早点分床睡会让孩子更加独立吗？哪个年龄分开最合适？

孩子到了一定的年龄，父母会打算让孩子自己独立，此时会让孩子分床或是分房睡。

其实分床睡并不是简单的锻炼孩子独立，对于生长发育的很多方面都有影响。孩子不同的年龄段，有着不同的心理特征。

考虑孩子几岁适合与父母分开睡很重要，过早的话，孩子没有安全感，容易造成孩子心灵上的创伤。

三岁其实是一个分水岭，孩子的自我意识逐步形成，父母此时决定孩子分房睡正是最好的时机。

明白孩子真实心理，不要盲目作为

闺蜜小林最近总是愁眉苦脸的，询问之下才知道是和孩子闹脾气了。小林想要锻炼孩子的独立能力，决定同孩子分房睡。

这才刚刚一个星期，孩子已然和父母闹得不可开交。开始时，孩子哭闹不止，怎么都不愿意，见无人理会，便选择沉默不语了。

小林看到孩子心情这样反复无常，自己也很焦急，于是同孩子来了一次深刻交谈。原来孩子内心一直觉得妈妈不要自己了，所以感到恐惧。父母有时做决定，不能盲目行事，一定要和孩子好好的沟通才行。

过早分床睡，对孩子有不少的影响

1）易有恐惧情绪

孩子敏感多疑，极易缺乏安全感，与父母在一起时，孩子心灵上容易得到满足，相信父母一定会保护自己，什么也不会害怕。

分房睡时，孩子会感觉房间里只有自己一个人，自然会引起一种害怕的情绪，各种稀奇古怪的想法也让孩子心里更加恐惧。

情绪越来越严重，不利于孩子的睡眠，对成长发育也会有消极的影响。

2）安全感缺乏

父母有时怕耽误孩子的睡觉时间，避免影响孩子正常的生活和学习，分房睡也是逼不得已。但是过早的分房睡，孩子内心会有一种不安的感觉。

父母由于工作忙，生活作息时间有时不规律，这本就给带来孩子一种无助感，再加上自己独自入睡，更是心里难以平静。孩子内心本就敏感，父母这样做不但会影响孩子的情绪变化，而且失去了对父母更多的信任。

3）会有孤独感

大多数孩子在生活中都是有父母陪伴或是朋友相随的，若是深夜里独自一人，就会很容易产生焦虑，以至于产生更多坏的后果。

孩子在抗拒分房睡的时候，父母一定要有耐心，循序渐进，不然会引起反效果。孩子会有孤独感，父母就更不能强求孩子分房睡，等待这种焦虑情绪逐步淡化，再做打算也不迟。

与孩子分床睡，父母要了解原因在此

1）培养独立性

孩子过于依赖父母，终不能脱离父母的保护，不利于独立能力的培养。孩子终有一天会离开父母独自生活，自然要早做准备。

孩子在三岁时，就要准备入园生活，长期同家长一起睡觉，很难在幼儿园独自入睡。这种情况下，自然会影响到孩子的身心健康，此时分房睡显得更加重要了。

2）为了健康安全

一方面父母与孩子相比，体格会较大一些，睡觉时很容易压到孩子，会给孩子增加负担。另一方面，父母的呼吸也会影响孩子的健康。

同父母一起睡，自然存在一种隐藏的危害，分房睡也就成为了势在必行的事情。为了孩子的健康考虑，适当年龄时一定要让孩子学着自己睡。

父母期盼孩子早日适应分房睡，那么就要帮助孩子克服重重困难，恐惧感、孤独感都是暂时的，做好孩子的心理防御，才是成功的第一步。

父母可以借助一些故事或是绘本，要让孩子明白分房睡是一件很勇敢的事，不断地鼓励孩子，自然而然就会水到渠成。