开学季，如果孩子注意力不集中

~ 翁老师的女儿，从四周岁开始接触感觉统合训练课程。后来，不断地发现，她的语言模仿能力超级强，学什么像什么。 阅读速度非常快 ，而且大部分内容都能记住。 自学能力非常强 。在小学阶段每年都是免试特优生，考试都不用考。这么棒的孩子跟小时候做感觉统合训练有很大关系！

可见不是特殊孩子才需要，每个孩子都必修，越练越受益。

而如何培养孩子的注意力，实际上不能单靠外力作用，而是必须要靠孩子自身练习。

因为注意力是否集中，从身体方面来讲，跟孩子的前庭神经核有关。

下面是部分笔记：

一、触觉是情商之源

先讲个故事：孩子一生下来，医生为什么要打下屁股？打他一下，哇，哭起来，医生就放心了，因为大脑和身体连接正常，如果打他一下，孩子不哭呢，估计医生就担心了，如果孩子，嘿嘿嘿笑了，我估计医生要疯了！以上例子讲的就是触觉统合反应。

触觉是人对外界刺激做出的正确反应，是人适应环境的必要方式。痛会哭，会躲，不太痛，能忍住，这是触觉的正常反应。

但 有些孩子特别胆小，一点痛就哭，又怕冷又怕烫，被蚊子叮了都要抓三天，这就是触觉过于敏感。 这里我还要解释下，孩子怕疼不是怕疼，而是真的疼，因为敏感的孩子，打他他身体感受到的疼痛是普通孩子的几倍几十倍，所以他不是怕疼，是真疼，不是怕痒，是真痒！

触觉过于敏感的孩子，随着年龄的长大，慢慢内化到心理的敏感，心理承受能力会比较弱。比如：

为什么有些孩子触觉会敏感呢？先讲 生理原因 ：剖腹产的孩子没有经过产道挤压，触觉没有被开发，普遍会敏感。所以现在医生都不建议剖腹产。

造成触觉敏感的还有一种原因是 过度保护 ，孩子就像温室的花朵，一年四季棉被一样的裹着，没受过半点风吹雨打，没经过任何身体刺激。这样的孩子 一去幼儿园就生病，一不顺心就生气 ，所以，这种触觉敏感，是被宠出来的。

敏感怎么办？良性刺激！ 怕痛就全身打他，但不要打过头，从轻轻拍开始，让他适应这种刺激，到稍微痛点也就承受了，就脱敏了。同样，怕痒就给挠他， 触觉专用 的东西（如 触觉球，感统刷 ）你可以到淘宝上买，但一定要买正品。

触觉训练会让孩子学会忍耐，学会适应环境，学会控制自己的情绪，让孩子变得更加自信、坚强。所以说 触觉是情商之源。

二、前庭觉是学习之根

看看前庭半规管图片，在耳朵里面有个半规管，有个耳石在里面滚来滚去，来确定身体的平衡情况。这个耳石掉出来了，大脑就不知道身体是站着还是躺着，是歪的还是正的。

所以这个前庭平衡体系很重要，人能站住，还会走路，跑步，全靠它！但这个平衡体系如果 没有发育好，孩子就会感觉晃，就很好动 ，因为要靠运动中寻求平衡。

你可以对自己的孩子简单测试一下：双脚并拢站直，一动不动，20秒内，看他会不会晃动，5周岁的孩子应该能站稳。如果站不稳怎么办？练习平衡。

平衡练好之后，这个孩子就不好动了。

怎么训练？脚尖对着脚跟，沿着线走。

前庭觉还有一个很重要的部分是 前庭神经核 。前庭神经核在脖子这个地方，是所有信息连接大脑的通道，可以对所有信息进行处理，它具备很神奇的功能——信息过滤功能， 有些孩子看书注意力很集中，叫他也好像听不到，为什么呀，声音被过滤掉了，有些孩子只要有个蚊子飞过就会被影响。 因为前庭神经核没发育好，过滤功能不强，孩子脑子里就像有很多电视机在播放，他怎么能静下心，所以前庭神经核很重要！注意力能不能集中要靠它！

孩子没办法集中注意力，也就没办法学习。

怎么练？主要是 练脖子 ，刚出生练抬头，8个月一定要多爬，长大了可以练习这个卧地推球，每组50个，每次4-6组。这会让孩子注意力更集中，做事更认真，所以我们说前庭是学习之根。

三、本体觉是创新之本

本体觉就是大脑对身体各部分的控制能力。有利于精细动作、语言发育、运动以及思维等能力的提升。

大脑对手的控制能力，决定孩子的手工做的好不好，大脑对口腔小肌肉的控制能力，决定孩子的说话好不好，大脑对神经骨骼肌肉的控制，决定孩子的运动思维能力好不好。

怎么训练的， 运动 ！知道为什么幼儿园一定把 拍球，跳绳，列入必须过关 的项目，为什么发达国家对 体育 这么重视吗，他不仅锻炼体质，还会让头脑灵活！

感觉统合是所有能力的 根基 ，越小培养效果越好，建议家长每天坚持给孩子练习，相信你的孩子会更聪明，更自信，更专注，学什么都很轻松！

三岁看大，七岁看老，我们身为家长，不仅“看”大“看”老，更应该及早“看”到孩子的大脑和身体发育的秘密，运用科学教育助孩子一臂之力。

当然了，我们要遵循孩子的生长发展规律，循序渐进，不能拔苗助长。建议大家不妨参照教育部发文的《 3-6岁儿童学习与能力发展指南 》。

育儿之路千万条，绝不局限在感统训练，适合孩子的才是最好的。

如果你想了解更多感觉统合方面的知识，或者想和我一起交流育儿心得，请加我微信号：vlixinnong  备注：。感恩遇见

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