我26岁了平时也不注意保护，所以皮肤黑黄，色斑干燥，毛孔大怎么办呢

28岁了，有点便秘，肤色还暗黄无光泽，毛孔也比较大，也有色斑，到底应该怎样改善呢？有经验的姐妹帮帮忙~

早上起来空腹喝一大杯凉开水，500ML以上。每天都要吃多多的蔬菜和水果，蔬菜多吃绿叶菜还有芹菜，不要吃含淀粉多的 象土豆之类的。水果多吃苹果菠萝，千万不要吃香蕉。轻微的话1周左右便秘就能有明显改善，严重最多1个月也能有效果的。 便秘好了 ，脸上在用高档点的化妆品是能很快有作用的。我自己的亲身实践，但愿能帮助你。贵在坚持，祝你好运喽。

那一定是你没有给你的皮肤足够的补水,皮肤暗黄是因为你皮肤的新陈代谢缓慢了,再好是定时三天做一个补水的面膜,过敏如果只是脸上过敏一般是你用了不太适合的化妆品,皮肤皮脂膜太薄。一定不能用有泡沫的洁面乳，先补好水份作好防晒工作，如果还有问题，再来问我吧，418827217这是我的QQ 我是专业的皮肤护理专家

美白奇招让肤色变得白净又细致
1.准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2..注：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
3.牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
4.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

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