号称“0添加”“无糖无油”的网红甜品脏脏包，吃了会胖吗？
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吃脏脏包会胖吗还是吃毛巾卷会胖~
会胖的，只是糖量比较少，但是还是会让人变胖的
据科学统计，一个脏脏包的热量相当于3碗米饭，所以吃了会胖。
是会胖的里面只要加入了巧克力怎么可能是不胖
这只是一种很夸张的说法，那面包里边肯定会有很多的糖分呀，当然吃了会胖的
号称“0添加”“无糖无油”的网红甜品脏脏包，吃了会胖吗？视频
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钟蔡音当然会变胖。因为这种面包都是甜食，含糖量很高容易发胖。
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钟蔡音宝宝版自制秋梨膏，无添加无糖 所需材料：秋月梨3颗、姜几片、红枣8颗、罗汉果2颗。姜切丝、罗汉果掰小块、红枣去核切小、梨擦丝，梨不用去皮。全部放进锅里煮，熬煮10分钟状态，熬煮30分钟状态不同。熬煮晾凉后，包在纱布里面挤出水分，挤到材料干，然后再用纱布过滤一次去掉小渣。挤到材料干就...
脏脏包属于高升糖食品，在体内会快速分解产生过量血糖，最终被转化为脂肪存储。一个脏脏包相当于460大卡，然鹅，米饭的热量是116大卡/100g，一碗米饭约120g，即145大卡的热量。一个脏脏包约等于3碗米饭的热量。
毛巾卷最大的魔力在于不管用怎样的姿势将它解决掉，手上嘴上还是会粘满奶油与抹茶粉，热量：261 大卡(100克)。
所以对于减肥人士两者尽量少吃比较好，在这里为楼主推荐高纤的面包，每100克平均约120卡路里，一向是较健康的选择，高纤面包可以有助控制血糖的浓度，五谷杂粮所做成的面包最健康，如有添加其它天然食材更好，如生菜蔬果。
所以用高纤维的面包替代脏脏包或者毛巾卷是个不错的选择。
只要摄入热量不超过消耗热量，随便吃什么都行，黄油肥肉都无所谓，都不会发胖的。
当然会变胖。因为这种面包都是甜食，含糖量很高容易发胖。会胖的，只是糖量比较少，但是还是会让人变胖的
据科学统计，一个脏脏包的热量相当于3碗米饭，所以吃了会胖。
是会胖的里面只要加入了巧克力怎么可能是不胖
这只是一种很夸张的说法，那面包里边肯定会有很多的糖分呀，当然吃了会胖的
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钟蔡音当然会变胖。因为这种面包都是甜食，含糖量很高容易发胖。
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