产后容易的抑郁症的妈妈，都会有什么特征？

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容易产后抑郁的妈妈一般都多愁善感，平时也不善于表达自己。

女性的性格本身就比较敏感，同时也非常情绪化。当一些妈妈生了孩子以后，有些妈妈会有额外的心理负担，同时也会对目前的生活现状以及身体现状不满。这个时候如果不能正确疏导情绪，很多妈妈容易患上产后抑郁。产后抑郁不仅仅是心理疾病，同时也跟一个人的身体因素有关。在多数情况下，产后抑郁可以在几个月内自行恢复，有的人则会持续很久时间。

一、多愁善感的妈妈容易产后抑郁。

这一类妈妈的性格本身比较内向，同时也比较敏感偏执。在日常生活中，因为没有人可以和自己正常沟通，这些妈妈也没有疏通情绪的通道，所以很容易在生完孩子以后产后抑郁。对于此类情况，因为很多妈妈在生完孩子以后不适应自己的生活，家人可以多和产后的妈妈交流沟通。

二、家庭不顺的妈妈也容易产后抑郁。

家庭不顺主要是两个方面，一方面指夫妻关系不好，一方面指经济条件不好。不管是因为哪类情况，如果一个妈妈的家庭环境不是很顺利，妈妈在怀孕的时候就容易导致抑郁，在产后也会患上产后抑郁。基于这种情况，因为现状一时半会难以解决，宝妈也要学会疏导自己的情绪。

三、对自己的身体有落差的妈妈也容易产后抑郁。

从某种程度上来说，女性在生完孩子以后，多数女性的身体都会发生一定的变化，这是一种正常的生理现象。很多妈妈对自己没有准确的认知，对自己的要求也太高了。在看到自己生完孩子以后的身体情况，有些妈妈会非常担心，甚至会产后抑郁。这种情况大可不必，因为这些都是正常的生理现象，身体也可以通过产后锻炼来恢复。

这些刚生产完的女性往往没有得到很好的照顾，或者是性格比较内向，不喜欢和别人说话或者是交流，或者是脾气比较暴躁，或者是家庭关系不是特别的好，得不到丈夫的照顾，或者是婆媳关系相处的不好，这些都会导致产后抑郁的发生。

具体的特征就是心情非常的紧张，脾气特别的暴躁，注意力一点都不集中，晚上都会失眠，动不动就生气，非常怀疑对方，有的时候会有自杀的想法。

她们通常是特别的内向，而且不喜欢跟别人交流，每天都喜欢把所有的心事闷在心里，也不会跟其他人去吐露，而且心思又比较敏感，这样的孕妇就特别容易产生抑郁症。

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