郎祖筠：走在照顾失智父亲的路上，最好的孝顺就是不孝

~ 【伊甸基金会】「失智的长者就像孩子，当我们还是孩子时，总是问父母相同问题不下数十遍，他们的眼中没有透露不耐，那为什么我们做不到呢？」郎祖筠谈起失智、已逝的父亲没有一丝回避或保留，侃侃而谈的她只盼大众能够更重视老人议题。 「人最怕孤单寂寞，一旦孤单寂寞，就会了无生趣，人就会开始萎了，萎了之后什么功能就开始退化，脾气就开始古怪，所以一定要做一个快活的长者。」郎祖筠面对老后的心态相当明朗。 （编辑推荐：不当宅老！吴娟瑜3个方案预约优雅老后人生） 回忆起父亲，郎祖筠第一个想到的便是父女俩的杠子头故事。黄昏时节，夕阳将天空染成金黄色，母亲怀着弟弟，因为身体不好，总是卧床等待丈夫回家煮饭、做家务，女孩在门口等待着还没回家的那个人，远远看见肩膀宽阔的高大男子走来，夕阳将他的影子拖得长长的，停在一栋违章建筑前，女孩一瞧，是爸爸回来了！ 手上提着一包杠子头，父女二人坐在廊下，默默的啃著硬硬的杠子头，嘴里漫出的香气在廊下环绕，沉默无语却是心灵上的沟通，片刻父亲起身说到：「进屋吃饭吧！」女孩跟随其后，父女俩一起在厨房完成今日晚餐。再平常不过的日常，却成了郎祖筠最怀念的时刻。 郎祖筠在大众面前的形象就是一位爽朗、大姐风范的舞台剧演员。2010年郎祖筠的父亲郎承林去世，照顾老父6年的失智历程，让郎祖筠对于老人议题更加关切，成为了中华民国老人福利推动联盟的终身志工。 郎祖筠表示，「越及早规划，养老基金越丰厚，就不用太担心老后的生活基金，在未来什么都涨的社会环境，房租、物价、水电费年年涨，尤其在都会地区的房租更是涨得比电梯还快。」郎祖筠提起一个建议：由于现今社会有太多房东限制房客的房租报税，因此法律应该要有更完善的配套措施，用来规范房东与房客之间租赁的规章，否则光是存钱就相当辛苦的这一代，要如何攒钱来面对老后生活呢？ 面对自己老后的问题，郎祖筠毫不犹豫地说：「不要因为年龄而向人生说不！」应该打破对「老」一词的观念，如果认为因为老了而什么事都做不成，那就真的什么都做不好了，「千万不要放弃，如果你还想活着，不想成为需要成天呼喊别人帮你做事的话。」不要放弃任何学习的机会，现在有许多老人的社区大学或是活动，多多参加还可以交朋友，让自己的生活丰富起来；另外她提到，时代一直在变，必须与时俱进，警惕自己不要成为倚老卖老的年长者。【伊甸基金会】「失智的长者就像孩子，当我们还是孩子时，总是问父母相同问题不下数十遍，他们的眼中没有透露不耐，那为什么我们做不到呢？」郎祖筠谈起失智、已逝的父亲没有一丝回避或保留，侃侃而谈的她只盼大众能够更重视老人议题。 「人最怕孤单寂寞，一旦孤单寂寞，就会了无生趣，人就会开始萎了，萎了之后什么功能就开始退化，脾气就开始古怪，所以一定要做一个快活的长者。」郎祖筠面对老后的心态相当明朗。 （编辑推荐：不当宅老！吴娟瑜3个方案预约优雅老后人生） 回忆起父亲，郎祖筠第一个想到的便是父女俩的杠子头故事。黄昏时节，夕阳将天空染成金黄色，母亲怀着弟弟，因为身体不好，总是卧床等待丈夫回家煮饭、做家务，女孩在门口等待着还没回家的那个人，远远看见肩膀宽阔的高大男子走来，夕阳将他的影子拖得长长的，停在一栋违章建筑前，女孩一瞧，是爸爸回来了！ 手上提着一包杠子头，父女二人坐在廊下，默默的啃著硬硬的杠子头，嘴里漫出的香气在廊下环绕，沉默无语却是心灵上的沟通，片刻父亲起身说到：「进屋吃饭吧！」女孩跟随其后，父女俩一起在厨房完成今日晚餐。再平常不过的日常，却成了郎祖筠最怀念的时刻。 郎祖筠在大众面前的形象就是一位爽朗、大姐风范的舞台剧演员。2010年郎祖筠的父亲郎承林去世，照顾老父6年的失智历程，让郎祖筠对于老人议题更加关切，成为了中华民国老人福利推动联盟的终身志工。 