我15岁,身高接近160cm,体重接近90斤算重吗

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~ 1. 我不认为你的体重算重。根据国际标准,你的体重应该属于偏瘦范围。
2. 可以使用一个标准公式来计算理想体重:理想体重 = (身高cm - 100) x 0.9(kg)。
3. 正常体重的范围是理想体重的±10%。
4. 如果你超过正常体重的10%但不到20%,则被认为是超重。
5. 轻度肥胖的定义是体重超过理想体重的20%但不到30%。
6. 中度肥胖是指体重超过理想体重的30%但不到50%。
7. 重度肥胖则是指体重超过理想体重的50%以上。
8. 另外,体重指数(BMI)是一个衡量体重与身高比例的常用指标,计算公式为:BMI = 体重(kg) / {身高(m) x 身高(m)}。


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