辈子都花不完，但生活仍然找不到乐趣，没有滋味，整天郁郁寡欢。

决定人幸福的是思想。感觉不到幸福，就是在思想上出了问题。我们生活在现代社会，抛弃了老祖宗好善乐施，仁义信诚的做人哲学，崇尚了所谓的西方的自私，自由、个性等处世哲学。

可我们却发现，西方的处世哲学，没有把我们带到天堂，却把天堂折腾成了地狱。

没有了自己的人生哲学，失去了人生的方向，思想陷入了馄饨状态，我们就无法驾驭快乐。

人这一生，最怕的就是没有思想，缺乏信仰，这些快乐的基因丢失了，做人当然就感觉不到幸福。人要不断加强修养，提升自己的道德水平，使自己的思想有绿洲，信仰有落地，这样才能幸福。

有些人可能自己比较忙，但是在忙的过程中，自己的情绪方面肯定会受到一些影响，然后就会很容易不开心，像这种情况，我建议自己在工作的时候还是不要去忙着其他的事情，全心全意的忙着工作，情绪方面也可以，等自己事情忙完了，然后去调整一下。多想一些比较开心的事情，可能对心情方面有所改善。

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