快感冒了怎么办？

快要感冒的时候该怎么办才能好~

使劲喝水啊，半小时喝一杯，这是很重要的，这样喝水相当于输液，让你身体加快循环，将体内的毒素尽快排出。晚上也应该喝，半夜再喝一两次，很可能第二天就没事了。当然，还要注意休息，如果感觉困乏得很，那就睡觉，多睡觉也是对付感冒的好办法。有些人以为感冒了可以通过剧烈运动就能好，他的理由是那样可以出一身大汗，感冒不就是要出汗吗？出了汗不就好了吗？其实，这种看法是错误的，如果你感到困得慌，这时候就不应该再剧烈活动，那样往往适得其反，加重感冒症状。总之，感冒初起，应该多喝水多休息，不用着急吃药。

0感冒不可怕，喵喵来支招

最好提前赶紧喝一点预防感冒的药物，比如板蓝根和感冒冲剂之类的，这两种药物其实就是为了预防感冒而生产的，只不过现实生活中很多人将他们当成了一种治疗感冒的药物，到期是他们本身的功效只有预防这一个而已，并不能够起到治疗的作用。

快感冒的时候，可能是因为天气太干燥了也可能是因为流感性感冒太厉害了，自己被身边的人感染了，如果是因为天气的话，我觉得多喝水肯定是对自己的这种将要感冒的这种状态有一定的帮助的，毕竟身体里面的毒素可以随着水分被排出体外，然后会一定程度上减轻感冒的症状。

不过流感性的感冒我就没辙了，因为一般我如果是因为流感性感冒快要感冒的话，我是没办法的，每次去拿药，医生也说只能等着感冒来了之后才可以吃那些专门治疗的药物的，所以一般无二的话，我会选择多喝热水，虽然多喝热水这个被大家吐槽的比较厉害，但是，真的很管用。

既然都知道了自己快要感冒了，就吃一点感冒药预防，平时注意一下饮食习惯，然后不要让自己受凉了，多运动，多吃水果补充维生素。

上学的人是最不希望自己快要考试的时候感冒了，即使自己没有感冒，我们也会吃一些感冒药来预防感冒，这是一个不错的办法，我会屯着很多的感冒药在学校。上一个学期的期末考试，最后一个月我们才来预习加复习，这种滋味真的不好受，天气又冷，很怕自己会感冒了 影响复习，我的一个室友每一天晚上从图书馆回来都要喝一包板蓝根来预防感冒，真是为了期末考试拼了老命。

只要身体好，平时注意保暖，什么感冒的就当他们没有，以前我总是不爱运动，就经常感冒，现在好了，经常运动，然后自己的饮食也会注意一点，半年都不会感一次的冒。

不过最好的办法就是泡一下脚，然后吃一点感冒药。

快感冒的时候一定要注意多喝水。很多人都不怎么看重喝水这件事情，都是渴了再喝，甚至是觉得嘴唇快要裂开了，才会去喝水，这样其实是不对的。我们都知道，一天要保证八杯水，那么一定要时时刻刻记得这件事情，没有渴的时候也要少喝几口，这样才对身体有好处。而且喝水是很有利于排出身体内的毒素的，可以促进新陈代谢，这也能让你在一定程度上减轻感冒的症状。

再就是要增强自己的抵抗力了，比如说一定要保证每天的充足睡眠时间，正常的作息习惯可以让身体的每一个器官都得到有效的休息，这样才能够增强你的抵抗力，还要保持乐观的心态，不要总是为一些事情而烦躁。

还有要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C，对你的健康状况都是有好处的。还要注意开窗通风，不要总是闷在家里，可以的时候出去多散步。

如果是因为你寒冷着凉了，被冻着了导致的感冒，那你就在晚上睡觉之前喝一碗姜汤，驱寒，然后晚上加一点被子，稍微厚一点的去睡觉。一般这样的情况，第二天早上起来就不会觉得鼻子不通，头晕脑胀的症状了，这个方法还蛮有用的，我每一次都会这样做，效果很好。

如果说你是流感病毒导致的，那在你症状还比较轻的时候，或者说自己对身体做了一个评估，感觉会感冒，那就提前就喝点药，增强抵抗力。这个时候吃药也还不晚，这比你进入感冒，然后再等待感冒转好的过程中吃药管用多了。

其实感冒也不是大事，不吃药几天就会自动转好，一些小感冒，身体完全能够抵抗的了。感冒药也只是起缓解的作用，而不是真正的消灭了病原体。比如说你鼻子不通畅，感冒药就会疏通你的鼻子里的异物，让你感觉舒服一点罢了。因此我建议，能不吃药就不吃药。如果真的来了感冒，也不必太担心。

如果发现自己快感冒了，可能扁桃体就会有点不舒服。尤其是在冬天的时候就应该赶紧给自己增添衣物，让自己暖和和的，不要再受凉，一旦受凉会加重感冒的症状。女性可以给自己贴上一些暖贴。局部也要注意保暖，尤其是四肢和手脚，这些地方极其容易受寒。也不要出去吹风，风也会让你受凉，那样感冒只会越来越重。

其次就是，可以吃一些东西来提前抑制住感冒，有还是有轻微的咳嗽现象，可以自己给自己蒸一个冰糖雪梨，能够让你感觉到很温暖，同时要能够一直咳嗽。或者喝姜丝可乐，能够帮你去除走身体的寒气。如果你够厉害可以叫他直接喝姜汤，那是去寒最好的方法。

最后就是可以直接吃消炎药或者感冒药，吃完之后立马进被子里面捂着，身上出点汗，感冒也就好的快一些。前两天我也有点感冒的症状，赶紧把门窗都关紧，然后进被子里面好好的睡了一觉，症状就好多了。

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