国际跆拳道跆拳道简介

跆拳道，一种源自于无武装对抗的武道，其核心理念是正当防卫并通过身心训练掌握科学的搏击技巧。它强调脚和手的高效攻击与防御，"跆"象征着用脚跳跃、踢踹的动态力量，"拳"则代表用手击打的静态与动态防御。"道"则象征着道德与正确的生活方向，引导人们走正道。

跆拳道的力量源自于对身体潜能的全面开发，包括快速准确地运用各种动作，如跳、踢、击打、挡和躲。同时，它也强调精神修养，提升道德境界，保证力量的正确运用。力量与道相辅相成，失去道德的指导，力量可能成为危险的工具；反之，没有力量支撑，道德实践难以持久。

修炼跆拳道的目标在于培养高尚人格和道德素质。通过锻炼，人们不仅增强身体素质，还能学会自我防卫，同时发展礼貌待人、诚实知耻、忍耐克己等品格。真正的跆拳道修炼者，不仅在技术和道德上追求卓越，而且懂得谦逊、自制，致力于自我提升和完善。

然而，滥用或利用跆拳道的精神是违背其初衷的不道德行为。这些人可能口头上宣扬跆拳道的精神，但实际上并未实践。真正的理解和实践，应当是言行一致，以身作则，而不是仅仅追求表面的炫耀或他人的认可。

国际跆拳道联盟，英文名称International Taekwon-do Federation，缩写ITF.1955年，崔鸿熙将军创立唐手道协会，1961年唐手道协会正式更名为跆拳道协会，1966年崔将军又亲手创立了国际跆拳道联盟，即ITF。恪守传统跆拳道的宗旨，倡导以品势为主竞技实战为为辅的技术体系；套路名称为特尔，一共24套；技术方面强调对肢体的控制。