自己有边界别人才不会越界?
格局大气场强的高质量文案
你不必将梵高画满全身,你就是浪漫本身。
1.格局打开,不死都是小事。
2.点到为止,并不会为了谁而迷失自己。
3.都是风华正茂,谁愿意输。
4.心硬点,别再成为为爱乞讨的可怜鬼。
5.自己有边界,别人才不会越界。
6.优越感哪来的,有链接吗,最近很自卑。
7.姐的眼泪从来不是谁的战利品。
8.听清楚,我在爱你的时候你才算回事。
9.你真我就真,你假我转身。
sumnerin
Scotland
10.醒醒吧,我们活着又不是为了情情爱爱。
11.懒得解释,也不想和你产生共鸣,你定义不了我。
12.感情不是等你有空再来珍惜,我不特别,你也别装深情。
13.花出,花开,花盛,花枯,花落,有始就有终。
14.不必鲜花插满枝头,衬这年少急景。
15把花养在酒瓶里,把你埋在深山里。
16.你不必将梵高画满全身,你就是浪漫本身。
17.微醺的路灯跟每个晚归的梦想碰了个杯。
18.影子向玫瑰献忱,落日与夕阳亲抚迟暮。
19.祝你拥有随时停留和休息的底气。
20.想0.5倍速播放最近的日子。
21.逃跑吧,跑出这满是烟火味的世俗。
22.没有标准答案,符合题意者得分。
23.浪漫的定义:玫瑰花和见你。
24.累了看爸妈,倦了想理想。
25.太平凡了,所以坎坷也正常。
26.总有人想等下去,可惜爱不能靠毅力。
27念旧的人总是活的像个拾荒者。
28.或许成为遗憾才能让人念念不忘。
29.原来真的有人把回忆谈的比恋爱都长。
30.山高路远,看世界,也找自己。
31.奔赴要值得,放弃要利落。
32.知足知不足,有为有不为。
33.有趣的独处,胜过虚伪的社交。
34.人生百味,随遇随安,更要随心。
35.承认自己普通,日子才过得有烟火气。
36.路不通时要选择拐弯,心不悦时要选择看淡。
37.世界太吵,别听、别看、别管、朝前走。
38.我很清醒,但我不够狠心,心软是我最大的败笔。
39.把人看清,不如把人看轻,把事看透不如把事看淡,得失随意。
40.钱自己赚,苦自己吃,风雨自己扛,酸辣苦甜自己尝。
41.比起什么都能给我的人,我更喜欢什么都给我的人。
42.任何人的开导,都不如自己经历后的大彻大悟。
边界感是兴起的新词汇,它的意思是指对界限的判定或重视程度。当一个人欠缺边界感,他/她可能会无意识地常常把自己的事托付给他人,邀请他人跨入自己该有的界限;或把自己的意愿强加于人,强行跨入他人的边界。
边界不清的人,很容易没有原则,不会拒绝,习惯听从。心理学家武志红老师用过一个词来形容这种状态,叫浆糊逻辑。浆糊逻辑,顾名思义就是生活像浆糊一样,不分你我,混乱一团。而很明显,这种模糊的边界感带来的影响是不好的,别人会轻视你、使唤你,但不会尊重你;或者你尽心尽力地帮助别人,可一次没做好,就会招来对方的责怪。
如何建立边界感?
1、学会觉察自己的情绪和感受
当你在人际交往中感觉不舒服,感到愤怒不满或者委屈压抑了,这就是情绪给你释放危险信号了,让你警惕你的边界被侵犯了。
2、提升自尊水平
只有当我们真正爱自己欣赏自己时,我们才会爱别人并受人尊重。
3、学会情绪分离
将自己的情绪感受与他人的分开,不要将他人的情绪感受转化成自己的压力,也不要求他人来对我们负责。既要勇于承担自己的责任,同时将别人的责任还给对方。
4、坚定自我,敢于拒绝
知道自己的原则底线,面对自己感到不舒服的行为或请求要勇敢说不!
5、提升沟通能力,有效表达自己
以恰当的方式告诉别人你的想法和感受,别人才能知道你的边界在哪里、才愿意尊重你的边界。
6、影响而非控制
我们不能控制别人,只能潜移默化影响别人。
7、共享而非占有
在人际交往中双方都需要空间,我们要努力建立交集,但不能试图去占有对方,这样才能保持健康持久的关系。
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相关评论:
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阴刷顺不越界,不贬低,不趋同。这让我们感觉很踏实。和有边界感的人相处,不仅不会麻烦,反而会很舒服。每个人都有自己的“一亩三分地”,边界感是良好人际交往的前提,就像毕敏淑说的“教养和财富一样需要证据,而边界感就是成熟最好的证据”。愿你我都能在彼此舒适的世界里找到合适的距离。
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阴刷顺2. 表达自己的边界。当他人的行为越界时,要勇于说“不”。这并不意味着自私或无理,而是表明你在尊重自己和他人的同时,维持自己的立场和界限。3. 学会拒绝。拒绝他人的无理要求并不容易,但这是维护自己边界的重要部分。拒绝时,可以礼貌但坚定地表达自己的立场,无需感到愧疚。4. 意识到边界被侵犯...