郎祖筠表示，「越及早规划，养老基金越丰厚，就不用太担心老后的生活基金，在未来什么都涨的社会环境，房租、物价、水电费年年涨，尤其在都会地区的房租更是涨得比电梯还快。」郎祖筠提起一个建议：由于现今社会有太多房东限制房客的房租报税，因此法律应该要有更完善的配套措施，用来规范房东与房客之间租赁的规章，否则光是存钱就相当辛苦的这一代，要如何攒钱来面对老后生活呢？ 面对自己老后的问题，郎祖筠毫不犹豫地说：「不要因为年龄而向人生说不！」应该打破对「老」一词的观念，如果认为因为老了而什么事都做不成，那就真的什么都做不好了，「千万不要放弃，如果你还想活着，不想成为需要成天呼喊别人帮你做事的话。」不要放弃任何学习的机会，现在有许多老人的社区大学或是活动，多多参加还可以交朋友，让自己的生活丰富起来；另外她提到，时代一直在变，必须与时俱进，警惕自己不要成为倚老卖老的年长者。郎祖筠的母亲说过：「四十岁以后的身体是自己的。」这句话潜移默化的长存在她心中。身体老化后该注意养身，要开始注重饮食问题；再者，运动也是不可或缺的一环，俗话说「要活就要动」，不常运动的话，腰跟腿就会没力，很快就退化，不是没有道理的，要善用饮食与运动来延缓老化。 （编辑推荐：不只岁月会催人老！老得慢的人，通常做了这5件好事情） 郎祖筠举了父亲郎承林的例子，父亲轮椅一坐上就不下来，后来就真的不良于行了。谈起父亲，郎祖筠的脸上满是幸福的红晕，父亲的失智尽管让她感伤，但是她仍然正向积极的面对：「我爸的个性本来就温和、可爱，失智后仍然常逗得我们哈哈大笑，就像有天我弟指著台北101问他知不知道是哪里呀？结果他回答：『谁的墓碑那么大啊？』真的是笑死我们了！」 开放大陆探亲后，咀嚼槟榔多年的郎父特地洗白了牙口要回云南家乡与老母亲相见。一见到母亲，双膝跪下，泪水在两颊猖狂的放肆，一瞬屋内充满着眼泪与亲情的温度，暖的门外都感受得到。老母亲一句：「你买了什么好东西啊！去了那么长的时间！」当年只留下「我出门买个东西！」就一别四十年，如今相见更是心中有满满的话语想倾诉。 一行人坐下开始叙旧，郎祖筠的母亲向从未谋面的婆婆打起了先生的小报告，像是住在隔壁的关系般亲密，感觉不出疏离感，她告诉老母亲：「您儿子总是嚼槟榔，弄得一口咖啡色渍，要回家才特别洗白了牙齿呢！」 幽默的郎父则回应：如果我牙齿不好看，当有人问我，「你今年几岁啊？」我就回他，「55～」 「你来自哪里呀？」 「蒙古～」 「你喜欢吃什么啊？」 「吃猪～」 如果我牙齿乾乾净净，人家问我，「你今年几岁啊？」我就回他，「67～」 「你来自哪里呀？」 「山西～」 「你喜欢吃什么啊？」 「吃鸡～」 老母亲不明白什么是「槟榔」，但是仍被郎父生动的脸部表情逗得呵呵直笑。从郎祖筠模仿父亲唱作俱佳的这段，可以感受到她与父亲之间深深的羁绊，思念父亲的心从未消失。 郎祖筠表示：「我爸是个着重外表的人。」曾经不容许发丝间有任何一根白发的父亲，某天满头白发地映入眼帘，突然接收到父亲年迈的事实，使得她流下眼泪，「原来爸爸老了啊！」接着父亲的失智日益严重，「善忘的他们，就算在照顾上辛苦了点，但是也请不要骂他们。」郎祖筠语重心长的说到。他们就像回到孩子的模样，只是拖着年老躯壳罢了。 失智后的父亲，心肺功能渐差，因此饮食变得较为清淡养身，本身口味就重的父亲会像孩子般拒绝、生气，但是郎祖筠善用身为女儿的柔情攻势，加上父亲失智后对于时间失去现实感，「爸爸，你刚刚答应我要再吃一口的耶～」，每十分钟重复这个循环，一碗饭就这样让哄著吃完了。对于失智家人的世界，日本作家右马埜节子〈うまの せつこ〉曾在书中表示：最初的一步是最重要的，必须思考「什么才是进入当事人世界的那把钥匙」。

