左眼200多右眼100多度近视，可能加深到多少

左眼100多度，右眼200多度，有必要配眼镜吗~

你得配，不配眼镜的情况下，你用眼过度疲劳紧张都会加大度数的，而且容易产生散光。你多大，如果控制好，这个度数不会长，不对电脑等电子产品过长时间，度数慢慢能恢复些。当然与你的良好习惯有关的。

度数不高，如果不是特殊需要尽量不要配镜，即便需要配镜也不能过分依赖，近视配镜是为了满足视远的需要，看近是无需戴镜的，视力下降主要与近距离用眼的负荷的增加有关，往往对近视眼镜的一拉是正常度数快速增加的诱因。平时注意合理间歇，更重要的是配合针对性的治疗，提高自身裸眼视力、控制度数发展。不妨到看近了解诶相关治疗方法，会对你有所帮助。

一般情况下，近视患者度数平均每年增加100-200度，个别患者可能增加200-300度。具体视个人用眼情况。如果能够做好预防工作，积极控制，那么度数也可能不增加，甚至在积极治疗的前提下，度数可以部分降低甚至消除。 至于控制，首先是要学会如何正确的去“看”！记住，放松自然的去看才是最正确的方式，永远不要尝试去努力看清，因为这样恰恰造成眼睛及大脑极度紧张，容易加重近视。积极做眼保健操。可以学习进行自我康复训练。
家庭自我训练
　　一、转眼法
　　头颈不动，先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，先顺时针转9圈。再逆时针方向转6圈。总共做4次。
　　功效：使眼球运动起来，锻炼眼外肌协调性，提高睫状肌的调节功能，增强晶体弹性，开发周边视野，促进眼球灵活自如，炯炯有神。
　　二、 眼呼吸凝神法
　　双目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
　　功效：通过一吸一呼，增强新陈代谢功能，促进眼部血液循环，改善眼部营养，提高眼屈光系统调节功能。
　　三、熨眼法
　　全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3~5次。
　　功效：有利于放松睫状肌，恢复调节功能，缓解视疲劳。
　　四、三联动训练法
　　手持一把透明塑料直尺，竖立于眼前，位于鼻梁正中间，有刻度的一边向外，眼睛保持凝视刻度，将直尺缓慢逐渐移远，至50-80公分位置止，停顿10秒，再将直迟逐渐移近，至贴近鼻梁止，停顿10秒，如此反复，坚持8-10分钟；每天可以进行5-8次；此法为我国视光学专家徐广第教授首创，对于缓解视疲劳有很大帮助，目前已融合进新一代眼保健操“阳光健眼操”中；
　　五、眼睛阳光浴
　　全身放松，闭上双眼，面向太阳，深呼吸的同时进行眼球转动训练，在始终闭眼的情况下用心感受眼球转动时阳光透过眼睑进入眼内的温暖感觉；每次10-15分钟，每天两到三次；
　　注意：面向太阳时不可睁眼，防止眼内灼伤。有青光眼者请慎用。

度数不算高！
如果不注意用眼加深到多少度都有可能！
300度以下可以不用佩戴眼镜的！
自己注意不要过度用眼就可以了！

长时间看书中间要注意休息!
自己平时多做些眼睛的按摩！

学龄期会随着用眼负荷的增加导致度数的不断加深，建议在合理配镜矫正视力的同时，配合针对性治疗改善自身裸眼视力、控制度数发展。关键是要针对病因，不妨做进一步了解。

近视眼的发生与先天遗传和后天环境等综合因素有关，确切的发病机理仍不清楚。根据你所说的应该与后天因素有关。
第一个问题，可能加深到几度。这个无法断定，根据个人差异，如果不控制，到上千度都有可能。
第二个问题，有什么方法控制。近视矫治方法主要有3种：框架眼镜、角膜接触镜、屈光手术。那么根据你控制近视且不要治疗的要求，那么框架眼镜、角膜接触镜适合你。另外你现在是学生时期，长时间看书是近视加深的主要原因，在看书不能避免的前提下，想方设法缓解视疲劳是关键。看书45分钟到1小时就要让眼睛休息一下，看书的距离不能太近，灯光不能太弱或太强，看书的姿势握笔的姿势要正确，这些都是常识，要养成习惯！长期坚持才有效！

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