我做了一个梦，一个非常可怕的令人绝望的梦……求破解
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我做了一个很恐怖的梦，求高人详解~
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
多梦的原因及治疗
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
失眠的预防与保健
主要应做好以下几方面：
①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.
②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.
③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.
④需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于医生.
梦与现实是相反的，不要在意。
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相关评论：18912278733：暑假日记做了一个梦300字
时李狄做了一个梦（日记）今天，我做了一个非常恐怖的梦，而且是我梦见的最可怕的梦，把我吓得心惊肉跳！当时，我正好看完恐怖电影，一个人躺在床上睡觉。我整个人深深地埋在被窝里，不敢把头伸出来。但是，一会儿就闷得不行了，只好把头伸出来，就这样，伸伸、埋埋；埋埋、伸伸，不一会儿就睡着了。...
18912278733：我做了一个梦,一个非常可怕的令人绝望的梦……求破解
时李狄其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆...
18912278733：有一次做了一个梦很可怕,周围一片黑,想醒都醒不了,那个梦忘记了,我挣...
时李狄民间俗称“鬼压床”，是压倒自己手或是手压到心脏上造成的。我有好几次这样的经历，挣扎醒了以后建议不要马上入睡，否则极有可能又会进入那种怪态中去，适当清醒一下再入睡，鄙人亲身经验，望采纳！
18912278733：一个恐怖的梦结尾怎么写作文
时李狄我想对同学们说,在一天夜里,我做了一个可怕的、血腥的梦。 只见一阵阴风吹来,吹得我背上冰凉冰凉,又把我卷进时空漩涡。我来到了日本鬼子侵略中国的年代。不过,我刚定神,就被几个丑陋无比的日本人捉去了:只见他叼着一根烟,面黄肌瘦,留着猫一样的胡子,十分滑稽。 我赶紧拼命地挣扎着,又叫又嚷,拳打脚踢...
18912278733：做了一个非常令人恐怖的梦?
时李狄准备考试的人梦见恐怖的梦，意味着文科成绩不理想，无法录取。梦见恐怖的梦的心理学建议 这两天会有判断上的失误，可能是因为自己的偏见。你这两天最好听听别人的看法和意见。梦见恐怖的梦的相关梦境 【梦境1】梦见和儿子在河边我听到恐怖的声音：我的梦境是；我和我快满九岁的儿子，在一个不认识的...
18912278733：做了一个非常奇怪可怕的梦,这个梦的可怕之处在于在梦中感觉很平常,但...
时李狄只是体会分离的感受。梦中“ 我家人把我杀了”，这只是一种通过实现自力，会产生的和家人经济分离的感受。“扔在厕所了”梦主对自己的自理能力是怀疑的。“但我没有死，最后又死了”虽然对家的依赖使梦主离开家后有所不适应，但梦主已经有了割舍家的依赖的决心。不当之处，敬请原谅。
18912278733：可怕的梦
时李狄昨晚我做了一个梦,梦见我来到了熊大熊二的森林里。 森林里,古木参天,遮天翳日。狭窄的林中小道,弯弯曲曲,阴森可怖。我小心翼翼地走向森林深处。这时,突然从不远处的草丛中发出了“沙沙沙”的声音,我定睛一看,呀!原来是一条蛇,一条可怕的蛇,它身上满是绿色的花纹,吐着长长的舌头,脖子挺得直直的,来回摇摆着...
18912278733：做了可怕的梦
时李狄不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。据一些曾经有过这种经历的人介绍，这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。那么这种感觉究竟是怎样...
18912278733：昨天做了一个梦,大家觉得可怕吗,这样的梦又说明了什么呢?
时李狄实际上你的梦并没有多么的可怕，仅仅就是说你遇到了这类的情况而已。也就是说，你在生活中应该改变自己的一些态度，比如说你和自己的同事关系不好的话，你应该跟他们多多的沟通和交流，同时和他们保持一个良好的关系，这样你的危机就可以化解了。另外就是你和自己的亲属以及家庭也要搞好相应的关系，...
18912278733：我做了一个可怕的梦,梦见和孩子要拉尿,在一个到处是坟山的地方,坟头密...
时李狄本梦为依托梦，实质上为提醒梦，请注意思考梦的整个过程，属于梦魇的一种，但是不是很严重，尿急其实是人之常情，但是尿不能乱拉，否则会亵渎神鬼，你这种状况就是表达，在恐惧中还是亵渎到了，捡到钱更加印证，所以，最近可能遇到不好的东西或者心里有隐形事情，请好好思考，注意和家人倾诉，心怀善意...
你最近比较紧张，神经绷得太紧了；2.所以你不相信任何人，也不相信他们给你的建议；3.你有一些你自己也不知道答案的问题，但问题是什么你自己也不知道，他人也就无从给你解答。由此，你烦躁、恐怖、不安、做一些稀奇古怪的梦。
所以，我告诉你，没什么，紧张的日子就想办法让自己放松点。找同学、朋友去，聊天、K歌、出游。。。。。都好，只要能够愉悦心情的事情，你就可以去做一些。然后就没事了。
你好,
你对你旳梦都还记得这么清楚,
真旳很厉害呢,
关于你旳问题,请问亲是以前经历过地震么,
或者是最近有看过关于地震旳报道么,
莪之前看到地震报道以后也做过自己经历了地震旳梦,
另外关于梦中会出现地震,或者从高处摔落等旳现象,
已经成年了旳人一般都是因为缺钙等原因引起旳,
对于解梦莪不敢断言,虽然莪读过一些这类旳书,
像是莪昨天做旳是宇宙冒险旳梦,今天做旳是当了别人妻子好好持家旳梦,
这些就算解出来,也都是一些很双关旳.
请亲别太在意梦中旳事喔,不过你旳梦真旳好可怕呢.
要是亲身经历就太吓人了,
祝你生活愉快多做美梦~
(亲你旳补充莪看到了喔,从科学旳角度就像楼下说旳,
日有所思夜有所梦,如果从解梦旳角度上来说,
梦中如有地震等天灾出现,而你又大难不死,是有后福了,
已经工作了,表示不久就会高升,或者遇到很好旳工作机遇,恭喜你喔.)
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。
其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
那么怎样才能减少噩梦呢？
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
多梦的原因及治疗
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
失眠的预防与保健
主要应做好以下几方面：
①以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.
②参加气功,太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力.
③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.
④需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于医生.
梦与现实是相反的，不要在意。
我做了一个梦，一个非常可怕的令人绝望的梦……求破解视频
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时李狄做了一个梦（日记）今天，我做了一个非常恐怖的梦，而且是我梦见的最可怕的梦，把我吓得心惊肉跳！当时，我正好看完恐怖电影，一个人躺在床上睡觉。我整个人深深地埋在被窝里，不敢把头伸出来。但是，一会儿就闷得不行了，只好把头伸出来，就这样，伸伸、埋埋；埋埋、伸伸，不一会儿就睡着了。...
时李狄其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆...
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