面对失智者

，郎祖筠有一套，与失智长者沟通时，善用失智症状的健忘、转移注意力、先顺从他们再用另一种说法来说服并完成目的。作家荷妲‧桑德斯〈Gerda Saunders〉形容失智者的世界：「我日复一日的往那个『奇怪国度』踉跄前进，经历『全新未知的一切』。这个国度，是由我的过往自我、现在自我与未来自我之间的交错线所界定出来的。」 刚开始发现父亲失智时，是某天父亲发现太太不在家，便问郎祖筠：「你妈去哪了？」她回：「澎湖。」父亲再问：「去干嘛了？」她回：「放生。」父亲便戏谑地说：「她怎么不把自己给放了？」，这段同样的对话重复了七、八回，弟弟在旁说：「爸今天已经问我五、六次了。」但是郎祖筠总是耐心地回答父亲，尽管答案一模一样。父亲就像是在一个「奇怪的国度」般，频率总是对不上，会将几十年前的事当成现在进行式，或是扭曲了原本的事实成为「自己认知的事实」。 （编辑推荐：侯昌明照护失智父19年，「天天绝无冷场」换来5个启示） 郎祖筠分享自己失智的老父也曾经有走失经验，好险父亲会写自己的名字才不致走丢，当他在社区打转时，被社区管理员「领」回家。「失智长者找回的机率不高，所以我爸真的很幸运。」因此她也积极地倡导老盟─爱的手炼，它可以协助找回走失的失智老人、智能或精神障碍有走失之虞的家人，「带着这条手炼的家人找回机率几乎是百分之百。」郎祖筠强调不要让自己发生会后悔的事，所以一定要防患于未然。 郎祖筠相当感谢请来照顾父亲的外籍看护Amy，「她把我爸照顾得很好，他的皮肤总是润润的，身上也都没有不好的味道，也从不便秘，我们真的很感谢Amy。」「她儿子需要一台电脑，我就买给她；她需要一支手机，我也买给她；她想要回家看家人，我们也买机票给她飞回家。」郎祖筠表示人与人之间的相处就是互相，自己最后悔的就是因为工作因素，陪伴父亲的时间少，还好Amy把父亲照顾得很好，才让她不致后悔莫及。 岸见一郎说过：「最好的孝顺就是不孝。」郎祖筠表示赞同，「父亲喜欢吃重油盐的食物，但是身体警讯告诉我他不能吃，那我要因为孝顺他而让他吃吗？所以我势必要忤逆他，那怎么做才是孝顺呢？我想答案一目了然。」幸好郎父本身个性就温和，要哄也比较容易，问她对于面对家中有失智长辈的朋友，是否有建议要分享，郎祖筠表示：「唐从圣家中也是有家人需要照顾，只是每个家庭面临的状况不同，我只能寄些可能对他有用的书籍，供他参考罢了。」她拿出五本书出来，细细地说每本书的好，可见她对于这类的议题是相当充满热忱。 最后郎祖筠提到，家人的情绪也相当重要，不只要顾好失智长辈，还要顾及到照顾者的身心状态，否则照顾者在身心俱疲的情况下，对于被照顾者来说也是沉重的负担。访问结束了，郎祖筠办公室充满著关怀，在那氛围下，任谁都会被她的用心给打动，郎祖筠说：「想到伊甸第一个想到的就是杏林子老师〈创办人刘侠女士笔名〉，是许多身障朋友的好朋友，伊甸也很善于利用大众资源。」如今大众对老人议题的关注度，不论是在社会的角落，还是台面上的聚光灯，大家都在努力为它发声，期望大众能更加的关注老人议题！（文／邱庆宜、摄影／何维纲） 本文获得伊甸基金会授权转载，原文出自：《伊甸园月刊》372期 2018.2月号。 作者简介：伊甸基金会，由已故的身障作家——刘侠女士创立。多年来秉持着哪里有需要，伊甸就在哪里，以爱为出发点，针对儿童、身心障碍者、老人等不同服务对象，提供直接与专业的社会服务，用行动陪伴全台的弱势朋友与其家庭度过许多难关。在这社会上还有许多需要帮助的人，伊甸秉持着初衷，尽心尽意守护着他们。 伊甸粉丝团、 伊甸官网

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